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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,很多都应该见过这样的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是也在研究美食菜谱呢?有请驻留片刻,小编为你推荐清蒸鳕鱼,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

食材···········,鳕鱼块五块,配菜···········,小葱一根,香菜一根,生姜一块,调料···········,料酒两调羹,食用盐一调羹,芝麻香油一调羹,蒸鱼豉油一调羹

清蒸鳕鱼的做法步骤:

第1步取鳕鱼块洗净,沥干水分取干净干燥大玻璃碗一个,搁盐

第2步取料酒,抹匀取小葱,理好,洗净,沥干水分,切段

第3步取生姜,洗净,沥干水分,切丝取香菜,理好,洗净,沥干水分,切碎

第4步取干净干燥盘子一个,摆放葱段、姜丝取盘,摆放鳕鱼块

第5步取干净蒸锅一套,蓄水半锅,搁不锈钢支架,上灶,起火最大档次烧沸,转小火,将盘子安置不锈钢支架,蒸15分钟,熄火取烤箱专用手套,戴好,取出盘子

第6步取蒸鱼豉油浇淋在鳕鱼块表面取香油,浇淋

第7步取香菜碎撒上即可

小贴士:

本次参厨工具皆需干净干燥蒸鱼豉油本身就附带盐分,吃得清淡者抹盐减半

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清蒸鳕鱼饭


食材明细:

鳕鱼1块,盐1/4小匙,香油1小匙,姜丝1/2小匙,葱段40公克,辣椒丝少许,酒1小匙

清蒸鳕鱼饭的做法步骤:

1.将土魠鱼洗净,加入所有调味料一起拌匀。

2.将作法1材料放入锅中(姜丝、辣椒丝挟起除外),以大火蒸约6∼8分钟,再将挟起的姜丝、辣椒丝放回,续蒸1∼2分钟即可。

清蒸鳕鱼的做法


清蒸鳕鱼的做法

主料:鳕鱼250克

配料:小葱适量、姜适量、豆豉适量、料酒适量

清蒸鳕鱼的做法步骤:

1.取出鳕鱼,打开包装

2.然后加入清水里解冻沥干

3.将鳕鱼放进盆子里

4.撒上生姜丝

5.再加入适量的料酒和豆豉

6.最后撒些大葱丝

7.放进锅里盖上锅盖

8.蒸10分钟左右

9.浇一点生抽和热油

10.撒上香葱即可

清蒸鳕鱼的做法小贴士:

1、目前市场上成受追捧的鳕鱼有两种,价格较昂贵,一种是银鳕鱼(裸盖鱼),另一种是冰岛鳕鱼(狭鳞庸鲽)。其中银鳕鱼在国内已成为鳕鱼的代名词,有些商家把它叫做蓝鳕鱼或黑鳕鱼。目前所谓假的鳕鱼是油鱼,也称为异鳞蛇鲭和棘鳞蛇鲭、还有比目鱼等其它鱼类混进在市场中。

2、挑选鳕鱼时,要注意看清鱼的品种和产地。鳕鱼即冰岛鳕鱼和银鳕鱼基本都是生存在北大西洋、北太平洋的冷水里。而所谓假雪域油鱼则是生活在温热带,大量出产在东南亚这些地方。目前国内市场上都有销售。

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