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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。食材决定了美食文化的高度的深度,你对食材精通吗?小编特地为你收集整理“麻辣野兔丁”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

兔肉(野)1000克,辣椒(红、尖)50克,青蒜50克,花生油100克,料酒25克,盐5克,味精2克,酱油25克,醋15克,花椒粉1克,淀粉(豌豆)25克

麻辣野兔丁的做法步骤:

1. 兔肉洗净去掉骨和筋,用刀背捶松,切成2厘米见方的丁,用少许酱油拌匀,加湿淀粉浆好;

2. 红辣椒去蒂去籽,洗净后切成2厘米大的斜方块;

3. 大蒜切成2厘米长的斜段,用酱油、醋、味精、汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;

4. 将花生油烧沸后下入兔肉,用瓢炒散即捞出;

5. 待油内的水分烧干,下入兔肉重炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油;

6. 锅内留50克油,下入红辣椒,加盐炒一下再下入花椒粉、大蒜和兔肉,烹料酒,倒入兑汁,翻炒几下,装入盘内即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。

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麻辣兔丁


食材明细:

兔肉500克,葱白50克,辣椒油60克,酱油30克,豆豉25克,盐3克,味精2克,花椒粉2克,白砂糖15克

麻辣兔丁的做法步骤:

1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;

2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁;

3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;

4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

卤野兔


食材明细:

主料::野兔1只,

辅料::葱适量,料酒适量,豆瓣酱适量,胡椒适量,黄豆酱适量,桂皮适量,花椒适量,辣椒适量,八角适量,香叶适量,白果适量,油适量,姜适量,蒜适量,盐适量,

卤野兔的做法步骤:

1.凉水中加入姜片和大蒜片, 放入野兔,再加入适量的料酒;

2.大火烧开, 多煮几分钟, 中间可以捞去血沫, 然后拿出来, 洗干净备用;

3.在锅中放入适量的油,加入豆瓣酱和黄豆酱煸炒;

4. 再加入葱段和姜片煸炒出香味,加入适量的水和老抽;

5.准备好卤味香料, 最基本的有桂皮,八角, 花椒, 辣椒,香叶,胡椒, 豆蔻等, 你还可以加入其它香料; 放入其中一起煮;

6. 再将刚炒过水的野兔放入其中;

7.盖上盖,大火煮开,小火煮上三十分钟, 再在其中泡上三个小时;

8.凉后切块装盘即可。

小贴士:

1. 野兔味道比较重, 因此去腥是关键: 可以先将野兔泡上几个小时, 中间不停的换水, 将其中的部分血水泡出;

2. 再焯水, 焯水时加入葱段和姜片,放入料酒,更进一步去腥;焯水时所用的姜片和葱段不再使用;焯过水的野兔需冲洗干净备用;  

3. 提前将黄豆酱和豆瓣酱煸炒,这样香味更浓,再加入姜片和葱段翻炒(这时重新换过),煸炒香味后加入酱油和适量的水,以没过野兔为宜;

4. 加入卤味料,家里一般必备的桂皮,花椒, 辣椒,香叶, 豆蔻,  白果等,你也可以图省事直接买外面的卤味调料包;

5. 放入野兔, 大火煮开后, 再转为小火,煮上三十分钟即可,再让它泡在卤水中三个小时;都不要时间太长,野兔很容易熟,我泡了一晚上, 觉得也点过了, 下次改进。

6. 黄豆酱和豆瓣酱的比例是1:1, 这样盐度就够了, 不需要再加盐。

麻辣土豆丁


食材明细:

主料::糟土豆适量,洋葱适量,

辅料::葱花适量,辣椒适量,大蒜适量,孜然适量,花椒鱼片适量,

麻辣土豆丁的做法步骤:

1.应为两个人拿它当饭吃 。。所以量大了点。

2.大蒜切成蒜末,洋葱切块,葱花,辣椒都切碎。

3.土豆切丁,过水。锅开30秒就捞出,这样会脆点,如果想土豆粉一点就晚一点捞出。

4.锅里放油加热后,让入葱花,辣椒,倒入蚝油。

5.搅拌均匀后放入洋葱。

6.洋葱7成熟加入大蒜,放盐,鸡精。

7.倒入土豆搅拌均匀。

8.潵上 孜然粉,花椒粉,搅拌均匀就能出锅了,如果喜欢啦的朋友可以再加点辣椒面。

9.出锅,装盘,开饭啦。

小贴士:

晚上做来当晚饭的,图片不是很好看,但是绝对好吃。

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