“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”大家都应该见过类似的菜单或菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实同样的原料和调料，但因为烹饪方法不一，菜的味道也就不一，你是不是在研究这些菜谱呢？小编经过整理，为你编辑了简单易做的美容糖水―木瓜牛奶西米露，请阅读，或许对你有所帮助！
木瓜在广州很常见，又不贵，卖菜的摊档和水果档都可以看到它的身影，青木瓜可以拿来凉拌或炖汤，熟透的木瓜做糖水是最好的。
木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不仅可以调经益气,滋补身体,更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
木瓜牛奶这款糖水不论夏天还是冬天都可以喝，夏天凉着喝，冬天热着喝，既有牛奶的奶香又有木瓜的清甜，好喝不贵说的就是它。
材料：
木瓜一个，牛奶500ml，冰糖适量，西米一小把。
做法:
1.木瓜去皮去瓤切小块；
2.锅内加500毫升清水，放入冰糖，大火烧开；
3.倒入西米烧开后转小火煮至西米中间只剩一点小白芯；
4.倒入牛奶小火煮至微沸，关火，倒入木瓜块即可。
提示：
1.西米是用淀粉做成的，所以不能用清水洗，直接入开水锅煮；
2.没有西米可以省略第三步，其余按步骤操作就好；
禁忌：
孕妇、过敏体质的人慎食，肾病患者忌食
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木瓜牛奶西米露做法大全 木瓜牛奶西米露的做法大全
木瓜牛奶西米露
木瓜含有木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、木瓜酚、柠檬酸、黄酮类等成分。性平、微寒，味甘。有助消化、消暑解渴、润肺
食材配方
主料：
木瓜
西米
牛奶
冰糖
做法 共9个步骤
1.锅内放入水烧开，然后放入西米并用勺子搅拌；煮至西米表面透明内有白芯之后捞出。
2.捞出的西米过凉水。
3.锅内再次加入清水烧开，然后放入过了凉水的西米继续煮5分钟，然后焖一会。
4.煮（焖）至西米完全透亮没有白芯，捞出备用。
5.用勺子取出木瓜籽，一半木瓜做盅，另取木瓜切丁。
6.锅内放入牛奶，然后放入木瓜丁。
7.放入煮好的西米。
8.放入冰糖，大火煮开。
9.盛出即可。
康乃馨木瓜牛奶西米露
食材明细：
主料：康乃馨两朵，木瓜半个，牛奶一盒
辅料：西米30克
配料：冰糖适量
康乃馨木瓜牛奶西米露的做法步骤：
1，康乃馨两朵、木瓜半个。
2，牛奶一盒，西米30克、冰糖。
3，木瓜去籽，切块待用。
4，康乃馨撕下花瓣，用淡盐水浸泡2小时，沥干待用。
5，西米用水煮熟，然后捞起，入碗待用。
6，锅中加少许水煮开，加入适量冰糖，搅拌到冰糖融化，关火。
7，牛奶倒入糖水中，放入木瓜块。
8，再撒上康乃馨花瓣即可食用。
丰胸美容的木瓜椰汁西米露
食材明细：
西米适量，木瓜适量，椰子汁适量，蜂蜜适量，柠檬适量
丰胸美容的木瓜椰汁西米露的做法步骤：
第1步将木瓜去皮去瓤切成丁状备用西米用水清洗下
第2步冷水将西米下锅煮沸西米煮至半透明状后捞出过冷水
第3步继续将用冷水浸泡的西米下锅煮煮至西米变的透明后捞出过冷水
第4步将切好的木瓜装进容器里加入煮好冷开水浸凉的西米
第5步将椰汁倒入杯内挤入柠檬汁和加入少许蜂蜜调味，将所有食材稍加搅拌即可。
小贴士：
煮Q弹西米简单4步：1.冷水西米下锅煮，2.煮至半透明捞出浸冷水，3.继续冷水下锅煮，4.煮至几乎完全透明后再捞出浸冷水即可最后一次浸的冷水要是纯净水或冷开水，直接用冷水会造成肚子不适。
简单易做的翠玉豆糕
食材明细：
豌豆米200克，白糖40克，糯米粉适量，薄荷叶少许
简单易做的翠玉豆糕的做法步骤：
第1步青豌豆去掉豆荚剥出豌豆米；清洗干净，备一个盘子，盘底留少量水；
第2步铺上薄荷叶增香气，再把豌豆铺上，中火蒸半小时后盛出，趁温热同白糖捣碎；另起一锅炒熟糯米粉，拌入豆泥中，印入模具，脱模即可。
小贴士：
【功效】健脾胃、清暑热、润肌肤若喜薄荷清香，可加些薄荷汁在豆糕里，更加清凉爽口
简单易做的微波鸡翅
食材明细：
鸡翅中六个，盐少许，生抽适量，白胡椒适量
简单易做的微波鸡翅的做法步骤：
第1步洗净的鸡翅两面都划上两刀，以便入味；加入少许盐、生抽、砂糖、料酒，拌匀后腌2小时左右；
第2步鸡翅摆好放在微波专用盘子上，微波中火“叮”3分钟；取出，将盘子里“叮”鸡翅出来的水分筚出倒掉
第3步往鸡翅身上轻轻扫一层植物油，再分别洒上胡椒粉再入微波炉中火“叮”4分钟；
第4步取出鸡翅，最后再洒一点胡椒粉，即可。烤出的鸡翅味道醇厚，超级好吃。
小贴士：
1、微波时间要根据鸡翅的多少及自家炉具的情况，如果不确定，可以两三分钟这样逐级“叮”，以达到目标为止；2、如果你喜欢肉的口感嫩一点，可以适当减少一两分钟，如果想吃肉干一点的，可以增加一两分钟。
简单易做的芒果酥
食材明细：
蛋挞皮12个，芒果1个，蛋液1个，芝麻适量
简单易做的芒果酥的做法步骤：
第1步准备芒果和蛋挞皮。蛋挞皮从冰箱取出，室温软化。
第2步芒果去皮，切成小粒。将芒果粒放入蛋挞皮里。
第3步将蛋挞皮轻轻捏合，接口处可以用点蛋清来粘合。放入预热好烤箱，190度，烘烤18分钟左右。
第4步准备蛋黄液和芝麻。从烤箱取出芒果酥，去掉蛋挞皮的锡箔托底。
第5步刷上蛋黄液。撒上芝麻。
第6步继续烤箱烤6-8分钟。烘烤至芒果酥外皮金黄色。
第7步装盘芒果酥
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