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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你收藏保存了哪些菜谱呢?为此,小编特意呈上“农家韭莲饼”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

韭菜300g,面粉200g,莲藕1/2个,沸水适量,十三香1/2小匙,香油2小匙,盐3g

农家韭莲饼的做法步骤:

第1步在面粉中加入沸水,和成光滑的烫面团,用湿布盖着放一边醒发备用韭菜择洗干净后切碎,莲藕去皮后切片再改刀切丝最后切碎,放入沸水中焯水30秒后过冷水,沥干

第2步将韭菜和莲藕放入器皿中,加入盐、香油、十三香,顺时针搅拌至菜馅均匀包裹住一层油将醒发好的面团揉几下,案板上撒少许面粉,将面团揉成长条后分成若干等量的面剂子

第3步将面剂子用掌心按扁,用擀面杖将其擀成中间厚四周薄的圆饼形,加入拌好的馅料,像包包子一样包起来,封口处按紧,多余的面团揪下来,封口向下,用掌心轻轻的按扁,再用擀面杖轻轻的向四周擀几下即可

第4步平底锅内倒入少许油,转动一下锅,使油均匀,小火微微加热一下,将面饼放入,一面金黄后翻面将另外一面也烙金黄即可

97Msw.com相关知识

农家玉米饼


食材明细:

面粉,玉米粉,奶粉,酵母粉,糖,水

农家玉米饼的做法步骤:

1.面粉、玉米粉按差不多1:1比例混合,多点少点也没关系。

2.所有原料混合。酵母粉、糖多点少点也没关系。酵母粉是好同志,即便放多了也不会苦或怪味。糖么,依自己口味放,我只放了两勺,因为喜欢咀嚼后谷物自身的甜香。

3.加适量水,和成面团。

4.用保鲜膜盖上,放冰箱低温发酵7-8小时。我是早晨上班前和好面,晚上回家就发酵得白白胖胖了。

5.用锡纸包好入预热好的烤箱,150度30分钟。

6.打开锡纸,170度再烤5分钟,让它变金黄。切小块,吃。外面是一层脆脆的厚皮,里面是软软的芯。

莲莲似蜜


食材明细:

莲藕600克,莲子50克,糯米125克,猪油(炼制)10克,白砂糖150克,糖桂花5克

莲莲似蜜的做法步骤:

1. 藕洗净切去一端藕节,另一端不切;

2. 糯米洗净后放清水中泡2~3小时;

3. 莲子用碱水去皮洗净,用小刀切去两端;

4. 用竹签捅出莲芯,入屉蒸熟;

5. 泡好的糯米控干水,慢慢灌入藕孔中,边灌边用筷子捣紧,放屉内;

6. 用旺火蒸30分钟取出;

7. 晾凉后剥去藕皮,切去另一端藕节;

8. 取大瓷碗一个,大小以能装完藕和莲子为好;

9. 把蒸熟的莲子平铺碗底,再把蒸熟的藕节成2.5厘米见方的块;

10. 整齐地码在莲子上面,撒上白糖50克;

11. 入屉再蒸10分钟取出,扣入汤盘中;

12. 炒锅放火上,加清水适量,倒入白糖75克;

13. 烧开后加桂花、猪油,浇在盘中莲藕上即成。

莲莲有鱼


食材明细:

鲜鱼1个,红皮花生,青菜浓汁,盐,姜汁,鸡精,料酒,蛋清,猪油,生粉,白胡椒面

莲莲有鱼的做法步骤:

1.将鱼身肉去骨、去刺,剁泥

2.放容器里加浓青菜汁将鱼肉染成绿色。

3.染好后鱼肉泥里加蛋清、生粉、姜汁,盐,用力的向一个方向绞绊。

4.加少许猪油,料酒、鸡精、白胡椒面接着绞绊。

5.捏成莲蓬状上笼蒸20分钟,点上花生。

6.装盘浇欠。

感谢您阅读“97美食网”的《农家韭莲饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了农家美食专题,希望您能喜欢!