早餐便当

食材明细：

主料：：米饭适量，

辅料：：生菜适量，西红柿适量，鸡蛋适量，火腿适量，海苔适量，

便当的做法步骤：

1.饭盒装小半米饭。

2.另取一份米饭，拌入火腿粒，团成4个团。

3.取两片生菜包好两个饭团。

4.放入便当盒中。

5.用海苔和番茄装饰作为眼睛嘴巴，剩余蔬菜放入便当盒中，完成。

食材明细：

QQ牧场沙拉：鹌鹑蛋，黑芝麻，生菜，西兰花，胡罗卜，沙拉酱

鲤鱼饭团：米饭，青瓜泥，胡萝卜泥，炸虾，紫菜，鹌鹑蛋

妈妈蛋包饭：鸡蛋，杂锦炒饭，西兰花，胡萝卜

炸吉列：虾，鸡柳，生粉，鸡蛋，面包糠

烤小土豆：小土豆，盐，胡椒粉

烤新奥尔良鸡翅：鸡翅，新奥尔良粉

春游便当的做法步骤：

【QQ牧场沙拉】：

1、将洗好的生菜切丝然后铺在饭盒上，最后摆上烫熟的西兰花和萝卜花。

2、最后将鹌鹑蛋刻成自己喜欢的造型，然后用沙拉酱挤上一坨坨的“便便”。

【鲤鱼饭团】：

1、把煮好的米饭放锅里炒散，再加上准备好的蔬菜泥炒匀，放上适量的盐。

2、最后用紫菜包住虾，用炒好的米饭包上整型。

【妈妈蛋包饭】：

1、先把杂锦炒饭准备好，再在锅里打上两个蛋，关火用筷子搅打好蛋，再把饭倒在中间。

2、最后把边上的蛋液包在饭上，再开小火，适当的煎一下就用盘子将蛋包饭倒扣即可。

食材明细：

A.豆渣50克，鸡蛋1个，芹菜末20克，胡萝卜末20克，香菇末10克

B.陈村粉1条，萝卜干10克，香菇10克，胡萝卜和芹菜少许

C.芝麻菜50克，小番茄6粒，大杏仁5粒，D.玉米饺子6颗

清新便当的做法步骤：

1、豆香小饼：将材料A混匀，加入适量的盐、芝麻油、胡椒粉调味，再加入2茶匙淀粉，拌匀。

2、分成小等份，入平底锅煎成两面金黄的小饼。

3、陈村粉卷：萝卜干和香菇切末，炒香。

4、陈村粉摊开，铺上炒好的萝卜丁，再撒上适量的胡萝卜和芹菜，卷起，平均切成3厘米的小段。

5、芝麻菜撕小片，铺在饭盒底部。

6、依次摆上饺子、粉卷、小饼、西红柿和杏仁。

小贴士：

如果豆渣水分比较多，要先干炒一下，既可以去除豆腥味，又容易煎。

食材明细：

主料：：鸡腿肉100g，大虾100g，西兰花350g，香菇3朵，鸡蛋1个，米饭70g，圣女果适量，火腿肠适量，

辅料：：生抽适量，胡椒粉适量，盐适量，料酒适量，寿司醋适量，

郊游便当的做法步骤：

1.先来做饭团咯。米饭里拌入适量寿司醋，没有的的话用香油跟盐或者什么都不放也可以。一半饭放入模具，包入火腿肠丁，盖上米饭压实。

2.做好的饭团放在盘子里备用。

3.煮锅里水煮开，加一勺盐和一点点色拉油，放入西兰花和香菇焯水，大概3分钟。

4.预热好的电饼铛里放入腌渍好的鸡腿肉和大虾。这个腌渍久一些会比较入味儿，至少要一小时哦。腌渍用生抽跟料酒即可，比例是2:1,鸡腿肉比较厚，表面要先撒一点盐很胡椒粉按摩一下再腌哦。

5.我用的是智能电饼铛，选择了烤鱼烤虾键，还煎了个鸡蛋，忘记拍了。最后把所有食材装进盒子里就好了。郊游去，走你！

食材明细：

主料：：面条适量，蘑菇适量，胡萝卜适量，鸡蛋1个，

辅料：：紫甘蓝适量，沙拉酱适量，火腿肠适量，蒜苗适量，

公主便当的做法步骤：

1.蘑菇撕成小片，胡萝卜切成丝，蒜苗切成段。

2.先煮上面条。

3.取一个鸡蛋，蛋白蛋黄分开。

4.在平底锅里把蛋白摊成饼。

5.起油锅，先煸炒胡萝卜。

6.放蘑菇炒软。

7.放入煮好沥水的面条同炒，放盐，生抽调味。

8.最后放入蒜苗，起锅。

9.把摊好的蛋白剪成脸的形状，放在盘里，周围用炒面做头发。

10.用海苔剪成圆片当眼睛。

11.用胡萝卜装饰成蝴蝶结，火腿肠装饰成嘴巴。

12.最后用紫甘蓝铺在下面，上面用沙拉酱装饰项链和花边。