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1.苹果牛奶西米露怎么做好吃 苹果牛奶西米露的做法
苹果牛奶西米露
休闲时光,喝喝自制甜品,还是很不错的。大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!
食材配方
主料:
苹果
西米
牛奶
蜂蜜
做法 共11个步骤
1.苹果、西米、牛奶
2.开水锅煮洗净的西米
3.煮至无白心儿
4.捞出过凉开水
5.苹果去皮
6.切小丁或薄片(快熟)隔水蒸半个小时后,锅内焖20分钟
7.出锅
8.杯子内放入适量西米
9.再加入凉透的苹果
10.倒入牛奶入冰箱冷藏20分钟即可食用(可加蜂蜜)
11.冷藏后的冰冰凉凉很好喝
2.简单易做的美容糖水―木瓜牛奶西米露
木瓜在广州很常见,又不贵,卖菜的摊档和水果档都可以看到它的身影,青木瓜可以拿来凉拌或炖汤,熟透的木瓜做糖水是最好的。
木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
木瓜牛奶这款糖水不论夏天还是冬天都可以喝,夏天凉着喝,冬天热着喝,既有牛奶的奶香又有木瓜的清甜,好喝不贵说的就是它。
材料:
木瓜一个,牛奶500ml,冰糖适量,西米一小把。
做法:
1.木瓜去皮去瓤切小块;
2.锅内加500毫升清水,放入冰糖,大火烧开;
3.倒入西米烧开后转小火煮至西米中间只剩一点小白芯;
4.倒入牛奶小火煮至微沸,关火,倒入木瓜块即可。
提示:
1.西米是用淀粉做成的,所以不能用清水洗,直接入开水锅煮;
2.没有西米可以省略第三步,其余按步骤操作就好;
禁忌:
孕妇、过敏体质的人慎食,肾病患者忌食
3.康乃馨木瓜牛奶西米露
食材明细:
主料:康乃馨两朵,木瓜半个,牛奶一盒
辅料:西米30克
配料:冰糖适量
康乃馨木瓜牛奶西米露的做法步骤:
1,康乃馨两朵、木瓜半个。
2,牛奶一盒,西米30克、冰糖。
3,木瓜去籽,切块待用。
4,康乃馨撕下花瓣,用淡盐水浸泡2小时,沥干待用。
5,西米用水煮熟,然后捞起,入碗待用。
6,锅中加少许水煮开,加入适量冰糖,搅拌到冰糖融化,关火。
7,牛奶倒入糖水中,放入木瓜块。
8,再撒上康乃馨花瓣即可食用。
4.木瓜牛奶西米露(1)
食材明细:
主料::木瓜半只,牛奶一盒,
辅料::蜂蜜两勺,
木瓜牛奶西米露的做法步骤:
1.木瓜半只 切块
2.西米露用水煮开 煮到中心只剩一白点
3.牛奶倒入木瓜里 放到蒸锅里去蒸
4.蒸到软烂 加入煮熟的西米露
小贴士:
西米露一定要煮到只剩小白点 不熟会粘牙的 个人觉得木瓜还是到软烂好吃些
5.牛奶木瓜西米露做法大全 牛奶木瓜西米露的做法大全
牛奶木瓜西米露
继续发扬春季吃甜食的养生之道,好好爱护我们的肝脏啊,哈哈! 因为我儿子爱吃西米,所以上网买了两斤,变着花样吃啊!最近天有点热了,想想夏天吃也很爽了冰一下,舒服`
食材配方
主料:
西米
50g木瓜
150g牛奶
250ml辅料:
冰糖
适量姜片
适量鸡蛋
1颗
做法 共9个步骤
1.锅里先放适量水煮开,然后下西米,盖好盖子煮开,然后关火焖15分钟左右,再煮开,关火再焖,如果至西米煮至透明,芯有一点点白就可以了!过凉水后沥干备用;
2.锅里煮开水,入姜两片;
3.煮水的时候把木瓜去皮去籽,切丁;
4.把木瓜入烧开的锅中;
5.加适量冰糖调味;
6.再次煮开后下西米;
7.下牛奶再次煮开;
8.把打散的鸡蛋液淋入锅中;
9.煮至蛋熟即可!
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更新时间:2023/11/03