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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?以下是由小编为大家整理的“艾窝窝”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

江米200克,面粉50克,豆沙馅50克,水180克,装饰樱桃或枸杞适量

艾窝窝的做法步骤:

第1步江米洗净,在水中浸泡2-6小时。把面粉放在微波炉里高火加热3分钟,加热后的面粉会结块变硬,需要用擀面杖把面块擀平、然后再过筛做熟面粉使用。

第2步将浸泡好的江米控水后再加上180克水放入蒸锅蒸30分钟,蒸成江米饭;江米饭蒸好取出,用勺子用力搅拌,使米的粘性充分发挥。在江米饭放在保鲜膜上防粘,用手按扁并来回折叠几次,使江米饭拌合成粘性好的江米面团。

第3步将江米面团搓成长条状,揪成20克左右一个的小剂子。把小剂子沾上熟面粉防粘,压扁后包入10克左右的豆沙馅馅,包裹收口朝下整成圆球状。

第4步樱桃或枸杞切成小块装饰在艾窝窝上做点缀。

小贴士:

1. 面粉用微波炉蒸熟和方便,也有用蒸锅蒸的,大概蒸15分钟左右,另外表面要覆盖屉布防止水蒸气进入面粉。2. 江米也是糯米的一种,多为长粒的,用圆糯米也可以的。搅拌、折叠江米饭都是为了让江米面团变得很弹性,口感更有绵软。3. 包裹豆沙馅时除了要粘熟面粉防粘,也要速度要快,馅料一次性放够,以免粘手。4. 摆盘的时候,也要记得在盘子上提前撒好熟的面粉。

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大枣艾窝窝


材料:

糯米粥一大碗,大枣若干颗,炒熟的糯米粉一小份(我之前做芝麻糊时在市场现打的熟糯米粉一直剩着,你可以自己炒点熟面粉,或者用椰蓉)

剩米粥变身艾窝窝的步骤:

1、关键的第一步:拿一口不粘锅,剩粥倒进去,中火翻炒,我家的粥比较稠,我倒进锅里时又有意不取水分,所以锅里的米粥就更稠了。要不停的翻炒,水分很快会蒸发,翻的过程中铲子可以顺便碾压一下米粒,一直炒到感觉米粥成为糯米饭一样的干度,我顺便往里加了一小勺木糖醇,锅边上结了糯米纸,揭下来直接吃,真甜。

2、把熬干了的糯米铺到保鲜膜上,卷一下,卷成粗卷,我摸着还有点软,怕做的时候粘手不方便,就又放冰箱冷藏了一个多小时,然后取出

3、准备好熟糯米粉和大枣,枣子可以去下核吃时更方便;

4、刀上沾水,把糯米条切成均匀的剂子,然后取一个放在干糯米粉里里打个滚;

5、沾好糯米粉后在手里揉圆,压扁,包入一颗枣,收口,再揉圆。觉得有些粘手就再在糯米粉里滚一次;

6、我切了些杏脯和甘草杏点缀,你也可以用葡萄干、枸杞或者青红丝点缀一下,颜色更丰富。完成。

老北京艾窝窝


原料:糯米100克,大杏仁20克,葡萄干20克,核桃仁20克,白芝麻20克,糖桂花适量,玫瑰酱适量,熟面粉适量。

制作:

1.准备好所需原料,可以根据自己喜好换干果,不一定要一摸一样。

2.大杏仁和核桃仁先按压至碎,再切小碎。

3.放到搅拌机自带的干磨杯中搅碎。

4.放到碗中,拌入糖桂花,根据自己喜好来添加,喜欢甜的可以适当多放一些。

5.再加入玫瑰酱,玫瑰酱买的是进口的,味道很香,里面还带玫瑰花瓣。

6.最后加入白芝麻拌匀即可。

7.糯米淘洗干净,放入碗中,加入适量的清水,水量为中指没过1/2为宜。

8.蒸锅烧开上汽,放入糯米,蒸制约1个小时左右。如果为了快捷,现在很多电饭煲也带蒸糯米功能滴。

9.煮好的糯米放凉,案板上撒上熟面防粘,取适量的糯米揉在一起,用熟面包裹住。

10.搓成长条,方便切剂子。

11.按照需要的大小,等大切成均匀的剂子。

12.把剂子压瘪,包入一枚馅芯,揉圆即可,喜欢的话可以做一些点缀。

微波炉艾窝窝


食材明细:

