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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《花生焖腐竹》,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

花生仁(生)60克,腐竹60克,香菇(鲜)30克,姜5克,腐乳汁15克,豆豉7克,八角1克,白砂糖3克,黄酒7克,白酱油15克,酱油7克,香油1克,盐1克,淀粉(豌豆)15克,色拉油20克

花生焖腐竹的做法步骤:

1.花生米用清水浸40分钟,捞起放入锅内,加八角及适量的水煮一小时至软透,沥去水;香菇(小厚菇)用清水浸软,约需要一小时,挤去水,去蒂,加白糖2克,色拉油5克拌匀,腌半小时。

2.腐竹放入滚油中,炸至起锅捞起,用清水浸软,切短,锅架火上,加油15克,煸香姜,下乳腐汁、磨碎豆豉、烹料酒、再加白酱油、红酱油、麻油、白糖少许、精盐、水适量,再将腐竹、花生加入煮开,慢火焖五分钟,下厚菇再焖10分钟,勾芡即成。

小贴士:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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腐竹焖草鱼


食材明细:

草鱼半条,腐竹,姜,葱,生抽,料酒,盐,糖,鸡精

腐竹焖草鱼的做法步骤:

1.将草鱼切块。

2.腐竹泡发。

3.起油锅,热油将鱼煎至金黄。

4.下腐竹,溜点水、料酒、盐、生抽、姜将鱼焖熟。

5.起锅前用汤、鸡精、葱花调味。

腐竹焖牛腩


食材明细:

牛腩腐竹,高汤2碗,姜适量,香菇适量,蒜适量,红酒半杯,胡萝卜适量,冰糖几粒,黑椒汁1汤勺,BBQ2汤勺,南乳1汤勺,自制混合豉汁料1汤勺

腐竹焖牛腩的做法步骤:

第1步将牛腩洗净切块,水煮出浮沫后,捞出洗净备用; 腐竹、香菇凉水泡发备用;胡萝卜去皮切块备用;锅内注油加热,下姜片、蒜粒爆香,下牛腩翻炒,到肉面微微焦黄收缩,喷红酒,下制作调味料,翻炒均匀,倒入高汤,大火烧开转小火,加盖焖煮;

第2步约1个半钟后,加入腐竹、胡萝卜、香菇,翻炒均匀,继续加盖焖煮30分钟;30分钟后揭锅盖,转大火收汤汁,起锅装盘。(因调料中BBQ和南乳带盐味,所以全程没有再加盐)

腐竹焖鱼


食材明细:

福寿鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,葱花,花生油,盐,酱油适量。

腐竹焖鱼的做法步骤:

1、鱼清洗干净,不用切块,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。

2、在腌制鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。

3、把腌制好的鱼用慢火煎至金黄色,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。

4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鱼放在腐竹上(让腐竹充分吸收鱼的鲜味)煮6分钟即可。

5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香胃俱全的腐竹鱼就做成了。

贴士:

1、腐竹浸泡至软就可以捞起,以免浸泡太久失去了柔韧的口感。

2、注意要用均匀的慢火煎鱼以及常翻一翻鱼,以免煎焦。

腐竹焖鸭腿


食材明细:

鸭腿2只,腐竹4条,姜2大块,葱2棵,红南乳2块,柱候酱2汤匙,五香粉少许,料酒1汤匙,盐少许

腐竹焖鸭腿的做法步骤:

第1步鸡腿斩件,腐竹用冷水泡软后剪成5cm左右的段,生姜去皮拍扁,葱切段,2块红南乳,2汤匙柱候酱,少许五香粉;烧热锅,不放油,把鸭腿肉放进锅里,爆炒1分钟;

第2步注入1汤匙左右的料酒,翻炒均匀,继续大火煸炒一会;把鸭肉捞起,用水冲洗沥干,洗干净炒锅,重新热锅,放几滴油,放进姜块爆香,放进鸭肉大火煸炒;

第3步加入调料用的红南乳,柱候酱,五香粉;洒一点水,把调料与鸭肉充分炒匀;

第4步爆炒透的鸭肉,加入泡着的腐竹和泡腐竹的水,把水的分量加到没过材料;大火煮开后,转中小火焖煮30分钟,加入葱段;

第5步大火收汁,把酱汁收至差不多时,试味,如果不够咸的可以放点盐调味。

小贴士:

1:先热锅不放油煎、炒一下鸭肉,放点料酒爆炒,然后再冲洗干净,这样就可以去除鸭子的异味;2:南乳和柱候酱都是咸的,所以开始不用放盐,到最后试过不够味再适量放点盐就可以;3:腐竹用凉水泡软再剪,就不会弄断弄散;如果喜欢香口一点,还可以先炸一下腐竹再泡水;

醋焖腐竹带鱼


食材明细:

