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食材在我们生活中随处可见,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你印象深刻?有请阅读小编为你编辑的君山银针鸡片,希望对大家有所帮助。

食材明细:

生鸡脯肉300克,君山银针茶1克,鸡蛋清3个,百合粉40克,湿淀粉25克,精盐2克,芝麻油5克,熟猪油600克(实耗100克)。

君山银针鸡片的做法步骤:

1、将鸡脯肉剔去筋膜,斜片成约3、5厘米长,2、5厘米宽的薄片。将鸡蛋清盛入碗中,用筷子用力搅打成泡沫状,放入百合粉、精盐、味精调匀。放入君山银针茶,用沸水100克冲泡。两分钟滗去水,再倒入沸水75克冲泡,晾凉。

2、炒锅置中火上烧热。放入熟猪油,烧至四成热时,用筷子夹鸡片逐片下锅走油,约十五秒钟,达八成熟时,连油倒入漏勺沥油。锅内留油5克,倒入鸡片,再将茶叶连水倒入,加入精盐和味精少许,接着用湿淀粉调稀勾芡,持锅颠两下,出锅装盘,淋上芝麻油即成。

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银针肉丸


食材明细:

主料::黄花200g,肉丸100g,

辅料::姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量,

银针肉丸的做法步骤:

1.用温水泡发干黄花,肉糜中调入盐、鸡精、淀粉拌匀

2.冷水放入泡好的黄花、姜蒜末,烧开后转小火15分钟

3.大火,放入肉丸(用小勺舀),大约2分钟

4.调盐、鸡精,点缀葱花即可

银针鸡汁鱼片


食材明细:

鳜鱼200克,火腿25克,冬笋25克,口蘑10克,白菜薹50克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)3克,茶叶1克,鸡油10克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克

银针鸡汁鱼片的做法步骤:

1. 将桂鱼宰杀治净,片取净肉洗净,片成3 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

2. 将鱼肉片用蛋清、精盐、湿淀粉调匀上浆;

3. 熟瘦火腿切成2 厘米长、1 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

4. 净冬笋切梳形片;

5. 水发口蘑片成片;

6. 银针茶盛入透明小玻璃杯中;

7. 炒锅置旺火上,放入鸡清汤750毫升,加精盐、味精烧沸,倒入汤碗;

8. 再将杂骨汤500毫升烧沸,下入鱼片、冬笋、口蘑、菜苞汆熟捞出,放入鸡汤碗内;

9. 然后在盛有银针茶的玻璃杯内,冲入沸水,置汤碗中,汤中撒上胡椒粉,淋入鸡油,盖上碗盖端上桌;

10. 待银针茶泡发竖立水中时,揭开盖,再将银针茶倒入汤碗中即成。

小贴士:

此为汆类汤茶,在锅内调味,沸水下料,旺火速成。为使鱼片速熟,刀工很重要,片落而不散,大小厚薄整齐划一。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

木耳炒银针


1食材:干货木耳和绿豆芽。2将干货木耳用清水泡发。

材料:

主料:绿豆芽380g,,

辅料:橄榄油适量,,

木耳炒银针的做法步骤:

1. 食材:干货木耳和绿豆芽。

2. 将干货木耳用清水泡发。

3. 用厨房剪刀剪去绿豆芽的两头,洗净,沥干。将泡发好的木耳洗净,沥干。

4. 热锅,倒入适量的橄榄油。

5. 放入木耳,煸炒一会。

6. 倒入适量的调味鸡汁,炒匀。

7. 倒入适量的冷开水。

8. 盖锅盖,中火焖煮入味。

9. 揭盖,放入绿豆芽。

10. 旺火,煸炒出味,即可关火。

11. 盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

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