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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?你不妨看看奶香黑椒牛肉番茄意面,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

意大利面适量,牛肉适量,番茄适量,盐适量,奶酪适量,蒜适量,黑胡椒适量,橄榄油适量,番茄酱适量

奶香黑椒牛肉番茄意面的做法步骤:

第1步番茄用刀在表皮上划十字,用开水氽烫去皮将牛肉洗净切成小块,加入蒜头一起用刀剁成肉酱

第2步去好皮的番茄也切成小丁,锅内倒油后将牛肉馅放入锅内快炒

第3步加入番茄丁,快炒后加一片奶酪和一碗清水撒入黑胡椒粉,水快要收干时番茄也熬成泥状,

第4步再加少许番茄沙司拌匀煮开,放少许番茄沙司是为了增色,出锅前再加入少许食盐即可,此酱用来抹面包也非常好吃。

第5步锅内水烧开后放入意面,加少许食盐煮好捞出用橄榄油拌匀

小贴士:

1.煮意面时加少许食盐同煮,这样不但使煮出来的面质地坚实弹牙好吃外,放少许食盐可以让意面吃起来的口感内部也有咸味。2.煮好的意面捞出时不要用凉水氽烫,最好是用橄榄油拌匀,这样面条不但不沾粘,还会更Q,更香。

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黑椒牛肉炒意面


食材明细:

意大利面120克,牛肉130克,荷兰豆15片,红尖椒半个,盐适量,香油适量,橄榄油适量,生抽适量,淀粉适量,黑胡椒适量,白糖适量

黑椒牛肉炒意面的做法步骤:

第1步主料。锅中烧开水,放入意大利面和半匙盐,煮8分钟;

第2步捞出沥干,加橄榄油拌匀待用;牛肉切小片,磨入少许黑椒碎,加少许盐和糖腌制均匀,再加入少许淀粉和1汤匙水搅拌均匀,最后倒入半汤匙油封油;

第3步荷兰豆摘洗好焯水; 红椒切丝;热油锅,倒入牛肉大火快炒至变色;

第4步倒入荷兰豆和红椒丝;倒入意粉炒匀; (喜欢多汁的可以酌量洒点水)

第5步磨入少许黑椒碎,加少许生抽炒均匀,加盐调味即可装盘。

黑椒意面


食材明细:

意面100g,紫色洋葱50g,黑胡椒汁30g,黑胡椒粉5g,盐3g,胡萝卜50g,西芹50g

黑椒意面的做法步骤:

第1步准备材料100℃水煮10min直到面条没有硬心这步超级重要煮熟后捞出过凉水3次

第2步蔬菜丁下油锅翻炒调味加酱油盐把过水后的面条下入翻炒

第3步加5g黑胡椒粉加30g黑椒酱翻炒

第4步出锅装盘

小贴士:

tip 1 面条务必煮到位 否则全毁了tip 2 加入玉米 青豆 火腿粒 等可以更加美观呀

黑椒牛排意面


食材明细:

主料:牛排2块,意面50克,西兰花30克,西红柿50克,鹌鹑蛋50克

辅料:黑胡椒4勺,油0.5匙,糖0.5匙

黑椒牛排意面的做法步骤:

1,准备原材料牛排、意面、西兰花、鹌鹑蛋备用。

2,水烧开下入意面大火煮至意面没有硬心熟透但不能软烂噢。

3,煮好的意面立即放入冷水中冲凉再沥干水份备用。

4,西兰花用开水焯水后立即放入冷水中冲凉沥干水份备用。

5,锅中倒入适量底油加热依次打入鹌鹑蛋中小火煎起来。

6,鹌鹑蛋煎至金黄色熟了即可出锅。

7,锅中倒入少许底油摆入牛排中火煎。

8,均匀的淋上黑胡椒料汁慢慢的煎。

9,牛排煎至金黄八分熟即可出锅。

10,煎好的黑椒牛排摆入盘中再依次将意面和西兰花、西红柿摆入盘中搭配餐具即可。

11,煎好的鹌鹑蛋盛入盘中淋上番茄辣椒酱。

12,来盘水果和甜点更加美。

13,牛排搭配意面是最完美的组合哦。

14,哇塞好丰盛的早餐看着就有食欲。

15,数字字母图形的意面别有一番童趣。

16,用黑胡椒料汁将所有食材拌匀入味味道一级棒。

17,简单的食材用心去做就会有意想不到的收获噢。

小贴士:

意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中国人最容易接受的。作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。所以,正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。意大利面的食疗价值:意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

经典意大利面之黑椒牛肉意面


食材明细:

意大利面200g,盐适量,黑胡椒粉适量,番茄四个,大蒜一个小的,牛肉50g,洋葱小半个,大青椒半个,植物油适量,牛油(可不用)适量,青豆(可不用)适量

经典意大利面之黑椒牛肉意面的做法步骤:

第1步冷锅加水加热,加点盐,意大利面垂直撒入锅中,大约煮八分钟捞起时是这样的,用冷水冲冲

第2步洋葱和青椒豆切小块,备用。牛肉切小条番茄切小块,大蒜切末

第3步用牛油炒青椒和洋葱,香味出来后加盐,放入牛肉、青豆,炒熟后装盘备用锅擦干,放油,油七分热时下番茄和大蒜,炒成酱,加盐调味到你喜欢的咸味,一般人放一点点就好

第4步开小火,把意面和牛肉放进酱里翻炒,直到炒匀,出锅,装盘后撒上黑胡椒粉

小贴士:

不喜欢吃肉的可以把牛肉剁成肉酱,再放进去炒

黑椒牛排炒意面


食材明细:

主料:黑椒牛排1块,意面100克,杏鲍菇1根,青椒半个,红椒半个,洋葱半个

辅料:盐适量,蚝油适量

黑椒牛排炒意面的做法步骤:

1,准备材料如图。

2,水烧开加入适量橄榄油和盐,放入意面煮8-10分钟。

3,将配菜切成丝。

4,牛排切细条。

5,煮好的意面沥干水分。

6,热锅倒油烧至八成热。

7,放入牛排炒变色。

8,变色立即放入红椒、青椒和洋葱。

9,接着放入杏鲍菇炒均匀。

10,再放入意面炒一分钟。

11,起锅之前加入适量蚝油和盐调味。

12,家常味的牛排意面。

感谢您阅读“97美食网”的《奶香黑椒牛肉番茄意面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄酱番茄沙司专题,希望您能喜欢!