蒸气火锅

“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”中国对食疗有着非同寻常的重视，随着社会的进步，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。如何正确地看待健康食疗呢？以下是小编为大家收集整理的“水蒸气对人体有害吗”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。

现在很多朋友为了能够使得我们的皮肤水分充足，会去购买一些加湿器，这也是我们生活中一种比较常见的电器，尤其是在冬天开暖气的时候，空气特别干燥就会用加湿器来进行空气的加湿，加湿器在运作的时候是会散发出水蒸气的，就是利用这个来进行加湿的，那么水蒸气对人体有害吗？

1、 许多漂浮在空去中或者是散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，所以，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，若得不到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。

2、 潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以，关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。

3、 如果直接向加湿器中加入自来水的话，容易污染室内空气，因为自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染;如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

4、 虽然加湿器能够将干燥的室内空气加湿让人感觉清凉，但是超声波加湿器的辐射非常大，特别对于孕妇来说就更加严重了，所以孕妇尽量少用加湿器或者不用。

以上就是关于水蒸气对人体有害吗的一个介绍，其实水蒸气对我们身体本身是没有什么危害的，但是如果是通过加湿器喷出来的水蒸气，如果使用的方法不正确的话是会给我们的身体带来一些伤害的，所以我们在选择加湿器的时候一定要谨慎。

“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”食疗文化已在中国普及，在长期的生活中，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢？一起来看看小编为大家整理的“手被水蒸气烫伤怎么办”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。

在日常生活中手被蒸汽烫伤这种情况比较常见的，尤其是女性，比如做饭的时候，烧水的时候，手被蒸汽烫伤这种情况出现的比较多，还有就是干洗店的工作人员们，下面大家一起来说一下手被水蒸气烫伤后应该怎么办，怎么做才是正确的护理手部的方法呢。

先用凉水冲烫伤的地方，这样一来会舒服一些。冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡形成。冲洗时间约半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为止。

一般水温约20℃左右可。切忌用冰水，以免冻伤。如果烫伤在手指，也可用冷水浸浴。冷水处理后把创面拭干，然后薄薄地涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物，再适当包扎1~2天，以防止起水泡。

有水泡形成可用消毒针筒抽吸或剪个小孔放出水液即可；如水泡已破则用消毒棉球拭干，以保持干燥，不能使水液积聚成块。烫伤后切忌用紫药水或红汞涂搽，以免影响观察伤后创面的变化。

烫伤后浸泡在酱油里是错的，因酱油本身含有大量细菌，也不利于散热，容易引起伤口感染。烫伤后也不可涂抹牙膏。

手被蒸汽烫伤之后一定要及时的处理，不然形成水泡之后，疼痛的程度也是成正比的增加的，以上给大家详细的描述了水蒸气烫伤的处理方法，以后大家日常生活中也一定要小心一些，尽量避免手背蒸汽烫伤的情况，如果烫伤情况严重，要及时去医院进行治疗的。

食材明细：

主料：：火锅底料适量，

辅料：：葱3片，姜4片，蒜4瓣，草果2颗，香砂4颗，山奈适量，茴香适量，八角2颗，香叶2片，花椒10颗，青花椒10颗，山胡椒10颗，豆瓣1勺，干辣椒4颗，葡萄籽油适量，椰子油少量，

火锅的做法步骤：

1.准备香料：香叶撕小片，八角掰成小块

2.葱切花，姜蒜切小条

3.准备豆瓣酱

4.火锅底料先用刀背砍下需要的部分

5.炒锅上火烧热

6.倒入适量葡萄籽油

7.倒入少量椰子油

8.下香料，花椒，青花椒和山胡椒翻炒

9.把干辣椒剪成小段下锅

10.下豆瓣酱翻炒

11.下葱姜蒜翻炒

12.下火锅底料翻炒

13.炒香后转入煮锅，加水煮沸

14.煮沸后下菜品煮熟就可以吃啦

食材明细：

主料：：牛肉片适量，火腿肠适量，各色鱼丸适量，白萝卜适量，胡萝卜适量，豆腐适量，豆皮适量，香菇适量，年糕适量，洋葱适量，方便面适量，

辅料：：韩国辣酱适量，芝士适量，葱适量，姜适量，蒜适量，小鲜辣椒适量，

芝士火锅（部队火锅）的做法步骤：

1.选择一个平底锅备用，将洋葱切丝，铺匀锅底（铺一层即可，不用过多），切几片姜片，均匀的摆在锅底。

2.将食材依次摆入锅内（食材可以按照自己的喜好选择）

3.准备好韩国辣酱，鲜辣椒切碎，蒜拍碎。

4.将韩国辣酱舀三勺放在锅中间，再将辣椒碎和蒜碎洒在酱上（青菜和方便面稍后再放入锅中）

5.开火，锅内倒入热清水（高汤更好），清水到刚刚没过食材即可，盖上锅盖水开后转中火15分钟。

6.将将青菜放入锅中，方便面放入锅中间，方便面调料均匀的洒在锅内，将芝士条（芝士片和条都可以）均匀的放在锅内，将葱和辣椒洒在锅中，盖上锅盖，方便面煮熟就大功告成了（大概5-10分钟）。

小贴士：

洋葱，韩国辣酱，芝士是必备的，否则味道会失色很多

食材明细：

主料：：土鸡一只，

辅料：：朝天椒适量，大蒜仔适量，花椒适量，桂皮适量，八角适量，豆瓣酱适量，

配料：：盐适量，鸡精适量，生抽适量，糖适量，红酒适量，

土鸡火锅的做法步骤：

1.鸡放火上烧了下，去了小毛，斩成小块，血腥场面省略，一只鸡不少，背和鸡脖啥的我拿着炖汤了，一鸡两吃。

2.准备好放鸡里面的辣椒，生姜大蒜桂皮八角，那个小小的就是俺摘的新鲜花椒，摘人花椒手有余香。

3.锅内加油烧热后下鸡块，一面炸好后翻一面。

4.辣椒切开，大蒜仔拍辣，生姜切片，八角桂皮花椒洗净。

5.鸡炸得变色后加入生抽，豆瓣酱，盐，少许糖，辣椒大蒜等，加了点上次家里来客时没喝完的红酒，好香。

6.加水烧开后转入高压锅继续。

7.十分钟后起锅，放入火锅盆内，加入鸡精就可以。

8.下火锅的油麦菜和卷心菜，另外还加了几个火锅丸子，开动。