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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对烹饪美食有什么心得体会吗?下面,小编为大家整理的“核桃豆浆”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

核桃适量,黄豆适量

核桃豆浆的做法步骤:

第1步黄豆提前一晚洗净浸泡半碗黄豆,半碗核桃放入豆浆机中

第2步加水至水位线用豆浆机的干湿豆功能磨成豆浆即可

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核桃豆浆怎么做好吃 核桃豆浆


核桃豆浆

豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可

食材配方

主料:

黄豆

60g

核桃

3个辅料:

清水

1000ml

做法 共9个步骤

1.黄豆洗净,泡发一晚上

2.泡好的黄豆冲洗干净,核桃洗净

3.豆浆机加1000毫升水

4.加入泡好的黄豆

5.加核桃

6.全部加入,喜欢甜的可以加冰糖

7.通上电源,按五谷豆浆键

8.20分钟左右鸣叫,豆浆就好了,用过滤网过滤一下,口感好,剩下的豆渣可以蒸馒头

9.过滤好的豆浆,倒入杯里就可以饮用了

核桃黑豆浆


食材明细:

核桃仁半杯,泡好的黑豆半杯,水两杯

核桃黑豆浆的做法步骤:

第1步核桃仁和黑豆提前浸泡一夜,把水倒掉不要。汤锅里放入水和黑豆,小火煮20分钟左右,煮熟即可,放凉。

第2步苏泊尔原汁机组装好,打开电源,核桃仁和黑豆,连同煮黑豆的水一起,轮流舀入原汁机榨汁。榨好的豆浆,倒入机器二次压榨,即可饮用。

感谢您阅读“97美食网”的《核桃豆浆》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题,希望您能喜欢!