食材明细:
主料:甘蔗适量,马蹄适量,红萝卜适量,水适量
甘蔗马蹄露的做法步骤:
1,各材料去皮切块
2,把所有材料放在锅里
3,加盖中火煲上1小时左右,所有材料煲出甜味
4,关火即可饮用
小贴士:
煲时可加入蜜枣、罗汉果、无花果之类的材料, 如果买的甘蔗不够甜,更加要放了。
食材明细:
主料:马蹄适量,甘蔗适量
马蹄甘蔗饮的做法步骤:
1,材料:马蹄、甘蔗
2,甘蔗去皮切成圆段,马蹄去皮对切两半。
3,砂锅加入甘蔗、马蹄,注入适量的清水,加盖。
4,大火烧开,转小火30分钟。
5,滤去甘蔗碎杂质即可饮用。
食材明细:
甘蔗1千克,马蹄300克,白茅根250克,胡萝卜200克,冰糖75克,水3升
甘蔗马蹄茅根水的做法步骤:
1.甘蔗洗净,去皮,剁成5厘米长的段。马蹄洗净,去皮,一切两半。胡萝卜洗净,去皮,切成3厘米长的段。白茅根洗净,去皮,切成5厘米长的段。
2.取一大汤锅,用餐具洗洁精彻底洗去异味。锅内加水、甘蔗、马蹄、胡萝卜、白茅根,盖上,放中火上烧开后转中偏小火,煮2小时。加冰糖,继续煮30分钟,关火。待汤凉冷后,用漏勺滤掉固体物,将糖水倒入容器内,盖上,放冰箱冷却后即可饮用。
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