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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你家里也有类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你最难忘的菜谱是什么呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的麻汁豆角,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

豆角适量,芝麻酱适量,蒜泥适量

麻汁豆角的做法步骤:

第1步豆角焯水沥干,适量芝麻酱加温水搅拌均匀将蒜泥和麻汁放入焯好的豆角中放入盐、醋调拌均匀即可食用。

小贴士:

喜欢吃辣椒的,还可以加入辣椒调味。

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麻汁豇豆


食材明细:

豇豆,麻酱,盐,酱油,鸡精,糖,香油,蒜

麻汁豇豆的做法步骤:

1.豇豆洗净,控干水分,最好能掰成小段,我以前也说过,受太后影响,象茄子,芸豆,菜豆这类菜能用手,就不用刀,确实沾过菜刀的东西总不如原来的鲜。

2.豇豆入沸水锅中加盐焯至熟透,捞出后迅速过入凉水,捞出备用。

3.麻酱用凉开水水搅拌泄开成糊状,我放了很多麻汁哈。

4.蒜捣成蒜泥,加入麻酱中,再加入酱油,鸡精,香油,一点糖等调匀,并根据口味适当加入盐,拌拌,加点糖能调出鲜味。

5.将调味汁倒入焯熟的豇豆中,拌匀即可。

麻汁海参


食材明细:

主料水发海参300克。辅料青椒50克。调料精盐5克,味精5克,酱油5克,香油3克,麻酱3克,蒜茸5克。

麻汁海参的做法步骤:

1、把海参用刀切成条状的片,然后锅上火,倒入清水,烧沸后用沸水把海参片汆烫透捞出;青椒洗净切成长圆形片,和海参片放在盆内待用。

2、将精盐、味精、酱油、香油、麻酱、蒜茸放碗中调匀后,浇入放海参片和青椒片的盆中,将其拌匀即可装盘上桌食用。

小贴士:

特点

鲜香味美。

麻汁拌面


麻汁拌面十分钟搞定,方便简单。

材料:

主料:面条适量,,

辅料:芝麻酱适量,香油适量,香菜适量,花生适量,榨菜适量,食盐适量,生抽适量,醋适量,

麻汁拌面的做法步骤:

1. 芝麻酱中加入生抽、醋、香油、凉开水调匀,花生、榨菜切碎备用。

2. 面条煮好捞出控水,加入香油拌匀防止面条粘连。

3. 将调料拌入面中,加少许香菜即可。喜食辣椒可以调入辣酱拌匀即可。

麻汁凉面


食材明细:

鲜面条适量,凉白开适量,盐适量,黄瓜适量,绿豆芽适量,咸香椿适量,芝麻酱适量

麻汁凉面的做法步骤:

第1步烧一锅水,烧开后焯烫一下豆芽捞出,放入鲜面条煮熟。煮熟的面过凉,沥干水分放入碗中。

第2步凉白开里加盐搅匀成为盐水,或者在开水中加盐搅匀,放凉后用。把三大勺盐水浇到面上,放上黄瓜丝和豆芽,浇上芝麻酱,再撒一些咸香椿末即可。

小贴士:

1、我家乡的做法是要加韭菜末和虾皮的,加在盐水里。2、图中看不到盐水,其实加了不少的,我们的凉面是汤面类的。3、喜欢吃冷的,可以把盐水冷藏一下。4、喜欢吃醋和蒜的,根据口味加一点也可。

香汁麻蛤


食材明细:

麻蛤(也称毛蚶)若干,蒜适量,姜适量,小米椒适量

香汁麻蛤的做法步骤:

第1步锅内放水,加入姜片和盐。将麻蛤用淡盐水浸泡使之吐尼沙,刷净外壳后放入锅中,大火烧开。

第2步煮至麻蛤开口,将开口的麻蛤捞出。小米椒、妻、蒜切成末,如不能吃辣可少切些辣椒。

第3步将辣椒末、姜末和蒜末加生抽、蒸鱼豉油拌匀制成香汁。将煮好的麻蛤掰增半边壳,摆在盘中。

第4步将香汁淋在麻蛤上,撒上现磨的白胡椒。淋上热油即可使用。

小贴士:

1.姜末可以多一些。不过不用担心姜味会过浓,这个菜最后姜味并不明显。2.不能吃辣的可以少放些小米椒,或者可以用红色的甜椒代替小米椒。3.可以省略淋热油的步骤。直接淋上调味汁就可以食用。4.蒸鱼豉油可以不放。我们家只是很喜欢它甜甜的味道,所以才加了蒸鱼豉油。

麻汁月牙白


食材明细:

萝卜1000克,芝麻酱50克,辣椒油25克,盐10克,白砂糖10克,味精3克

麻汁月牙白的做法步骤:

1.白萝卜去皮洗净,切成6厘米长、2厘米宽的条,用盐5克腌一小时,然后洗去盐味,挤干水待用。

2.麻酱加盐用清水?开,再下入糖、味精、辣椒油调成味汁,倒在萝卜条上拌匀即成。

小贴士:

萝卜应选择象牙白萝卜。萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

麻汁油麦菜


食材明细:

油麦菜适量,黄瓜适量,麻酱适量,芝麻适量

麻汁油麦菜的做法步骤:

第1步油麦菜洗净沥干水分后切成相同长度的段;(可以用淡盐水泡一会儿 去除蔬菜上的残留农药等物质)黄瓜用瓜皮刨刀从根部刨到头部,刨出长薄片;(我经常用这个方法刨黄瓜片做菜,又薄又有型)

第2步用黄瓜片将少量油麦菜卷起来,摆盘;麻酱加水、盐调汁,调好后浇在油麦菜卷上;

