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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你是食材达人吗?小编经过搜集和处理,为你提供芝麻香兔,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

兔肉400克,莴笋100克,花生仁(炒)80克,芝麻20克,辣椒(红、尖、干)5克,泡椒10克,豆瓣辣酱15克,大蒜(白皮)10克,姜5克,料酒10克,香油10克,花椒3克,大葱10克,盐3克,花生油35克,淀粉(豌豆)15克

芝麻香兔的做法步骤:

1. 兔肉洗净切成丁,用淀粉上浆。莴笋洗净,去皮,切成丁。

2. 坐锅点火倒油,油热后将兔肉放入锅中,炸至金黄色捞出。

3. 锅内留油,放入葱段、蒜瓣、姜末、泡辣椒末、豆瓣辣酱花椒、料酒、高汤、精盐煸炒,再加入兔肉丁和莴苣丁,急火炒熟,洒入香油盛出,坐锅点火倒油,放入干辣椒炸至变色后连同油一起倒在兔肉盘中,另锅将花生及芝麻稍炒,撒在上面即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油700克。此菜可补充蛋白质、高卵磷脂、低脂肪、钾、锌、硒、不饱和脂肪酸和维生素E,调节血脂,降低胆固醇,保护心血管。花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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青椒芝麻兔


食材明细:

主料::兔肉100克,青椒100克,白芝麻20克,花椒2克,八角1颗,

辅料::生抽适量,料酒适量,豆瓣酱1勺,淀粉适量,

青椒芝麻兔的做法步骤:

1.准备材料如图。

2.将青椒切小段,生姜大蒜切片。

3.将兔肉剔除骨头切小粒,加入适量生抽、料酒、淀粉拌匀。

4.热锅倒油烧至八成热。

5.放入兔肉翻炒至变色断生。

6.放入一勺豆瓣酱翻炒出香味。

7.放入大蒜、生姜、花椒和八角翻炒10秒。

8.放入青椒翻炒30秒。

9.放入白芝麻翻炒30秒。

10.倒入适量生抽翻炒均匀即可出锅。

11.鲜辣爽口!

香辣兔


食材明细:

主料::野兔一只,

辅料::生姜适量,花椒适量,辣椒适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,香葱适量,大蒜适量,老抽适量,盐适量,鸡精适量,香醋适量,白糖适量,

香辣兔的做法步骤:

1.野兔已被爸爸扒皮斩块处理好了。

2.热锅放生姜、花椒、辣椒、八角、桂皮、香叶、等大料煸出香味。(从我的图片看辣椒是比较少了点的,一是因为要给孩子吃的,不需要考虑孩子因素的可以多放些,二是这辣椒特别的辣。)

3.加入兔肉煸炒。

4.加入适量水煮,期间放香葱、大蒜、老抽,白糖煮至水将干放盐、少许鸡精、少许香醋调味盛起即可食用。(野兔的肉特别有劲道,不煮比较难咬。如果是家兔直接过油后跟大料一起爆炒即可。)

5.成品

青椒酱香兔


食材明细:

兔肉300克,辣椒(青、尖)100克,青椒100克,大蒜(白皮)10克,大葱30克,甜面酱30克,香油5克,盐3克,料酒10克,胡椒粉3克,嫩肉粉1克,味精1克,白砂糖4克,淀粉(豌豆)5克,色拉油60克,酱油4克

青椒酱香兔的做法步骤:

1.仔兔肉治净,用刀排松,切成长约4厘米,厚0.7厘米的菱形块。然后放入碗中,加精盐、酱油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、水淀粉和匀静置15分钟;青椒、尖椒去蒂和籽,清洗干净,切成菱形状块。

2.锅置旺火上,烧油至5成热,放入青椒、尖椒块炒断生倒出;精盐、白糖、味精、鲜汤、水淀粉放入锅中,调成滋汁待用。

3.锅内烧精炼油至6成热,放入兔肉炒散籽,烹入料酒,下蒜米、葱、甜面酱炒香,倒入青甜椒块,烹入滋汁,香油,颠锅推转和匀,起锅盛盘即成。

小贴士:

兔肉最好选兔仔肉

辣豉香兔


食材明细:

兔肉。豆豉,香菇,土豆,五花肉,青红椒。盐,白糖,酱油,醋,泡椒酱,料酒,葱,姜,蒜,淀粉,香油。

辣豉香兔的做法步骤:

1、将兔肉洗净切块,香菇、青红椒切片,土豆、五花肉切块,将兔肉和五花肉一同放入盆中,加料酒、酱油、盐、葱、姜、蒜拌匀备用;

2、坐锅点火放入油,油热放入腌制好的五花肉和兔肉煸炒,炒至变色表面成熟时取出;

3、锅中加少许油,放入泡椒酱、豆豉炒香后再放入陈皮、香菇、青红椒片,翻炒片刻后倒入兔肉和五花肉,加适量开水,放酱油、白糖、醋、调味,倒入高压锅中压8分钟,压好后倒入炒锅中加土豆大火将土豆炖熟收汁,水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。

番茄兔兔


食材明细:

主料::小番茄适量,

辅料::黄瓜一根,

番茄兔兔的做法步骤:

1.番茄黄瓜洗净备用。

2.黄瓜切成片。

3.排入盘中。

4.小番茄去底部四分之一。

5.切下的打V刀,反方向三分之一处改刀,请勿切段。

6.组合起来就是啦。

7.依次做完入盘。

8.成品图

9.成品图

小贴士:

生活需要小情趣!祝您愉快!

香辣干锅兔


食材明细:

主料::鲜兔1/2个,土豆2个,芹菜1棵,香菜2棵,细长青椒2棵,红椒1/3个,

辅料::姜1块,蒜3个,花椒粒2克,豆䜴1勺,郫县豆瓣1勺,八角2个,盐适量,料酒适量,

香辣干锅兔的做法步骤:

1.新鲜兔子去皮、内脏,洗净。今天只用半只。

2.将兔子剁成小块,放入三大勺料酒,少许盐和酱油拌匀腌制十五至二十分钟。

3.两个小土豆切条,芹菜一颗切段,香菜两颗切段,细长青掓两根和适量红椒(或泰椒)切菱形段,姜、蒜多点切片,葱一根切丝,花椒粒二十粒,两个八角,一勺豆豉以及一大勺郫县豆瓣。

4.炒锅倒入稍多些的油,先爆香花椒粒和八角,然后放入姜蒜爆香。

5.下郫县豆瓣炒出红油后下豆豉炒散。

6.下青红椒稍炒一会儿。

7.将锅中配料推到锅边,下入兔肉翻炒。

8.待兔肉炒散变色,下土豆条中小火煸炒。

9.酌情放入适量盐、胡椒粉,少许鸡粉和半汤匙白糖。其间不停翻炒。

10.根据所切兔肉大小翻炒十至十三分分钟。放入芹菜段和香菜炒匀。

11.最后洒上葱丝即可。

12.趁热吃吧!

小贴士:

因家中有小朋友吃饭不能做太辣,我用的红椒是灯笼椒。喜欢吃辣的朋友用泰椒或细长红椒,干豆豉换成老干妈味道就更好了。
另外兔肉腌制时用盐要少。因豆豉和豆瓣酱很咸,因此在炒制时要酌情尝试后再放盐。

酱香麻辣兔头


食材明细:

1,兔头(因为怕生的兔头吓着你们,在这里我就不给大家看它的PP了),2,豆瓣酱一大匙,3,辣椒粉两大匙(可依个人喜好增减),4,花椒粉一大匙,5,卤水。

酱香麻辣兔头的做法步骤:

1、将兔头整理干净后放入卤水中卤制约半小时至软。

捞出装盘待用。

2、锅中留约一汤匙卤水烧沸,下豆瓣改微火略炒。

3、再下辣椒、花椒粉炒约半分钟,下兔头不停翻炒。

4、炒至卤汁干时起锅装盘即可食用。

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