食材明细:
核桃适量,黄豆适量
核桃豆浆的做法步骤:
第1步黄豆提前一晚洗净浸泡半碗黄豆,半碗核桃放入豆浆机中
第2步加水至水位线用豆浆机的干湿豆功能磨成豆浆即可
食材明细:
糙米适量,红豆适量,薏仁适量
糙米薏仁红豆浆的做法步骤:
第1步糙米、红豆、薏仁洗净,用冷水浸泡一夜放入豆浆机,加足量的水,选择五谷豆浆。
第2步做好的浆可以过滤网,也可以直接喝。
核桃豆浆
豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可
食材配方
主料:
黄豆
60g核桃
3个辅料:清水
1000ml
做法 共9个步骤
1.黄豆洗净,泡发一晚上
2.泡好的黄豆冲洗干净,核桃洗净
3.豆浆机加1000毫升水
4.加入泡好的黄豆
5.加核桃
6.全部加入,喜欢甜的可以加冰糖
7.通上电源,按五谷豆浆键
8.20分钟左右鸣叫,豆浆就好了,用过滤网过滤一下,口感好,剩下的豆渣可以蒸馒头
9.过滤好的豆浆,倒入杯里就可以饮用了
食材明细:
核桃仁半杯,泡好的黑豆半杯,水两杯
核桃黑豆浆的做法步骤:
第1步核桃仁和黑豆提前浸泡一夜,把水倒掉不要。汤锅里放入水和黑豆,小火煮20分钟左右,煮熟即可,放凉。
第2步苏泊尔原汁机组装好,打开电源,核桃仁和黑豆,连同煮黑豆的水一起,轮流舀入原汁机榨汁。榨好的豆浆,倒入机器二次压榨,即可饮用。
食材明细:
黄豆50克,枸杞5克,核桃25克,纯净水1000毫升
枸杞核桃豆浆的做法步骤:
第1步把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净,一起放入豆浆机的杯体(黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好);倒入纯净水至水位线,接通电源,选择“富纤豆浆”,按下启动开关;
第2步10几分钟后豆浆机鸣响,枸杞核桃豆浆即制作完毕;喜甜的食用时可加入蜂蜜拌匀即可。
第3步如果没有豆浆机可以把浸泡后的黄豆、核桃和枸杞混合,加适量水用粉碎机打碎成浆状(黄豆、核桃一定要事先浸泡6小时以上);然后加纯净水一起倒入锅里,大火煮开后转小火煮10分钟即可。
食材明细:
主料:花生适量,黄豆适量,核桃适量
辅料:水适量
花生核桃豆浆的做法步骤:
1,三种食材隔夜泡好。
2,冲洗赶紧放入豆浆机中。
3,加适量水,开启豆浆工作模式。
4,美味垂手可得。
5,浓郁自然。
6,成品图。
7,成品图。
小贴士:
糖根据自己口味选择!祝您愉快!
食材明细:
主料:熟黄豆适量,红枣四个,核桃仁适量
辅料:水适量
红枣核桃豆浆的做法步骤:
1,熟黄豆取出化冻。
2,红枣核桃提前浸泡两小时,或隔夜泡好。
3,红枣改刀成丝,有助于豆浆机破碎。
4,核桃经过泡发去了外皮苦感。
5,核桃改刀后三种放一起。
6,一同放入豆浆机中。
7,加入清水。
8,开启豆浆机,坐等美味。
9,哇哦!好香呐!甜度刚刚好,浓香扑鼻!
10,去渣因人而异!喜欢就好!
11,太烫,要不我就一口喝完了!
小贴士:
搭配面包,油条,包子....完美早餐不跌份!
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