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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,你对食材感兴趣吗?小编特别从网络上整理了韭黄鸡丝,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

鸡肉200克,韭黄300克,鸡蛋清10克,香菇(鲜)15克,淀粉(蚕豆)8克,姜3克,大蒜(白皮)2克,盐4克,味精3克,香油3克,胡椒粉2克,黄酒10克,植物油30克

韭黄鸡丝的做法步骤:

1. 鸡肉切成6 厘米长,宽、厚各3 毫米的中丝,盛中碗中;

2. 先用鸡蛋清、后用湿淀粉5克拌匀鸡丝;

3. 将韭黄择洗干净切成长5 厘米的段;

4. 香菇去蒂,洗净,切丝,待用;

5. 把精盐、味精、香油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;

6. 用中火烧热炒锅,下油,烧至微沸,投入鸡丝泡油1~2 分钟至刚熟,用笊篱捞起沥去油;

7. 锅内余油倒出,炒锅再放回炉上,下油,放入姜丝、蒜泥爆炒至有香味,倒入菇丝、韭黄、鸡丝,烹黄酒,用芡汁勾芡,最后淋油少许炒匀上碟。

小贴士:

1. 炒韭黄火候是关键。过火会发韧;火候不足则呛鼻,适中便爽脆;2. 因有鸡丝滑油过程,需准备植物油500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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韭黄木耳炒鸡丝


食材明细:

主料::鸡脯肉1块,韭黄200克,黑木耳1把,

辅料::料酒适量,生粉适量,生抽适量,油盐适量,

韭黄木耳炒鸡丝 的做法步骤:

1.准备好原材料;

2. 鸡脯肉切成丝, 加入适量盐、淀粉、料酒和生抽,拌均匀腌制一下;

3. 烧热锅,放入适量的油, 下入鸡肉丝;

4. 煸炒鸡肉丝直至其变色;

5. 倒入韭菜翻炒,再加入黑木耳丝翻炒;

6. 出锅前加入盐调味,翻炒均匀即可;

7.盛入盘中。

小贴士:

很简单的快炒菜, 不用十分钟,注意提前将鸡脯肉丝加入盐等调味腌制一下; 先炒鸡肉, 肉丝变色后就可以加入其它配菜翻炒,最后加入盐调味即可。

韭黄素鸡丝


食材明细:

素鸡400克,韭黄250克,黄豆粉13克,白砂糖5克,胡椒粉1克,姜3克,盐3克,味精1克,花生油25克

韭黄素鸡丝的做法步骤:

1. 素鸡切丝;

2. 韭黄择洗干净切节;

3. 姜切丝;

4. 盐、味精、胡椒、水豆粉调匀;

5. 鸡丝入调好的粉糊中挂匀粉糊;

6. 将锅洗净上火烧热,加入花生油烧至六、七成热时,将鸡丝放入锅内炸成浅黄色;

7. 再下入姜片、蒜片、韭黄,同时翻炒;

8. 炒至即将成熟时,加入精盐、白糖、味精,再翻炒均匀,然后用水淀粉勾芡,即可装盘。

小贴士:

1. 素鸡可用现成的,也可自制,制法是:取豆油皮500克、酱油25克、精盐2克、五香粉2克、胡椒粉2克、香油10克,将以上调料加入素汤调成味汁,将豆皮铺于案上,用湿毛巾焖湿,然后将其余豆油皮用味汁浸透叠于其上,卷成圆筒状,用纱布包好,再用细绳捆扎,入笼屉蒸约30 分钟,取出晾凉,解开细绳,去掉纱布,即成素鸡;2. 素鸡挂糊要均匀,以使油炸时颜色一致;3. 韭黄、素鸡要切得精细均匀一致,避免成菜杂乱无章。

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