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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?为此,小编从网络上精心整理了《鹅蛋肉末羹》,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

精瘦肉10克,鹅蛋一个,番茄酱少许

鹅蛋肉末羹的做法步骤:

第1步捡到一只鹅蛋,准备给宝宝做个鹅蛋肉末羹把鹅蛋洗干净

第2步把肉剁成肉泥,加一点点盐,平铺在碗底把鹅蛋嗑到碗里,打开。

第3步加水,水跟鹅蛋是1比1.5或者1比2,用半个鹅蛋壳加三到4次。用保鲜膜盖上,用牙签在上面扎些小孔,

第4步水开入蒸锅,10分钟就好了,宝宝偏爱番茄酱,也可以放一点酱油其他的。或者蛋里放少许盐。

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肉末西葫芦豆腐羹


食材明细:

主料:绢豆腐300克,西葫芦160克,肉末110克

辅料:水淀粉适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量

肉末西葫芦豆腐羹的做法步骤:

1,食材:绢豆腐、肉末、西葫芦(已清洗切片)、水淀粉。

2,将绢豆腐撕开包装,用刀划开,待用。

3,在肉末中加适量的料酒。

4,拌匀。

5,烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒翻炒。

6,随后,合入西葫芦翻炒一下。

7,接着,合入豆腐,加适量的清水。

8,翻动一下煮开。

9,然后,加适量的酱油。

10,加适量的盐。

11,加适量的味精。

12,调味翻匀。

13,最后,加入水淀粉。

14,勾芡,即成。

冬瓜香菇肉末豆腐羹


食材明细:

豆腐2块钱的,香菇6个,老抽和生抽适量,盐适量,葱适量,五花肉3两,虾仁一小把,冬瓜半斤,胡萝卜1/3根,香菜一棵,辣椒油一勺,黑白芝麻一小勺

冬瓜香菇肉末豆腐羹的做法步骤:

第1步五花肉剁肉末加生抽一勺鸡蛋一个搅拌上劲儿备用豆腐切1cm小块儿放开水里面煮10分钟,捞出过凉水,控水备用

第2步干香菇泡发后水别扔掉,把香菇、胡萝卜、葱、香菜、冬瓜都切末,虾仁洗干净泡水备用。这里没有用姜,孩子不爱吃。冬瓜切小丁,不吃火,最后放

第3步肉末搅拌上劲儿,把鸡蛋完全融在里面,搅不动了就行热火凉油直接放肉末小火炒白,放老抽一勺继续炒!肉末挂色后放葱花炒香,倒入香菇胡萝卜继续翻炒!添香菇水没过所有材料后倒入煮好的豆腐丁、虾米,将所有材料轻轻搅拌均匀!盖锅焖开后放一勺醋,可以去肉味儿!继续盖锅焖十五分钟,水变少后开盖倒入冬瓜继续焖,冬瓜不吃火,三分钟就可以开锅,加盐,糖,香油,水淀粉勾芡,然后撒香菜末和黑白芝麻,出锅。这是孩子们吃的不辣的,留一半在锅里倒上两勺辣椒油轻轻搅匀,这就是辣的了,我们俩就可以享受了…

第4步香菇水别丢了,很香一勺醋,开了锅再放

第5步菜煮七八分了再放冬瓜,千滚豆腐万滚鱼,豆腐多炖一会儿好吃!这是辣的

小贴士:

肉腌过之后凉油小火炒出来很嫩,孩子喜欢吃

肉末汁浇鸡蛋豆腐羹


食材明细:

肉末半两,香菇两朵,鸡蛋两枚,内酯豆腐一盒,香菜一根,蚝油一勺,老抽一勺,白糖一勺,鸡精一勺,食用盐半勺,纯净水一碟,水淀粉一碟,小磨香油一勺,白胡椒粉半勺

肉末汁浇鸡蛋豆腐羹的做法步骤:

第1步取冷冻鲜香菇,静置化冰取水,倒香菇,简单清洗表面灰尘泥土,控水取八十度盐水,倒香菇,浸泡半个小时,轻轻搓揉表面,控水手探入水,顺时针搅动,以求达到更好清洁效果,控水取水,倒香菇,洗净,控水,剁碎取香菜,理好,洗净,控水,切碎段

