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只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?考虑到你的需求,小编特意整理了“泰式春卷”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

泰式春卷皮5张,胡萝卜1小段,黄瓜1小段,生菜1小棵,香菜一小颗,鸡胸肉适量,中华海草适量,鸡蛋一个

泰式春卷的做法步骤:

第1步把青菜切丝,鸡蛋打匀,摊蛋饼,切丝。泰式春卷皮,用凉水泡一下,5秒就好,上面码上菜,轻松一包,就做好了。因为海草和鸡肉都有调味,所以就没做酱汁,如果你想做,可以倒入少许生抽,柠檬汁,小米辣,酸酸辣辣的酱汁就做好了。

第2步春卷皮晶莹剔透,韧性十足,蔬菜的清香,赶紧试试吧!

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泰式香辣虾


食材明细:

主料::虾500克,

辅料::泰式甜辣酱1大勺,料酒1小勺,糊椒粉少许,葱适量,蒜适量,姜适量,

泰式香辣虾的做法步骤:

1.清理虾

2.剪去虾须、虾腿

3.在虾背第三节处用牙签挑出虾线(也就是虾的肠子那是虾中最脏的部分)

4.虾头中虾的胃及卵巢都在头部,挤出其清洗干净

5.加入料酒

6.加入盐

7.加入糊椒粉

8.腌制10分钟。将葱、姜、蒜切成沫备用

9.这道菜主要调料泰式甜辣酱

10.锅中倒油烧八成热

11.倒入虾快速炸成皮略焦状

12.另取一炒锅倒入少许油倒入葱、姜、蒜沫爆出香味

13.倒入泰式甜辣酱炒制一会儿

14.倒入炸好的虾翻炒片刻出装盘即可

小贴士:

1、炸虾时可用勺子捞起时有很清脆的响声时说明虾炸好了



     2、炒制时不用加入调料了,在腌制时已足够,泰式甜辣酱中的甜味也很足



     3、这道菜微甜辣适中,非常清爽,皮也焦焦的可以吃滴





   虾与其它食物同食禁忌:



    虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。而且,由于虾体内本来就含有少量的砷,如果同时和维生素C进食会与维生素C化学反应生成三价砷,而三价砷是有毒的(类似于砒霜)。



虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)



虾与南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。



虾与果汁:同食会腹泻。



虾儿忌维生素c(药片) 。



食少肚痛难忍,食多死亡。



河虾与番茄同食易食物中毒



虾皮与黄豆:同食会消化不良。



虾皮与红枣:同食会中毒。



对虾与维生素C:同食会可致砷中毒。



虾忌金瓜,食则拉痢。解救:吃黑豆或甘草水。



    海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭

越式素春卷


食材明细:

主料::米纸一包,马铃薯2个,芹菜200克,粉丝一扎,

辅料::油适量,盐适量,黑胡椒适量,

越式素春卷的做法步骤:

1.土豆切丝,芹菜切段。

2.食材用淡盐水煮熟,加入盐、油和黑胡椒拌一下,备用。

3.米纸沾一下温水,摊好,将材料放上。

4.左右折叠。

5.卷起即可。

6.沾上越南风味辣椒酱食用。

小贴士:

1.內馅可换其他,反正喜欢吃什么都能做。
2.泰式风味辣椒酱亦可。

泰式炒大闸蟹


食材明细:

主料::大闸蟹2个,

辅料::洋葱0.5个,姜适量,鸡蛋2个,椰浆150ml,牛奶300ml,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,咖喱粉适量,淀粉适量,油适量,

配料::盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,

泰式炒大闸蟹的做法步骤:

1.准备好各种材料,牛奶忘了拍照。

2.洋葱切碎,姜切片

3.大闸蟹洗干净,开壳切块,加入盐,料油,胡椒粉阉几分钟。

4.蟹身上裹上干淀粉

5.锅放油,将裹上粉的蟹块放油里炸至变色,捞起滤油待用。

6.锅里剩一点点油,放入洋葱,姜片爆香。

7.放入炸过的蟹块。

8.倒入椰浆快速翻炒,以免烧焦。

9.倒入牛奶(没牛奶可加水或高汤)。

10.盖上锅盖,中火焖五分钟。鸡蛋

11.鸡蛋打散倒入炒熟的蟹上,快速翻炒熟鸡蛋。

12.加入葱花

13.盛起装盘,颜色好吸引。香味扑鼻,食指大动。

小贴士:

最后出锅时加入鸡蛋,颜色更金黄,香味更浓郁。

泰式咖哩蟹


食材明细:

主料::梭子蟹3只,鸡蛋1个,洋葱半个,椰奶适量,

辅料::生粉50G,老姜5片,咖哩1条,盐少许,胡椒适量,黄酒适量,

泰式咖哩蟹的做法步骤:

1.梭子蟹清洗干净后斩件,加入少许盐、胡椒粉、黄酒抓匀,腌制15分钟。腌好后,蟹切口部位沾生粉上,锅里倒入较多的油,把沾过生粉的蟹块放入油锅中炸至金黄色

2.螃蟹炸好后盛出,锅内留底油,倒入鸡蛋液炒熟

3.鸡蛋炒熟后盛出备用,锅内留底油,放入姜片、葱段、洋葱粒翻炒

4.洋葱炒出香味后,放入咖哩炒出香味

5.倒入事先炸好的螃蟹、鸡蛋翻炒

6.锅内倒入椰奶,椰奶量以刚淹到螃蟹为好,开大火煮至椰奶开始收汁就可关火出锅了

泰式鲈鱼片


食材明细:

主料::鲈鱼500克,

辅料::泰式酸辣酱一汤勺,花椒适量,生姜适量,大葱适量,盐适量,胡椒适量,淀粉适量,老抽适量,大蒜适量,

泰式鲈鱼片的做法步骤:

1.鲈鱼切片,葱姜切末加入胡椒粉 料酒 盐拌均腌制20分钟。

2.拍上干淀粉。

3.准备好葱姜蒜沫。

4.锅中倒入油烧至8成热。

5.鱼片下锅炸至八成熟捞出。

6.锅中留油下入葱姜蒜沫花椒。

7.加入一汤勺泰酱。

8.加入一碗清水烧开加入鱼片勾入少许淀粉拌均。

9.成品。

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