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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?下面是小编精心为你整理的“家常牛肉丝”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

牛肉(肥瘦)225克,芹菜120克,辣椒(红、尖)15克,姜10克,豆瓣辣酱15克,酱油5克,味精5克,盐10克,料酒10克,香油10克,植物油50克,醋10克,花椒粉1克,蚝油2克,苏打粉1克

家常牛肉丝的做法步骤:

1. 牛肉整理干净,切成细丝;

2. 用酱油、蚝油、苏打粉腌置10分钟;

3. 芹菜洗净,去头尾,切3厘米段;

4. 油入锅烧热,肉丝放锅即拨散,见肉色变白即捞出沥油;

5. 锅中留油少许,先入姜丝、辣椒丝爆香,倒入芹菜翻炒;

6. 待半熟再入肉丝、辣豆瓣酱、酱油、味精、盐翻炒均匀;

7. 最后淋下酒、麻油、醋炒香,即可盛盘(上撒花椒粉)供食。

小贴士:

1. 牛肉用酱油、蚝油、苏打粉腌拌才嫩滑,如果怕苏打粉会破坏养分,可改用嫩精(超级市场有售)代替。2. 本品有油炸过程,需备植物油约300克。

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家常蒜薹肉丝


食材明细:

蒜薹300g,猪里脊肉100g,料酒10ml,味精2g,沸水约50ml,蛋液50g,十三香2g,盐3g,老抽15ml

家常蒜薹肉丝的做法步骤:

第1步猪里脊肉洗净后横向切丝,放入容器内,倒入蛋液和料酒搅拌均匀后腌制10分钟蒜薹洗净后切1cm左右的段,沥干水分备用

第2步锅内倒入适量的油,放入肉丝划炒变色后烹入老抽和十三香,大火翻炒均匀倒入蒜薹后加盐翻炒约1分钟后淋入少许沸水继续大火爆炒,炒至水分快干时继续淋入沸水,重复三次即可

第3步调入味精,关火翻炒均匀即可

小贴士:

1.炒肉丝时就烹入老抽。在爆炒肉丝的时候放入老抽,不但可以使肉丝均匀上色,并且可以使肉丝提前入味,老抽也可以换成红烧酱油,色泽浓郁,口感更为鲜香。2.倒入蒜薹后立即放盐。在蒜薹入锅后迅速调入盐,使蒜薹快速出汤,增强味道。3.边炒边淋入沸水。这是很重要的一点,很多时候大火爆炒蒜薹时会使口感变柴变干,是因为火力过猛使水分挥发太快,边炒边淋入沸水,可以使蒜薹的口感保持脆嫩,并且可以充分的入味,色泽也会更鲜亮一些。1.在出锅前加入一些鸡汁,会使菜肴口感丰富,色泽浓郁。2.在翻炒蒜薹时加入的一定要是沸水,每次不能太多,否则会使炒菜变成焖烧菜了。3.炒制肉丝之前用鸡蛋和料酒腌渍,可以使肉丝口感鲜嫩。

家常肉丝菜花


食材明细:

菜花半个,肉丝少许,酱油半勺,盐少许,葱少许,花椒4粒

家常肉丝菜花的做法步骤:

1、 将菜花掰成小块,然后清洗干净,肉切丝

2、 菜花放入开水中焯一下,这样炒的时候比较容易熟,而且不会糊锅

3、 锅中烧热油,放入肉丝葱和花椒爆香,待肉丝变色后然后放入菜花翻炒

4、 放入少许的盐、酱油继续翻炒至水分收干即可

辣椒牛肉丝


食材明细:

牛肉150克,辣椒4根,葱1根,姜8克,A.嫩精1/6茶匙,太白粉1茶匙,酱油1茶匙,蛋白1大匙,B.酱油1大匙,细糖1/2茶匙,香油1茶匙

辣椒牛肉丝的做法步骤:

1.将牛肉切丝与调味料A拌匀腌渍约15分钟;辣椒籽与葱、姜切丝备用。

2.热锅,倒入约2大匙油,将作法1的牛肉丝下锅,转大火快炒至牛肉表面变白即捞出。

3.另热一锅倒入约1茶匙油,以小火先爆香辣椒丝、姜丝及葱丝后加入作法2的牛肉丝快炒约5秒,再加入酱油及细糖大火快炒至汤汁收干,最后滴入香油即可。

拌牛肉丝


食材明细:

牛肉(肥瘦)300克,芹菜50克,辣椒酱5克,酱油5克,白砂糖5克,盐3克,香油5克,醋3克

拌牛肉丝的做法步骤:

1.将牛肉洗净放入锅中,用水煮至断生即捞出晾凉,晾凉,切成细丝,置于盘中;芹菜茎焯熟,切成小段。

2.芹菜放在牛肉丝上,放入各种调料,拌匀即成。

牛肉丝炒面


食材明细:

金龙鱼奥麦椭圆挂面250克,胡萝卜半根,牛肉50克,韭黄30克,豆芽20克,小葱3根,酱油15克,耗油10克,盐1克,玉米油10克

牛肉丝炒面的做法步骤:

第1步牛肉切丝,蔬菜类洗干净切丝备用切好的牛肉丝加入玉米淀粉,芝麻油,酱油,白糖搅拌均匀腌制5分钟

第2步锅内装水加入少许盐和油,烧开后放入面条煮至8分熟(用筷子夹一下感觉还有一点硬心即可)面条捞出来反复冲冷水,放篮内滴干水分

第3步热锅下油,把牛肉丝翻炒至变色,盛起来备用。锅内再加少许油,把胡萝卜丝炒软

第4步再加入豆芽继续翻炒。把晾干水分的面条放锅内

第5步加入酱油,耗油,用筷子轻轻搅拌均匀。最后加入葱段和韭黄翻炒一分钟,再加入少许盐搅拌均匀即可。

第6步无论早餐或者中餐都适合,喜欢吃面的不要错过哦

小贴士:

所有材料根据自家人来决定分量的大小。筋道的面条营养高 一般来讲,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。面条可以凉吃也可以热吃,但营养专家提醒,太热的面条对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收,所以,吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

俄式牛肉丝


食材明细:

牛里脊肉125克,葱头15克,青、红椒15克,番茄10克,鲜蘑菇片15克,酸黄瓜10克,酸奶油10克,红葡萄酒70克,红椒粉2克,布朗少司100克,盐1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,番茄酱5茶匙,黄油炒饭适量

俄式牛肉丝的做法步骤:

1、黄油炒葱头,泛出香味后放入番茄酱炒透;

2、随之放入青、红椒丝和牛肉丝等主辅料;

3、调入酸奶油、红葡萄酒、红椒粉、盐、胡椒粉、布朗少司热透,盛装盘内,并在盘内配上米饭即可。

牛肉丝拌面


食材明细:

面条(标准粉)500克,牛肉(肥瘦)100克,植物油20克,蚝油10克,香油5克,味精2克,盐4克,淀粉(玉米)5克,大蒜(白皮)5克,青蒜20克,辣椒(红、尖)10克

牛肉丝拌面的做法步骤:

1. 面煮熟后盛放碗中备用;

2. 牛肉切丝加入调味料、淀粉备用;

3. 蒜苗(青蒜)洗净切丝;

4. 油锅先烧热至冒烟,倒入牛肉丝快炒;

5. 加辣椒、蒜苗拌炒几下即熄火,与面拌在一起即可。

茭白牛肉丝


食材明细:

茭白250克,牛肉(肥瘦)250克,辣椒(红、尖)3克,花生油20克,酱油5克,味精2克,白砂糖3克,香油2克,鸡蛋清5克,淀粉(豌豆)15克

茭白牛肉丝的做法步骤:

1. 茭白笋切去底部稍老部分,斜切成长4.5厘米薄片,再切成细丝;

2. 牛肉依横纹切成长4.5厘米细丝,以酱油、味精、白糖、香油、蛋清、淀粉腌20分钟;

3. 大火烧热炒锅,加油3/4杯,趁油未热下牛肉丝迅速炒至肉变色即盛出沥油;

4. 另用大火烧热油一大匙,下茭白笋,辣椒丝快炒数十下;

5. 续下牛肉丝,拌炒均匀即可起锅。

小贴士:

本品有过油炸过程,备油约200克。

感谢您阅读“97美食网”的《家常牛肉丝》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛肉酱的做法专题,希望您能喜欢!