糯米250克,豆沙馅80克,蜜豆50克,椰丝20克

微波炉艾窝窝的做法步骤:

第1步将糯米淘洗干净后提前浸泡,至少四小时以上,过夜也可;水与米的比例为1:1,用微波专用保鲜膜盖在米碗上,并用牙签扎一些洞;

第2步送入微波炉,高火8~10分钟;取出后加一些水进去;

第3步用筷子翻搅米饭;再次送入微波炉,高火3分钟后取出,用筷子朝一个方向搅动米饭,搅得米饭半碎状为佳(若是偷懒则直接米饭状亦可);

第4步为免粘手,可取一小碗,再用保鲜膜铺上,将糯米饭用勺子压平;分别加入豆沙馅和蜜豆当馅心;

第5步用保鲜膜将上述材料包成汤圆状;再裹上椰丝即可。

小贴士:

米必须选用糯米,不可用其它米代替,否则粘性不够;糯米必须提前浸泡,否则不易煮透。

北京传统清真小吃——艾窝窝


食材明细:

主料:江米适量,面粉适量,果脯适量,熟芝麻适量,玫瑰花适量,糖桂花适量,熟花生适量

北京传统清真小吃——艾窝窝的做法步骤:

1,原料:江米、面粉、果脯(苹果脯、梨脯、葡萄干)、熟芝麻、糖桂花、玫瑰花、熟花生。

2,江米放锅中蒸熟(先蒸40分钟,加点开水搅拌一下,再蒸20分钟,共一个小时),面粉也蒸一个小时,蒸熟。(这一环节忘了拍照片了)。
    蒸米时,准备馅料,将果脯切成小丁,大小同葡萄干差不多,玫瑰花去蒂、心,只要花瓣,花生米切碎。

3,面粉蒸熟后有些结块,用擀面杖擀成粉末状。

4,将切碎的果脯、葡萄干,花生碎、熟芝麻、糖桂花放一起拌均。

5,拌匀。

6,面板上撒些熟面,放上蒸熟的江米揉几下,搓长条,切成比乒乓球大一些的剂子。

7,剂子用手压成碗状,将馅料放入,慢慢捏拢,掸些熟面,轻轻揉圆。

8,盛盘,完成。

软糯香甜的艾窝窝


食材明细:

圆粒糯米适量,黑芝麻适量,白芝麻适量,白砂糖适量,麦芽糖适量,山楂糕适量,椰蓉适量,清水适量

软糯香甜的艾窝窝的做法步骤:

第1步选用圆粒糯米,圆粒糯米的粘性比长粒糯米大,口感更加软糯。将米用清水浸泡24小时,使米吸水胀发。泡好的米滗去多余的水分,上屉用大火蒸制。

第2步期间揭开盖子翻动米,不时的加入清水调拌,使米的成熟度和软硬度一致,蒸制约1.5~2小时,米就蒸熟了。蒸熟的米自然放凉备用,要套上袋子,防止表面硬化。

第3步调制馅料,熟的黑白芝麻可以直接用,生的需要焙香或炒香,不要糊,否则发苦。黑白芝麻用料理机打碎,依个人口味与适量的山楂糕丁、白砂糖、麦芽糖混合。戴手套,用手调拌均匀。(不带手套容易黏手。)

第4步手上涂一层油防粘,取适量自然放凉的糯米按扁,放入适量馅料。用保鲜袋或保鲜膜兜起来,攥紧攥实,防止松散和露馅。

第5步取出包好的艾窝窝,表面蘸满椰蓉。按上部做好所有的艾窝窝,由于表面有椰蓉相隔,所以不会粘在一起。

第6步在表面点缀上山楂糕。常温吃软糯香甜,冷藏后食用微微有韧性。

感谢您阅读“97美食网”的《艾窝窝》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了窝窝头的做法专题,希望您能喜欢!