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食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材感兴趣吗?以下是由小编为你整理的《咸蛋黄炒肉蟹》,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

青蟹500克,咸鸭蛋400克,料酒10克,味精15克,盐10克,淀粉(豌豆)5克,花生油100克

咸蛋黄炒肉蟹的做法步骤:

1.将青蟹宰杀,洗净斩成块放盛器中,用黄酒,味精,盐腌制一下,然后粘上干生粉。咸蛋黄上笼蒸熟,冷却后碾碎。

2.锅上火烧热加油烧至五成热,推入青蟹炸呈金黄色倒出。锅内放油所咸蛋黄放进锅煸散,加味精少许,倒入蟹块,颠翻,使咸蛋黄均匀地包在蟹块上,出锅装盘即可。

小贴士:

青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。 咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

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咸蛋黄炒梭子蟹的做法


这是一道见功力的菜

材料:

活的梭子蟹4只,熟的咸蛋黄3颗,葱、姜,水淀粉1小碗,料酒,醋,细盐一点点,,

咸蛋黄炒梭子蟹的做法的做法步骤:

步骤11,、菜场里去买四只活的梭子蟹,请贩子杀一下,剪成八块,把四个蟹壳带回。略微冲洗一下即可,不要把蟹黄洗掉。2、取三只咸鸭蛋里的蛋黄出来,用勺子被压扁加一点水,开油锅炒成糊状待用。3、葱切段、姜切片。4、调一小碗水淀粉。5、将蟹块和蟹壳依次在水淀粉里浸一下6、起油锅入葱姜蟹块蟹壳爆炒,加料酒和醋7、盖锅焖三分钟,使蟹壳变红8、倒入糊状的咸蛋黄一起炒一下9、加一点点细盐出锅10、蟹块在下面,蟹壳盖上面,有咸蛋黄糊着,吃起来沙沙的感觉!

咸蛋黄焗蟹的做法


蛋黄融入蟹身不一般的味道

材料:

花蟹1只,咸蛋黄3~5个,葱1颗,大蒜头3瓣,生姜丝适量,料酒适量,盐1勺,,

咸蛋黄焗蟹的做法的做法步骤:

步骤1,花蟹一只洗净先去掉两只蟹钳以免夹伤手去蟹壳在卸成6块

步骤2,把咸鸭蛋去蛋白留黄碾啐备用当然菜场也有现成的蛋黄卖滴

步骤3,葱、姜、蒜切好备用

步骤4,热油锅葱、姜、蒜下锅边香后爆炒花蟹撒少许盐少许料酒翻炒盖锅盖小焖3~5分钟基本熟透出锅装盘

步骤5,平底锅热油小火翻炒碾啐的蛋黄时间不易太久免得糊锅就不好次了

步骤6,把边炒好的咸蛋黄浇在蟹身上矮油大功告成

咸蛋黄炒南瓜


食材明细:

1,南瓜半斤,切厚片,2,咸鸭蛋黄四个,3,干红葡萄酒两大匙,4,鸡精一咖啡匙,5,葱两棵,切段,6,盐适量。

咸蛋黄炒南瓜的做法步骤:

1、在鸭蛋黄里放入干红葡萄酒。

放蒸锅中大火蒸五分钟。

取出后趁热用不锈钢匙碾成泥。

2、锅中放油烧至五成热,放入葱段爆香。

3、倒入南瓜片中火煸炒。

4、放适量盐,炒至南瓜片软熟并起一点点黄锅巴时,倒入鸭蛋黄泥、鸡精。

5、铲匀后起锅装盘即成。

咸蛋黄炒山药


食材明细:

山药350克,咸鸭蛋150克,大葱25克,姜25克,料酒5克,味精2克,植物油50克

咸蛋黄炒山药的做法步骤:

1.山药去皮切0.5厘米的条,放植物油中炸透,呈金黄色时捞出;咸鸭蛋煮熟去壳去蛋白,蛋黄留用。

2.滑勺内加植物油烧热,加葱姜末烹出香味,烹入料酒,放咸蛋黄炒散炒透,炒至翻油,即加入山药条翻炒,使山药条周身粘满蛋黄后即取出。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

咸蛋黄炒玉米


食材明细:

主料::玉米1根,

辅料::咸蛋黄2个,面粉30g,白糖适量,

咸蛋黄炒玉米的做法步骤:

1.1.提前将原料准备好,咸蛋黄用烤箱烤熟待用

2.2.将玉米粒一颗颗剥下来,放入沸水煮焯一下捞出沥干水分后倒入面粉内均匀裹上一层,用筛子过筛,去掉多余的面粉

3.3.将裹有面粉的玉米粒放入油锅内炸2-3分钟,待表面面粉定型,颜色金黄时捞出沥干油待用

4.4.将烤熟的咸蛋黄用擀面杖压碎待用

5.5.锅内放入一点点油(咸蛋黄里面有油,所以油不需要太多),将压碎的蛋黄放入锅中小火炒制,待蛋黄完全散开,放入适量白糖,将炸好的玉米放入锅中均匀翻炒

6.6.待玉米完全被咸蛋黄包裹时,尝试一下味道是否需要加盐调味,不淡不咸刚刚好出锅成菜

小贴士:

1. 玉米分为白玉米、黄玉米和糯玉米,这道菜挑选口感软糯的糯玉米最好
2. 因为咸蛋黄自带咸味,所以出锅前最好尝试一下是否有必要加盐调味
3. 因为玉米比较嫩,所以油炸的时候用小火,不要太长时间,以免炸过头影响口感
4. 煮熟的玉米裹面粉时,薄薄的一层即可,而且裹面粉的时候玉米一定要沥干水分,否则面粉太多影响口感

咸蛋黄炒秋葵


食材明细:

主料::咸蛋黄3-4个,秋葵约1斤,

辅料::黄酒适量,胡椒粉适量,

咸蛋黄炒秋葵的做法步骤:

1.上材料图,秋葵入水洗净,咸蛋黄我用了三个,实际的用量看秋葵的多少。

2.秋葵切丁,像小星星一样很可爱。咸蛋去壳捣碎。

3.热油,爆香葱姜蒜

4.下咸蛋黄+黄酒炒香。

5.+秋葵丁炒匀后,加少许水略煮几分钟,至秋葵熟透。

6.出锅前,撒上胡椒粉即可。

小贴士:

很有营养的一道素菜,适合节后刮刮油水。

咸蛋黄炒丝瓜


食材明细:

咸鸭蛋100克,丝瓜300克,盐1克,鸡精1克,植物油40克

咸蛋黄炒丝瓜的做法步骤:

1. 丝瓜去皮,去籽,一剖为二,切成寸段;

2. 咸鸭蛋取蛋黄蒸熟,切碎;

3. 锅上火倒油烧热,将压碎的咸蛋黄放入锅中,用小火炒至起气泡,加少许水,少许盐和鸡精,倒入丝瓜翻炒均匀;

4. 待蛋黄全部沾满即可。

小贴士:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

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