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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?为此,小编特意呈上“百花鸡排拼樱桃肉”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

鸡胸脯肉1500克,猪里脊肉200克,鲆100克,火腿10克,猪肉(肥)25克,香菜10克,香菇(鲜)10克,樱桃80克,青豆30克,鸡蛋清50克,鸡蛋100克,小麦面粉30克,大葱10克,姜7克,大蒜(白皮)3克,黄酒30克,盐5克,淀粉(玉米)5克,番茄酱25克,白砂糖50克,醋30克,香油20克,花生油100克

百花鸡排拼樱桃肉的做法步骤:

1. 鸡脯肉去净皮、筋洗净,留一根翅骨,肉面打上十字花刀,用刀背轻砸,使肌肉松散以防炸时卷缩;

2. 将鸡脯肉整理成圆形,加入精盐、黄酒腌渍入味;

3. 姜、葱、蒜洗净切细末;

4. 淀粉(5克)放碗内加水调出湿淀粉(10克);

5. 将偏口鱼(鲆)肉、猪肥肉膘分别剁成细泥,放入碗内,加入鸡蛋清、葱末、姜末、黄酒、湿淀粉、芝麻油、精盐、清汤调匀成馅;

6. 鸡蛋打入碗内搅匀,备用;

7. 将鸡脯肉周身沾匀干面粉,底面拖一层蛋液,再沾一层干面粉;

8. 将鱼馅抹在鸡脯肉上面平放,翅骨立起,在抹平的鱼馅上面用火腿、香菜、香菇,摆成各种花形,即为百花鸡排;

9. 将猪里脊肉切成1.2厘米见方的丁,放入碗内加蛋清、湿淀粉拌匀;

10. 炒锅内放入花生油,用中火烧至四成热时,将鸡排放入小火炸熟捞出,控净油匀称地摆入盘的四周;

11. 将炒锅内余油中火烧至六成热,放入里脊肉丁,滑熟捞出;

12. 待油温上升至九成热时,再投入油中,炸至色泽金黄时捞出;

13. 炒锅内留油50克,旺火烧至五成热时,放入葱、姜、蒜末炸出香味加入番茄酱略炒,加入醋、白糖、清汤、黄酒、精盐、肉丁、青豆、樱桃;

14. 用湿淀粉勾芡,不断颠翻,使之裹匀芡汁,淋上芝麻油盛入鸡排中间即成。

小贴士:

鸡排、肉丁需要有炸制过程,所以要预备花生油1000克,实耗约100克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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百花鱼肚


食材明细:

鱼肚150克,肥膘肉100克,虾仁200克,火腿50克,香油5克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,味精2克,大葱5克,姜4克,香菜10克

百花鱼肚的做法步骤:

1. 将鱼肚炸好洗净泡透,下入锅内添鸡汤烧开,小火煨透,捞出成块,挤干水分备用;

2. 火腿、香菜切末待用;

3. 葱切花,姜去皮切末;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

5. 猪肥膘肉、虾仁均剁成茸,加入鸡蛋液、料酒、精盐、胡椒粉、味精、葱花、姜末搅欠成馅;

6. 将鱼肚逐个放入馅料,撒上火腿末、香菜末,上锅蒸熟,取出装盘。

7. 炒锅添入鸡汤,加入精盐、姜末烧开,用湿淀粉勾芡,淋入香油,浇在鱼肚上即可。

小贴士:

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

百花羊肉


食材明细:

羊肉(熟)750克,鸡胸脯肉100克,鸡蛋清150克,牛奶25克,香菇(鲜)25克,胡萝卜25克,香菜15克,料酒15克,姜汁15克,味精5克,淀粉(玉米)40克,鸡油100克,盐8克

百花羊肉的做法步骤:

1. 将熟羊肉片去云皮,用刀拍平,切成5厘米长的骨牌块;

2. 羊肉放入料酒、味精、姜汁渍匀;

3. 鸡里脊剔去筋砸成鸡茸,加入牛奶?开;

4. 鸡茸内放入料酒、精盐、味精、鸡蛋清搅匀;

5. 将冬菇、胡萝卜分别刻成小花;

6. 鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;

7. 取一平盘,抹匀鸡油,把羊肉的光面处抹一层鸡茸,整齐地码入盘中,上锅蒸透取出;

8. 再将蛋清糊摊平在鸡茸上面,用香菜叶、冬菇、胡萝卜在每块上面码成各种花朵;

9. 蒸片刻,取出码放盘内;

10. 坐勺上火,放入鸡汤、料酒、精盐、姜汁烧开,撇去浮沫;

11. 调入味精,淋入水淀粉勾成玻璃芡,淋入鸡油,浇在羊肉上即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

百花鹌鹑


食材明细:

鹌鹑肉500克,青蟹52克,蟹黄50克,火腿15克,鸡蛋清100克,香菜10克,芥蓝200克,虾仁400克,牛奶100克,香油5克,胡椒粉1克,盐10克,味精15克,料酒15克,白砂糖5克,淀粉(玉米)100克,猪油(炼制)80克