第3步撒上熟芝麻即可。

小贴士:

做菜的时候,我总是喜欢乱搭配一下,这不,那天用黄瓜卷了油麦菜,浇上麻汁,黄瓜的清香和油麦菜的脆爽结合,比单独的麻汁油麦菜口感好多了。

麻汁红糖饼


想要吃到一顿美味的早餐,需要花费很多功夫哦,不过为了自己和家人的健康也是很值得的,推荐麻汁红糖饼。利用电饼铛制作,方便了不少,刚出锅的红特饼,香酥可口,一口咬下去,满嘴生香。

材料:

面团:面粉300克,清水180克

辅料:麻汁50克,红糖45克,熟瓜子仁适量,食用油适量

准备:

1、烤箱预热170度,瓜子仁平铺,烤5分钟左右。

2、麻汁与红糖混合,搅匀备用。

做法:

图1:清水与面粉混合,揉匀,静置饧30分钟,揉匀。

图2:将饼擀成圆形薄饼。

图3:将红糖麻汁酱抹在表面。

图4:将熟瓜子仁撒在上面,卷起。

图5:揪成长约8-10厘米的段。

图6:将其对折,截面朝上。

图7:将截面捏合。

图8:截面朝下,依次完成。

图9:平底锅或者电饼铛预热,将饼码入。

图10:开启烙饼功能,煎至两面金黄即可。

小贴士:

开启烙饼功能后,注意查看时间跟温度,煎制凉面金黄即可

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揭黑芝麻鲜为人知的功效和家常食疗吃法!提起黑芝麻,大家最为熟知便是其乌发的功能,其实,黑芝麻还有许多不为人知的其他神效。有些人不喜欢黑芝麻略苦味道,但今天推荐的这几种黑芝麻家常吃法,不仅美味,食疗价值还高,值得你试一试噢!

除了养发乌发之外,黑芝麻还有哪些鲜为人知的神效?

黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。除了大家熟知的乌发功效之外,黑芝麻还有很多鲜为人知的神奇功效:

黑芝麻具有很好的抗氧化功能,因为它丰富的油脂和维生素E,能滋润皮肤、补血通便,是养颜驻颜的保养佳品。

黑芝麻还含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

此外,黑芝麻还具有益脑填髓的功效,对于一些肝肾不足所致头晕目眩、记忆力减退的人来说,多吃一些黑芝麻会极有益处。

黑芝麻这几种家常食疗吃法你知道几个?

芝麻蜜糕:用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白面500克,鸡蛋2个,发酵粉1.5克。先将黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉,加水和成面团,以35℃保温发酵1.52小时,上屉蒸20分钟即熟。

功效:有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。

黑芝麻椹糊:用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可。

功效:此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。

芝麻核桃粥:用黑芝麻50克,核桃仁100克,一齐捣碎,加适量大米和水煮成粥。

功效:此粥补肝肾,对继发性脑萎缩症有食疗作用。

芝麻木耳茶:生黑木耳、炒焦黑木耳各30克,炒香黑芝麻15克,共研末,装瓶备用。每次取5克,沸水冲代茶饮。

功效:此茶能凉血止血,对血热便血、痢疾下血有食疗作用。

芝麻杏仁蜜:黑芝麻500克,炒香研末,甜杏仁100克,捣烂成泥,与白糖、蜂蜜各125克,共置瓷盆内,上锅隔水蒸2个小时,离火,冷却。每日2次,每次2?4匙,温开水配服。

功效:能补肝益肾、润肺止咳,是支气管哮喘病人的食疗方,并有一定防癌作用。

芝麻五味葛根露:葛根250克,五味子125克,共入锅内水煎2次,去渣合汁,同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克,共置瓷盆内,加盖,隔水蒸2个小时,离火,冷却,装瓶。每日3次,每次服1匙。

功效:有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者,常食有益。

黑芝麻枣粥:粳米500克;黑芝麻炒香,碾成粉,锅内水烧热后,将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅,先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥,食用时加糖调味即可。

功效:芳时扑鼻,甜润可口,具有补肝肾、乌发等食疗效果。

很多人都知道吃黑芝麻生发养发,但你知道黑芝麻吃过量竟然会起到反作用吗?快来看看》》》黑芝麻吃太多竟加速秃头常这样吃小心未老先秃

柠汁浸麻蛤


食材明细:

麻蛤2斤,柠檬半个,青椒适量,香菜适量,小米椒适量,姜适量,蒜适量

柠汁浸麻蛤的做法步骤:

第1步半个柠檬切片。香菜切成末。

第2步姜去皮切成丝。小米椒去蒂切成辣椒圈。

第3步青椒去蒂切成粒。蒜瓣切成末。

第4步将切碎的原料放入大碗中,加入适量的盐。加入500ML凉开水及冰块,搅拌均匀待用。

第5步麻蛤用淡盐水浸泡使之吐净泥沙,并用刷子刷净外壳。锅内加凉水、麻蛤和姜片,大火煮至麻蛤开口后捞出。

第6步麻蛤掰去半边壳,摆在盘中。(盘子要深一些)将之前调好的调味汁倒在麻蛤上。

第7步覆上保鲜膜,冷藏1个小时以上。

小贴士:

1.这次做的麻蛤是2斤。2.建议将剩下的半个柠檬挤汁倒入调味汁中。3.冷藏的时间截止长,麻蛤入味越好。4.这次用的冰块是雪乐冰,就是一种有甜味的冰块,所以调味汁中没有加糖。5.此种方法同样适用于其他食材,例如虾、鱿鱼、鸡肉、莲藕、金针菇等。

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