食堂的菜谱

这是我第一次用电饼铛，通电的时候旁边还冒烟。吓的我赶紧上网查。原来第一次用是会冒烟，属于正常现象，第一次就用来做了烤肉。做出来好美味啊。以后再也不需要用烤箱来烤了，可清洁是个很麻烦的事情。参与活动:#大众进口汽车青春食堂#

材料：

五花肉200g，红椒一个，洋葱半只，橄榄油3g，盐2g，白糖1g，姜5片，生抽适量，耗油1勺，，

烤肉青春食堂的做法的做法步骤：

步骤1，五花肉切大块。

步骤2，姜切大条。洋葱切丝，红椒切圈。

步骤3，全部材料混合在一起。放入辣椒粉。生抽。耗油，盐，白糖，辣椒粉，橄榄油，用手抓均匀放冰箱腌制2小时入味。

步骤4，电饼铛预热2分钟，开下盘。

步骤5，放入切好的肉块。

步骤6，盖子盖上。上盘也一起打开开关。3分钟。

步骤7，关掉上盘开关。打开放入洋葱和红椒。盖上盖子再烤至熟透即可。

步骤8，成品。

步骤9，成品。

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材料：

米饭1碗，木鱼花适量，酱油适量，鸡蛋1个，

猫饭 深夜食堂的做法的做法步骤：

步骤1，木鱼花的袍制工具

步骤2，做好的木鱼花

步骤3，木鱼花、鸡蛋、酱油

步骤4，鸡蛋黄取出～

步骤5，米饭撒上

步骤6，鸡蛋黄放上～

步骤7，滴几滴酱油

步骤8，搅拌～完工了～

食材明细：

主料：：排骨适量，

辅料：：姜5大片，大葱一根，大蒜一个，冰糖十多颗，味极鲜三匙，日本酱油一匙，料酒适量，鸡精适量，郫县豆瓣一匙，

香料（随意，一样一点）：：三奈适量，八角适量，茴香适量，桂皮适量，胡椒适量，香叶适量，

深夜食堂~红烧排骨的做法步骤：

1.排骨洗好切段

2.锅里下油，微热后放入切成段的大葱，制葱油

3.油温冷却后，下冰糖，小火慢慢制糖色

4.糖色起泡后，放入排骨，炒匀，把糖色均匀裹在排骨上！

5.放入豆瓣炒香，再加味极鲜和日本酱油

6.再放入香料，炒两分钟，喷料酒

7.加水，淹没至排骨，放入葱段，烧开后放入鸡精，盖上锅盖用中小火慢慢的烧，点上一支烟，直到排骨烧耙（软糯），最后大火收汁即可！

8.最后装盘，放葱花！

9.高达其实是LOGO

10.最后装在便当盒里，就可以了！

小贴士：

制糖色的时候，火一定要小，不然就会变苦。
在烧的过程中，主要要铲一铲，以免底部糊锅！！

食材明细：

主料：：牛踺子肉1斤，牛腩1斤，土豆1斤，胡萝卜1根，洋葱1个，

辅料：：淡口酱油5勺，味淋5勺，盐适量，糖适量，

深夜食堂——土豆炖肉的做法步骤：

1.牛肉洗净、切块

2.入锅，加清水、姜片，焯水，去除血沫

3.牛肉捞出，冲洗干净，滤干

4.土豆去皮，切块

5.平底锅倒入橄榄油，下土豆煸炒

6.炒至两面金黄，捞出

7.入黄油、下洋葱，炒至香味出

8.下牛肉和土豆，翻炒5分钟

9.倒入牛肉高汤，下日式淡口酱油、高火煮沸，转小火

10.煮到汤汁还剩1/3，放入切块的胡萝卜，盖盖煮30分钟，留少许汤汁完成

小贴士：

牛肉宜选一半牛腩和一半牛踺肉，肥瘦兼有，汤味浓香

墨鱼也叫乌贼，在岛城最常见的也就是墨斗鱼，也就是小墨鱼，偶尔也能见到新鲜的大墨鱼，买一条回来解解馋，价格也不便宜。儿时的海鲜真的是非常便宜，这种大个的乌贼是常见的海鲜，每次吃乌贼，都会把鱼板晒干，若不小心割破手什么的，墨鱼骨磨一点粉末下来，洒在伤口上，起到止血消炎的作用。现在一是很少吃到，二是医学发达，土方已不被采纳。参与活动:#大众进口汽车青春食堂#

材料：

墨鱼一条，尖椒二个，油适量，盐适量，葱适量，姜3片，蒜2瓣，，

尖椒炒墨鱼青春食堂的做法的做法步骤：

步骤1，一条墨鱼，接近一斤；墨鱼板掏出来，清洗干净墨鱼，墨囊整个撕下不要弄破；

步骤2，准备蒜、姜，墨鱼切条；

步骤3，锅中放适量的清水，放入姜、蒜，水开后放入墨鱼焯水，动作要快，墨鱼一卷曲就快速捞出；

步骤4，尖椒二根洗净切丝；

步骤5，炒锅放入适量的油，放入蒜片爆锅；放入尖椒翻炒；尖椒稍微变软，放入焯水后的墨鱼翻炒；

步骤6，翻炒时间不要长，尖椒稍微变软，放适量的盐调味，即可出锅。

步骤7，成品图

步骤8，成品图