食材明细:
主料::榨菜丝50克,熟五花肉45克,豆腐300克,西葫芦110克,
辅料::水淀粉适量,盐适量,味精适量,
三丝豆腐羹的做法步骤:
1.食材:榨菜丝、豆腐、熟五花肉(已切)、西葫芦(已清洗)、水淀粉
2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。
3.将已清洗好的西葫芦放在案板上切成丝。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦、熟五花肉和榨菜丝翻炒翻炒。
5.接着,合入豆腐,加适量的清水煮开。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀。
9.最后,加入水淀粉。
10.勾芡翻匀,即成。
食材明细:
蛇肉250克,桑寄生30克,巴戟天20克,枣(干)30克,姜5克,盐3克
桑寄生三蛇汤的做法步骤:
1. 取三蛇活杀,去皮,内脏,拆骨起肉,洗净;
2. 桑寄生、巴戟、生姜、红枣洗净;
3. 将蛇骨用纱布袋装好,与其它用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,汤成去蛇骨,药渣,调味即可。
小贴士:
补益肝肾、祛风通络;中风后遗症属肝肾两虚者,症见半身不遂,下肢痿软,筋络拘挛,步履困难或口眼歪斜,语言不清等,亦可用于年久风湿,肢体麻痹。巴戟天:巴戟恶雷丸、丹参,因药性相反。
材料:
银鱼,茭白1根,香菇3朵,鸡蛋1个,葱几根,盐,黄酒,生粉,麻油,,
三丝银鱼羹的做法的做法步骤:
步骤1,银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清、少许盐、黄酒,用手抓匀
步骤2,香菇提前泡发,切成丝。茭白切成丝。葱切5厘米左右的段
步骤3,生粉加冷水调好(不要太稀)
步骤4,坐锅热油,把香菇丝、茭白丝快速煸炒下,加清水煮
步骤5,锅中水煮开后加调好的银鱼,
步骤6,汤再次煮开,放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀
步骤7,加盐,撒上香葱段、麻油,出锅
食材明细:
蛇肉500克,鸡蛋清50克,辣椒(红、尖、干)20克,西芹30克,植物油25克,白酱油5克,白砂糖3克,胡椒粉2克,盐3克,味精1克,嫩肉粉5克,淀粉(玉米)5克,大葱10克,姜5克
七彩蛇丝的做法步骤:
1. 将蛇肉洗净切成粗丝,加嫩肉粉、精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、白酱油拌匀腌片刻;
2. 红辣椒去蒂、籽洗净切成丝;
3. 西芹择洗干净切成丝;
4. 葱、姜切细丝;
5. 精盐、味精、鸡精、淀粉、水、白酱油、白糖、胡椒粉调匀成味汁;
6. 炒锅注油烧至五成热,下入红辣椒丝、西芹丝炸断生,捞出控油;
7. 炒锅注油烧热,下入蛇丝滑散,滗去余油,下入姜葱丝爆香,放入辣椒丝、西芹丝煸炒,烹入味汁炒匀,大火收汁,淋少许香油即可。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::茄子1根,蛇豆2段,香肠半个,
辅料::青椒1个,红椒1个,洋葱少许,姜3片,蒜2瓣,
配料::油1茶匙,盐少许,胡椒少许,
蛇豆茄丝炒香肠的做法步骤:
1.准备好食材。
2.茄子去皮、洗净切丝;蛇豆去瓤、洗净切丝;香肚切片;青红椒等辅料均洗净、切丝。
3.锅中油烧热,爆香姜蒜丝,下蛇豆丝翻炒均匀 。
4.倒入切丝翻炒,加入盐、胡椒炒匀。
5.加入香肚,翻炒均匀。
6.倒入青红椒、洋葱炒至断生,调好味即可。
食材明细:
主料::蛇豆角适量,葱适量,盐适量,
辅料::蒜适量,姜适量,鸡精适量,
清炒蛇豆角/蛇瓜的做法步骤:
1. 将蛇豆角刨去外皮,斜切成圈圈,葱、蒜、姜切末;
2.锅内放油,油热后放葱姜末爆香
小贴士:
1、蛇豆角的籽,介意的话可以去除,我买的蛇豆角超嫩,就没去了。外皮尽量去掉,味道会更加清香。
2、怎样识别蛇豆角的老嫩?买的时候选白色的,摸上去不是很硬,用指甲轻轻一掐可透就属嫩的。老的蛇豆角颜色偏红。
食材明细:
主料::蛇鲠鱼适量,跳跳鱼适量,
辅料::豆腐适量,香菜适量,
配料::盐油适量,
蛇鲠鱼汤的做法步骤:
1.将鱼洗净待用。
2.起油锅,将鱼煎一下。
3.加入水烧开。
4.将鱼移入汤锅,加豆腐。
5.水再开的时候加入香菜、盐调味就行了。
感谢您阅读“97美食网”的《三丝蛇羹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌土豆丝专题,希望您能喜欢!