返回

食材在我们生活中随处可见,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基,你平时对食材了解比较多吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“熘鸡片”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

鸡肉300克,鸡蛋清38克,植物油50克,大葱3克,大蒜(白皮)3克,姜1克,胡麻油12克,料酒12克,盐4克,酱油25克,白砂糖50克,芡粉25克,醋16克

熘鸡片的做法步骤:

1.将鸡脯肉去筋去皮,切成柳叶片备用。

2.将切好的鸡脯肉放入碗内,放上盐,打入蛋清,加入水团粉30(淀粉15克加水)搅拌均匀。

3.坐勺,用热勺温油,将鸡片下勺,视鸡片浮起,油一热上来,即把鸡片捞出,控入笊篱。

4.原勺留底油,放入葱、姜、蒜,下鸡片煸炒,烹料酒、醋、酱油,打汤,下白糖,挂芡10克(淀粉5克加水),淋花椒油出勺。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备植物油约800克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

97msW.com相关推荐

茭白熘鸡片


食材明细:

茭白,鸡胸肉,胡萝卜,青椒,鸡蛋,盐,鸡精,色拉油,淀粉。

茭白熘鸡片的做法步骤:

1、茭白去皮、切成菱形片,用沸水焯一下。青椒去子,切成菱形块。

2、鸡胸肉切片,用沸水焯过后捞起,加适量盐、鸡精、淀粉和蛋清腌制10分钟左右。

3、锅内放适量底油,下入茭白和鸡肉片熘炒,调味后即成。茭白——因它所含不溶性的膳食纤维而具有“吸味性”,似乎可以把菜肴中的所有香鲜一并吸纳,真的非常好吃。

海带熘鸡片


食材明细:

主料::海带150g,鸡胸肉300g,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,味精适量,葱适量,青椒适量,蚝油适量,姜适量,

海带熘鸡片的做法步骤:

1.鸡胸肉洗干净。

2.鸡胸肉洗干净切成片加盐、生抽、料酒搅拌均匀。

3.加淀粉搅拌均匀腌制10分钟。

4.干海带泡发好洗干净。

5.海带切成块。青椒切成块。

6.起油锅,腌制好的鸡肉肉入锅滑油后盛出。

7.海带、青椒入锅过油后盛出。

8.起油锅,葱姜入锅煸香后肉片入锅炒。

9.加蚝油炒。

10.海带、青椒入锅炒。加盐、味精炒。

11.炒均匀即可出锅装盘。

小贴士:

1、鸡胸肉提前腌制,口感、口味会更好。
2、此菜不宜添加多种调味品。

荷花熘鸡片


食材明细:

鸡胸脯肉300克,莲花50克,鸡蛋清25克,料酒15克,盐3克,味精2克,大葱3克,姜汁2克,胡椒粉1克,芡粉30克,猪油(炼制)75克

荷花熘鸡片的做法步骤:

1.将鸡脯肉去筋膜,批切成柳叶形的薄片,用细盐、味精、白胡椒粉、蛋清及20克水生粉拌匀上浆,放在阴凉处涨发30分钟。将鲜嫩花椒洗净,摘下花瓣待用。

2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放猪油,烧至油二三成热时,把鸡片投入,用筷轻轻搅散,至变色,即倒出沥油。原锅内留少许油,放葱(切末)、姜炒出香味,下黄酒、味精、鲜汤,烧沸后勾芡,再放鸡片与荷花花瓣,翻炒均匀,淋少许猪油上光,装盘即成。

小贴士:

本品有过多次用油过程,需备猪油约200克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

沙茶酱熘鸡片


食材明细:

主料::皇牌沙茶王适量,鸡胸肉适量,青椒适量,胡萝卜适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,玉米淀粉适量,生抽适量,料酒适量,

沙茶酱熘鸡片的做法步骤:

1.鸡胸肉洗净,切3-4毫米左右薄片。

2.加入淀粉,生抽,料酒调匀,腌制10分钟左右。

3.尖椒去籽,切菱形块。

4.胡萝卜去皮,切菱形片。

5.葱切片,蒜切片,姜切丝。

6.将锅烧热,加入适量油,倒入腌制好的鸡肉片快速滑炒至变色~盛出备用。

7.锅烧热加少许底油,葱姜蒜爆香。

8.倒入胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡片翻炒均匀。

9.加入沙茶酱,继续翻炒。

10.最后加入尖椒,翻炒俩下出锅~~~

小贴士:

注意火候

嫩姜熘鸡片


食材明细:

鸡肉400克,子姜25克,香菇(干)13克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)25克,小葱10克,味精1克,盐3克,香油3克,猪油(炼制)40克

