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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编花时间专门编辑了蜜汁粟泥,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

粟子半斤,花生碎适量,蜜饯碎适量,蜂蜜适量

蜜汁粟泥的做法步骤:

第1步粟子煮熟,煮得越久越好,便于打成泥煮好的粟子与100ML的温水一起倒入绞拌机打成泥拿一小碗里铺上蜜饯碎及花生碎,再将绞成泥的粟泥倒入压实

第2步扣在盘子里,淋上蜂蜜即可

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粟粉酒香海参


食材明细:

 海参1500克,泰山板栗500克,大葱50克,美极鲜酱油、老抽、白糖、花雕酒、白兰地酒、粟粉各适量

粟粉酒香海参的做法步骤:

1、将海参用清汤汆过。

2、锅上火,用大葱爆过海参,加少许花雕酒、白兰地酒,烧透入味,入粟粉,淋葱油即成。

创新说明

此菜在传统烧海参的基础上,加入板栗为配料,天然绿色,搭配合理。

小贴士:

特点

板栗醇香,海参软糯,营养丰富。

吴有军 (山东)

枣粟焖仔鸡


食材明细:

童子鸡500克,枣(干)50克,栗子(鲜)200克,淀粉(豌豆)20克,大葱50克,姜30克,酱油10克,白砂糖15克,盐10克,味精5克,大蒜(白皮)20克

枣粟焖仔鸡的做法步骤:

1. 将仔鸡宰杀,洗净,取净肉切块放少许盐腌制;

2. 葱、姜、蒜切成碎末;

3. 粟子剥皮、煮熟,待用;

4. 将腌好的仔鸡同枣、粟子一同过油至六成熟;

5. 锅内留底油,煸炒姜、葱、蒜末,下入过油的仔鸡、枣和粟子,煸炒3分钟;

6. 加入高汤,用小火焖10分钟后,勾芡即可。

小贴士:

仔鸡中含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪,大枣中含有较多的维生素B2、胡萝卜素及铁等,具有促进红细胞生成的作用。

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