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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?小编经过搜集和处理,为你提供胡萝卜生姜汁,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

胡萝卜1根,芹菜1根,生姜1小块,鲜辣椒1个。

胡萝卜生姜汁的做法步骤:

1.将所有材料清洗干净,其中生姜去皮,辣椒去蒂和子。

2.将洗净的材料放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀,滗去渣子,倒入玻璃杯中,即可饮用,如果觉得太辣,也可以加入适量的白开水调味。

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韭菜生姜汁


食材明细:

韭菜45克,子姜100克,白砂糖30克

韭菜生姜汁的做法步骤:

1. 韭菜洗净去头部粗段及尾部须段,切小段;

2. 嫩姜洗净,切小段;

3. 在韭菜、嫩姜中加白糖,加水一起放入水果汁中打,待匀沥去渣饮汁。

胡萝卜生姜沙拉


食材明细:

无籽小葡萄干140克,嫩胡萝卜400克,盐少许,蜂蜜或糖1/2茶匙,切碎的花生、大胡桃或核桃50克,沙拉酱材料:,鲜生姜1片,长5厘米,柠檬1个,橙子1个,酸奶油225毫升(或原味酸乳酪225克)

胡萝卜生姜沙拉的做法步骤:

1.水壶注入少量水煮沸。无籽小葡萄干倒入小碗中,用沸水浸没备用。

2.制作柑橘沙拉酱:生姜去皮擦碎,放入小拌盆。

3.柠檬和橙子皮上的蜡洗净,半个柠檬、半个橙子的皮擦碎放入拌盆中。

4.挤出半个柠檬、半个橙子的汁,洒在盆中生姜上,酸奶油或酸乳酪拌入盆中,备用。

5.胡萝卜去皮擦碎,放入上菜大碗中。小葡萄干洗净沥干,加入胡萝卜中。

6.沙拉酱拌入胡萝卜和葡萄干中,加入盐及蜂蜜(或糖)。最后,拌入碎果仁上桌。

胡萝卜生姜豆浆


食材明细:

主料:黄豆20克,黑豆20克,薏米10克,赤红豆10克,胡萝卜30克,姜8克

辅料:黑芝麻1克,清水1100毫升

胡萝卜生姜豆浆的做法步骤:

1,准备好各种原料:黄豆、黑豆、薏米、赤红豆、胡萝卜、姜。

2,将黄豆、黑豆、赤红豆淘洗干净后用适量的清水浸泡8个小时。

3,经过浸泡的黄豆、赤红豆和黑豆都已膨胀,将胡萝卜切2*2厘米的小块,姜切小块。

4,将黄豆、黑豆、赤红豆、胡萝卜、薏米、姜倒入破壁豆浆机P65中。

5,再往破壁豆浆机中加入清水至豆浆机桶内壁最低水位线1000毫升处。

6,装上破壁豆浆机的机头,按功能键选择“五谷豆浆”,点按“开始”,豆浆机开始工作。

7,带着淡淡的姜辣味,喝着热乎乎的,喝了它,预防感冒那是肯定的。

小贴士:

1、比较硬的豆子要事先浸泡。
2、加入液体的量,要符合豆浆机的要求,也要根据自己的喜欢,水少米糊稠,水多米糊稀。
3、薏米,我事先炒过,这样更有利于发挥薏米的作用。
4、最后在米糊上撒上炒过的黑芝麻,香香的。
5、每种食材的添加,还要根据自己的身体状况来决定。

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