嫩姜熘鸡片的做法步骤:

1. 母鸡肉斜片成约3 厘米长、1 厘米宽的薄片;

2. 蛋清入碗内搅匀,加湿淀粉、精盐调匀;

3. 将鸡肉片放入蛋清糊内抓匀上浆;

4. 将嫩姜洗净去皮,切成1.7 厘米长、1 厘米宽的小薄片;

5. 葱切成1 厘米长的段;

6. 香菇洗净去蒂,切成与嫩姜片大小略同的片;

7. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至五成热,下鸡片走油,用筷子划散,达八成熟倒入漏勺沥油;

8. 炒锅留底油,烧至八成热,先下姜片、香菇、精盐煸炒,再下鸡片合炒几下,放入葱段、味精、肉清汤烧开;

9. 用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油出锅装盘即成。

小贴士:

1. 嫩姜,又称子姜,与生姜有别,质地脆嫩,微带辛辣,一般在夏未秋初上市与鸡片同熘。为湘菜时令名肴;2. 因有鸡片过油过程,需准备熟猪油1000克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

熘桃仁鸡


食材明细:

核桃100克,鸡胸脯肉25克,冬笋50克,豌豆苗25克,鸡蛋清38克,猪油(炼制)100克,大葱5克,姜5克,酱油20克,白砂糖10克,醋25克,香油25克,黄酒10克,淀粉(豌豆)30克

熘桃仁鸡的做法步骤:

1.将生鸡脯肉用刀批切成柳叶片。胡桃仁用开水泡后,剥去皮,入辣油锅内炸脆捞起,用刀略斩碎。鸡蛋清加干淀粉(25克)搅成蛋清浆。

2.将鸡片铺开,逐片均匀涂上蛋清浆,放上胡桃仁(约3/4),卷起鸡片成筒形,再滚上蛋清浆,放入有麻油(15克)的盘内浸起,成桃仁鸡生坯。

3.炒锅上火烧热,舀入熟猪油,待油四成热时,放入鸡卷或油,至变色时倒入漏勺沥油。炒锅复上火,舀入熟猪油(50克),放入葱(切末)、姜(切米)米、笋片,桃仁煸炒,加绍酒、酱油、糖,用水淀粉勾芡,倒入鸡卷,再加醋、麻油(10克)颠翻几下,起锅装盘即成。

小贴士:

本品需熟猪油约500克。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菊花熘鸽片


食材明细:

雏鸽800克,菊花10克,鸡蛋130克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,味精2克,大葱10克,香油5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克

菊花熘鸽片的做法步骤:

1.菊花择下花瓣,切去尖(因花尖有苦味)洗净;鸡蛋去黄留清;葱切段;将鸡汤、味精、香油、料酒、胡椒粉、湿淀粉25克(淀粉15克加水)和适量的盐兑成芡汁。

2.将鸽子宰并去净毛,洗净后由脊骨开膛去内脏,去净骨,斜刀片成5厘米长、3厘米宽的薄片(越薄越好),用蛋清、湿淀粉和适量的盐调匀浆好。

3.将锅烧热,放入猪油,烧到五成热时,下入浆好的鸽延长,用筷子拨散,滑至八成熟,倒入漏勺沥油。

4.锅内留25克油,上火烧热后,再将滑熟的鸽片复倒入锅内,随即放入菊花瓣和葱段,倒入兑好的芡汁翻炒几下,装入盘内即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

熘鸡卷


食材明细:

鸡肉200克,猪网油150克,鸡蛋清18克,猪油(炼制)50克,酱油25克,料酒15克,味精5克,盐2克,醋5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)5克

熘鸡卷的做法步骤:

1.先将鸡肉洗净后切成丝,葱姜均切成米,同料酒、精盐、味精与鸡肉丝煨好。再将网油裁好铺开,将煨好的鸡丝放于网油的一边,然后卷成小指头粗的卷,用刀切成10厘米长的段。

2.用葱(切丁)丁、蒜(切片)片、酱油、料酒、味精、醋、淀粉、毛汤调成碗芡。

3.炒锅置火上,下入大油,烧至七八成热时,用稠淀粉糊封闭鸡卷刀口片,一边封,一边下入油锅内,炸至外焦里嫩,炸熟透后,倒在漏勺里控净油。

4.将原炒锅置火上,下入底油,烧热后,倒入调好的碗汁,芡汁一熟,变稠浓时即再下入鸡卷,煸炒颠翻几下,芡汁均匀地裹住鸡卷,淋些明油(速度要快,以防软塌),出锅装盘即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

相信《熘鸡片》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了醋熘土豆丝专题,希望您能喜欢!