带鱼250g,腐竹100g,大蒜1头,老姜10g,大葱20g,香菜5g,八角6颗,米醋4汤匙(60ml),老抽2汤匙(30ml),白砂糖1汤匙(15g),料酒1汤匙(15ml),淀粉1汤匙(15g),油4汤匙(60g)

醋焖腐竹带鱼的做法步骤:

1、带鱼去头尾、内脏,剪去背鳍,切成8cm长的段,用老抽、料酒、老姜、八角(3颗)腌一个小时以上。

2、腐竹水发后切成1寸长的斜段,香菜洗净切段,大葱冼净切大段备用。

3、中火烧热炒锅中的油(45ml)至六成热,放入带鱼煎至金黄色,八成熟捞出。

4、大火烧热炒锅中的油(15ml),放入剩下的八角,蒜瓣、葱段,放入带鱼,立刻在鱼上倒入米醋,马上就会冒出鱼香的味道。

5、加入300ml冷水,调入盐、白砂糖,放入泡好的腐竹,盖上盖炖至入味,最后收汁即可装盘,并撒上香菜段。

花生焖猪脚


食材明细:

猪脚1只,花生适量,八角1粒,陈皮半块,蒜头7粒,姜片4-5片,酱油,盐,糖少许

花生焖猪脚的做法步骤:

1.猪脚洗净,毛刮干净,砍块(这步可以请肉家代劳)。

2.把猪脚用开水稍灼一下,去掉血水。

3.把所有配料、花生及猪脚放到高压锅里,加适量水,少许的酱油、糖和盐,煲半个小时即可。不过用高压锅有个弊端,就是调味要精准,因为煮好再下味儿的话,又要重新再加热。其实猪脚要好吃,用瓦煲煮更好,调味也方便。只是凡事有利肯定也有弊的,瓦煲得煮上两三个小时猪脚才会软,得花不少煤气呢。

花生焖蛋


食材明细:

鸡蛋200克,花生仁(炸)30克,猪肉(肥瘦)30克,虾米20克,番茄50克,盐3克,大葱5克,姜2克,花生油30克

花生焖蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;

2. 猪肉、葱、姜剁成细末;

3. 将海米(虾米)、花生米剁成末,与肉末一起放入蛋液中,再加葱花、姜末、精盐拌匀;

4. 将炒锅上火,加底油少许把锅底沾匀,倒入蛋液,盖上锅盖,文火焖15分钟;

5. 取出焖好的蛋糕,晾凉后切成斜块放入锅中.

6. 上桌前,将番茄切成大薄片,点缀在蛋糕的四周即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。番茄:西红柿忌与石榴同食。

腐竹花生鸡肝汤


食材明细:

新鲜鸡肝四副,腐竹八十克,大花生仁一百六十克,鸡精二粒,麻油一茶匙,胡椒粉适量,清水八碗,生抽一茶匙,粟粉半茶匙,姜丝少许,玫瑰露酒少许。

腐竹花生鸡肝汤的做法步骤:

鸡肝洗净,去筋切开成小块,加调味拌匀腌片刻花生仁洗净,腐竹用湿毛巾擦净,撕碎烧滚清水,下花生和腐竹,旺火烧滚,煲至花生和腐竹熟后,下鸡肝,迅速搅散即捞起,用盐、胡椒粉调味。

贴士:可先煲熟花生再放腐竹,因腐竹很容易熟,加入使汤呈乳白色。

鲜香美味 腐竹焖鱼


原料:

福寿鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,葱花、花生油、盐、酱油适量。制作:

1、鱼清洗干净,不用切块,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。

2、在腌制鱼的同时,将腐竹用温水浸泡至软即可。

3、把腌制好的鱼用慢火煎至金黄色,接着放适量的盐和酱油,焖2分钟后起锅。

4、将已浸泡软的腐竹放入酱油炒2分钟,然后把煎好的鱼放在腐竹上(让腐竹充分吸收鱼的鲜味)煮6分钟即可。

5、最后可加入适量葱花烩一烩,色香胃俱全的腐竹鱼就做成了。

特色:

鲜香美味,腐竹和鱼都含有丰富的蛋白质,营养价值高,老少皆宜。

爱心提示:

1、腐竹浸泡至软就可以捞起,以免浸泡太久失去了柔韧的口感。

2、注意要用均匀的慢火煎鱼以及常翻一翻鱼,以免煎焦。

花生焖猪尾(4)


食材明细:

花生,油,蒜头,酒,酱油,糖,八角2个

花生焖猪尾的做法步骤:

1.花生先泡几小时沥干水.油锅烧热下几个拍扁的蒜头爆香.

2.放猪尾炒一会.下酒/适量糖/酱油.两粒八角.适量的水.加花生煮开转入高压锅上气后转中火十五分钟即可.猪脚也一样做法.没有高压锅就用锅慢慢煮吧.

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