返回

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下是由小编为大家整理的“油渣饼”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

油梭子一碗,葱适量

油渣饼的做法步骤:

第1步油梭子剁成油渣,葱也切成碎末。和一块面,放在一旁醒半小时。

第2步揪一块面,擀成薄饼。上面抹上油渣和葱花,撒一点盐。卷成长条。顺一个方向卷成一团。擀成薄饼。

第3步锅烧热,少加一点油,把饼扔进去,小火煎,两面翻面煎,煎黄为止。用刀把饼切成几块,就可以端上桌吃了。

97msw.coM精选阅读

油渣青椒


食材明细:

猪油渣110克,青椒200克,豆豉10克,紫皮蒜1个

油渣青椒的做法步骤:

1.青椒切丁(保留青椒籽),蒜切丁。

2.油锅烧五成热,把猪油渣倒入小火慢炸,等颜色进步变深,炸出油渣香后,变大火,放入青椒和蒜煸炒1分钟。

3.倒入豆豉再炒1分钟,最后加盐、味精调味即可。

小贴士:

动作一定要快,开始小火再大火,这样猪油渣不会变焦而且青椒颜色特别好看。

油渣豆腐


菜系及功效:家常菜谱

油渣豆腐

原料:豆腐250克,猪油渣25克,姜、葱、精盐、酱油、味精、香油各适量。

油渣豆腐的做法

1)刚熬出锅的油渣,用刀切成细末,装入碗内,豆腐切成块。

2)锅置火上,放人清水,旺火烧开,加入豆腐块、精盐、酱油味精、姜末,烧沸,撒上葱花及油渣末,盛人碗内,淋上香油即成。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

青椒炒油渣


食材明细:

油渣,盐,青椒,蒜片,豆豉,鸡精

青椒炒油渣的做法步骤:

1.肥肉炼出猪油后剩下的就是油渣了~(一定要有一些带了少许瘦肉滴做出来才会特别的香);

2.油渣乘热撒少许盐备一边(保持香脆)~

3.青椒切圈与蒜片和豆豉一起下热油锅炝香,撒盐拌匀~

4.倒入油渣迅速翻炒几下撒鸡精就OK了!

猪油渣菜饭


食材明细:

鸡毛菜400g,猪油渣适量,米饭6碗,猪油5勺,盐适量

猪油渣菜饭的做法步骤:

第1步鸡毛菜挑好洗净切碎备用剩余米饭打散备用

第2步油渣切小丁备用热锅冷油放入葱姜爆香

第3步加入猪油、油渣炒香放入鸡毛菜翻炒

第4步菜变软后加入适量盐,加入米饭炒翻炒均匀即可

第5步完成

小贴士:

放入米饭后开小火炒,

感谢您阅读“97美食网”的《油渣饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!