食材明细:
猪肝适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,料酒适量,酱油适量,葱姜蒜适量
炒猪肝的做法步骤:
做法:
1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。
2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。
3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。
4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。
食材明细:
主料:猪肝1小块,蒜片3瓣,料酒1勺,枸杞几颗
辅料:菠菜300克,生抽1勺,淀粉1 小勺,油适量,盐适量
猪肝炒菠菜的做法步骤:
1,准备好原材料;
2, 猪肝切成薄片后加入盐、淀粉、料酒和生抽等调味料腌制一下;
3, 烧锅开水, 放入少许盐和几滴油, 将菠菜放入里面焯烫变色后捞出备用;
4,热锅凉油, 放入蒜片进去煸炒;
5, 煸炒出香味后放入腌制过的猪肝进去煸炒;
6, 猪肝煸炒变色后放入焯过水的菠菜进去翻炒;
7,最后加入盐调味即可;
8,盛入盘中, 点缀上几颗枸杞。
9,端上桌了。
小贴士:
1. 菠菜一定要提前焯水去除大部分草酸, 焯水时加入点盐和几滴油; 2. 猪肝要大火快炒, 刚变色后就可以放入青菜翻炒, 不要炒时间过长避免猪肝老了。
食材明细:
主料:猪肝适量,芦笋适量,姜适量,蒜适量,淀粉适量
辅料:油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量
芦笋炒猪肝的做法步骤:
1,猪肝洗净,切成薄片,用流动的水冲净雪沫,沥干水分,加姜丝、盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。
2,芦笋折成段,蒜切末。
3,锅中放油,下入猪肝翻炒变色盛出,把锅洗净。
4,芦笋下锅焯水捞出过凉水。
5,锅中放油,放入蒜末炒香。
6,放入芦笋大火翻炒。
7,放入猪肝翻炒,加盐调味。
8,出锅。
食材明细:
沙茶酱45克,猪肝280克,红辣椒25克,青椒100克,姜8克,洋葱90克,玉米淀粉5克
沙茶炒猪肝的做法步骤:
第1步猪肝洗净泡水2小时,沥干水后下玉米淀粉抓匀备用。姜洗净切成细丝备用。红辣椒洗净对半切开,去籽后改刀切丝备用。洋葱洗净,切成洋葱丝备用。青椒洗净,切成青椒丝备用。
第2步锅中倒入适量油,下洋葱和姜丝爆香。热锅倒入猪肝快速滑炒。加入青、红椒丝翻炒均匀。
第3步紧接着倒入沙茶酱迅速滑炒开来。加入适量盐调味后立刻出锅。
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