百花鹌鹑的做法步骤:

1. 虾仁洗净后剁成茸,放入碗内;

2. 虾茸先用牛奶调开;

3. 加入精盐,拌至起粘

4. 再加入味精、芝麻油、熟猪油、鸡蛋清、淀粉,拌匀成虾胶;

5. 将鹌鹑开胸拆去骨头,肉厚处用刀捶匀;

6. 将鹌鹑皮朝下平整地摊放在竹箅上(竹箅衬平盆),撒上少许干淀粉抹匀;

7. 然后酿入虾胶,表面抹光洁,将蟹黄粒、蟹肉、芫荽叶、火腿末粘贴在虾胶上面,随即上笼,用大火蒸熟;

8. 取出,切成长方块装盆,装上鹑头、尾,成鹌鹑形;

9. 芥蓝菜炒熟后,围在鹑肉四周;

10. 再用熟猪油起锅,烹入绍酒,加入鲜汤(200克)、味精、胡椒粉、精盐、白糖、芝麻油烧开;

11. 用湿淀粉勾琉璃芡,浇在鹌鹑面上即成。

小贴士:

青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

百花冬瓜


菜系及功能:川菜菜谱

百花冬瓜

原料:冬瓜750克,猪肥瘦肉、盐、料酒、胡椒粉、姜葱水、鸡蛋清、水淀粉、猪油、姜片、蒜片、大葱、鲜汤、味精、鸡精、香菜、甜
椒、鸡油各适量。

百花冬瓜的做法

1)将猪肥瘦肉洗净,切成块,放入绞肉机中,加盐、料酒、胡椒粉、姜葱水、鸡蛋清、水淀粉、猪油绞拌成泥,倒出制成肉糁。

2)冬瓜洗净,去皮切成大菱形块,用刀将中间挖空,放人沸水中氽煮断生,捞出投冷待用,香菜洗净,甜椒去蒂及籽,切成小菱形片。

3)将肉糁放入冬瓜块里面,上面抹平,把小菱形甜椒片按人,做成花形,香菜做枝干,逐个制完,放入蒸盘中,上笼旺火沸水蒸制6-8分钟,取出摆盘。

4)锅置旺火上,烧猪油至四成热,投入姜片、蒜片、葱段炒香,掺人鲜汤,熬出香味,捞去料渣,用水淀粉勾成清二:流芡,烹入味精、鸡精,推转和匀,起锅淋在冬瓜上即成。

特点:成菜美观,质地细嫩,咸鲜清香。

百花冬瓜食材搭配小提示

鳖肉和冬瓜能一起吃:甲鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等,具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥。

冬瓜和山竹不能一起吃:身体不适。

百花齐放


食材明细:

百合50克,银耳10克,莲子10克,红枣20克,桂圆肉干10克。

百花齐放的做法步骤:

莲子先泡水2小时,再加水与百合、银耳、红枣同煮,至莲子熟软,再放入龙眼干煮5分钟即可。

Tips:

莲子一定要先行泡热水再烹调。否则硬硬的不好吃,或徒增烹调时间。另外使用甜味剂时需注意的是,甜味剂是不是可煮的,需于稍冷却后再加入。

百花豆腐泡


食材明细:

豆腐泡4两(约160克),虾肉12两(约480克)。熟肥肉粒1汤匙,马蹄粒1汤匙,盐,糖各1/2茶匙,生粉1.5茶匙,蛋白1/2只,胡椒粉少许。

百花豆腐泡的做法步骤:

1、虾肉用盐和生粉擦洗,再在水中冲洗15分钟,用吸水纸吸干水分,用刀压平,加入调味料、肥肉粒和马蹄粒,顺一方向搅挞至起胶,放入冰箱冷藏一小时。

2、用水轻手搓洗豆腐泡,切开成两边,把虾胶酿入豆腐泡内。

3、用镬烧滚三杯油,放下豆腐泡炸至微黄色,捞起沥干油分上碟便成。

小贴士:

虾胶要做得好,虾肉必须冲水和吸干水分,然后放入冰箱冷藏,做出来的虾胶既爽脆又有弹性。

百花酿香菇


食材明细:

主料::干香菇9个,肉末100克,虾100克,

辅料::蛋清1个,盐适量,糖适量,水淀粉料酒适量,

百花酿香菇的做法步骤:

1.准备材料。

2.挑去虾线,剥壳取虾仁。

3.干香菇泡发,剪去根部。

4.将虾仁与肉末混合,加盐,蛋清,料酒,糖葱姜末拌匀。

5.肉馅填入香菇中,放在蒸锅里。

6.大火烧开,转中火蒸七分钟。

7.倒出盘里的汤汁,加水淀粉勾芡。

8.淋在菜上即可。

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