第2步取冷冻猪肉,稍微解冻,切片改丝铡碎取深口盘子取完整的豆腐,沿纹路切小块,均匀铺设盘底

第3步取鸡蛋,磕出取盐,搁蛋碗,搅打成液,用勺子称量。倒入用勺子量盛与鸡蛋呈1:1.5的纯净水搅打均匀撇去浮沫取蛋液浇淋在豆腐块上取蒸锅一套,蓄水,搁不锈钢支架,上灶,起火最大档次烧沸取盘子放置不锈钢支架,封盖,大火蒸5分钟,转中火蒸5分钟

第4步取炒锅·铲子,上灶,搁油取肉末,起火最小档次煸炒10秒钟

第5步取香菇丁,转大火,炒出水取一碟水,搁蚝油·老抽·鸡精·白糖搅拌均匀

第6步取碗,搁生粉兑水右手执勺顺时针搅动汤汁,左手端碗缓缓倒入生粉水,勾芡,熄火取烤箱专用手套戴好,端出蒸好的鸡蛋豆腐羹

第7步取肉末汁浇淋取香菜碎撒表面

小贴士:

本次参厨工具皆需干净干燥菜品蒸制时一定要注意火候,否则成品口感老化,而且有蜂窝眼

韭菜煎鹅蛋


食材明细:

主料:韭菜1把,鹅蛋1个

辅料:蚝油1小勺,盐适量

韭菜煎鹅蛋的做法步骤:

1,春韭1把,洗净控水,鹅蛋1个。

2,韭菜切末。

3,韭菜末里打入一个鹅蛋,加点蚝油,盐。

4,搅拌均匀。

5,锅烧热,油稍微多放一点,温热时倒入韭菜蛋液。

6,用铲子往边缘摊一摊。

7,底面煎至定型后翻个面,直到把蛋液韭菜煎熟即可。

8,鲜美得很。

毛豆炒鹅蛋


毛豆炒鸡蛋是很鲜美的一道菜,不过今天小编教大家做的是毛豆炒鹅蛋,味道更鲜美,配一些红椒来炒,颜色很漂亮,营养也更加的全面。

所用材料:

毛豆100克鹅蛋1个红椒1个

具体做法:

1准备食材

2毛豆剥壳取豆备用。

3锅中加入一个八角毛豆,放入适量水,加入盐大火煮开。

4煮至毛豆熟透关火捞出备用。

5红椒切段备用。

6鹅蛋加入料酒。

7充分打匀。

8锅中油烧热,倒入蛋液。

9快速将蛋划散成型后关火。

10另起锅放入少许油,入红椒略炒后加入毛豆略炒。

11放入炒好的鹅蛋。

12炒匀后加入盐调味关火即可。

小编有话说:以上就是小编教大家做的毛豆炒鹅蛋,营养全面,孩子很爱吃的一道菜。

鹅蛋炒牛肉


食材明细:

牛肉,酒,香油,胡椒,生粉,生抽,黄瓜条,小苏打,鹅蛋,葱,盐,鱼露

鹅蛋炒牛肉的做法步骤:

1.牛肉半斤用酒/生抽/生粉/胡椒粉/香油拌匀腌十分钟.如果早上买来晚上吃也可以切好腌冰箱冷藏.

2.如果你的牛肉不是牛霖肉.黄瓜条.建议你最好在炒前加点小苏打.可以让牛肉更鲜嫩.切记不能过量.

3.鹅蛋一个(鸡蛋要三个)打散加盐调匀后加点葱花拌匀.

4.油锅烧热.下油,油有点温度时下牛肉.(温油下锅能让肉类嫩滑).炒到牛肉半熟时倒入蛋液翻炒.如果你喜欢鱼露味道可加点鱼露.

小贴士:

炒的时候我不知在调料屉里找啥.一时让蛋在锅里停留时间太长.等我反应过来时蛋已炒老了.没想到炒老的鹅蛋竟然吃着跟海胆一样香.有吃过海胆炒饭的回味一下.没吃过的找机会试试正宗的海胆炒饭.你就会知道我说啥了.

感谢您阅读“97美食网”的《鹅蛋肉末羹》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉末茄子的家常做法专题,希望您能喜欢!