从古至今，人们一直都喜欢美食，正是因为有了美食，我们对人生有了更多期待，每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦，故而美食的意义非同一般。你喜欢美食吗？小编特别编辑了“牛奶煲木瓜”，欢迎大家参考阅读。
牛奶煲木瓜
原料：木瓜200克，牛奶300毫升。
调味料：糖少许。
牛奶煲木瓜的做法：
1．将木瓜削皮去子后，切成大块；
2.牛奶倒入沙煲内，上火煮开；
3.待牛奶煮开后，再加入木瓜块煮至熟即可。根据个人品味加适量糖。
特色介绍：瓜鲜奶香，味道甜美。
功效：美白丰胸。
常喝酸牛奶有什么好处
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
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木瓜煲汤
昨天做橙汁木瓜时剩下了一半的木瓜，就泡了点银耳、百合，又加了几颗红枣，一起煲了木瓜银耳百合汤，哈哈，都是美容养颜滋补的食材哈，非常适合爱美的女士哦。 这次用了干
食材配方
主料：
木瓜
250g银耳
50g百合
10g辅料：
冰糖
适量红枣
适量做法 共4个步骤
1.银耳和百合提前泡好，红枣清洗干净，木瓜去皮去籽切块。
2.锅中加清水，放入红枣和银耳煮开，转中小火慢慢煮至银耳出胶质。
3.放入木瓜块、百合和冰糖继续煮10分钟即可。
4.成果图。
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木瓜牛奶冻
用牛奶搭配木瓜做一款甜品，你想到做什么样的甜品呢？今天，我尝试用摸具做了这款曾经给很多人有错觉的甜点＂木瓜牛奶冻＂，开始很多人都以为是溏心咸鸭蛋，只看不吃，后来
食材配方
主料：
木瓜
90g牛奶
1杯辅料：绵白糖
适量大菜丝
适量做法 共8个步骤
1.将适量的大菜丝放入小煮锅加入少许的水烧开溶化。
2.准备木瓜并用挖果勺将木瓜挖出半圆形的小球。
3.挖好的木瓜。
4.将一杯牛奶倒入溶化的大菜丝里煮开。
5.然后用小勺将牛奶放入模具里。
6.脱模后的木瓜牛奶冻形似溏心咸鸭蛋。
7.翻过来摆盘晶莹剔透。
8.摆盘很漂亮。
木瓜煲鳅鱼汤
食材明细：
木瓜1个，牛鳅鱼2条(约600克)，生姜4片，杏仁5克，蜜枣8个，猪油，盐各少许。
木瓜煲鳅鱼汤的做法步骤：
1、将木瓜刮去外皮，去核，清水洗净，切成厚块。
2、把牛鳅鱼去鳞、鳃，清除内脏，清水冲洗干净；杏仁、蜜枣分别用清水洗净。
3、将锅置于火上，下猪油，烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。
4、将清水适量放入煲内煮沸，放人姜片，牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，煲加盖，用文火煲1小时。
5、把木瓜放入煲中，再煲半小时，加入少许盐调味，便可饮食。
木瓜花生煲猪蹄
妈妈们要保持心情愉快并保证充足睡眠，新妈妈的奶水肯定能满足宝宝需要。如果还不放心，可以到医院营养科咨询医师，开些催奶中药。在保证营养均衡的同时，也可多吃些催奶食物，比如鲫鱼汤、猪脚煲花生米、木瓜等，能在一定程度上帮助乳液分泌。
产后的食疗保养猪蹄、花生、木瓜、鲫鱼，和中药方面的王不留行等等，都很适合产后妇女食用。平时饮食要选择容易消化的食物，注意营养均衡，每日应吃以下四大类食品：谷薯类、菜果类、肉蛋奶豆类、油脂类；副食：荤素食搭配。
木瓜花生煲猪蹄
主料：木瓜半个，猪蹄1只。
辅料：花生、盐各适量。
木瓜花生煲猪蹄的做法
1、木瓜切件。
2、猪蹄劈开。
3、猪蹄烧熟，再放干锅里爆香。
4、然后加入木瓜一起炒香。
5、加水和花生煮1、5小时。
6、最后加盐调味即可。
猪蹄做法小技巧
1、猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是：将新鲜猪蹄去毛刮净后，剖开并取出内骨，用盐腌渍。在准备使用时，将其卷成圆棒形，用干净布包裹，再用细长的草绳从头到尾地缠紧，放到锅中煮熟，拆去绳索和包布，即可切成
2、制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象，以防口蹄疫传播给食用者，然后把毛拔净或刮干净，剁碎或剁成大段骨，连肉带碎骨一同掺配料入锅。
木瓜黄豆煲猪蹄
木瓜黄豆煲猪蹄
材料：木瓜200克，猪蹄300克，黄豆100克，陈皮25克，盐适量。
木瓜黄豆煲猪蹄的做法
1．将木瓜去皮、子，切成块。
2．将猪蹄洗净，放入沸水中氽烫，冲洗干净后剁成块。
3．黄豆洗净，冷水浸泡5小时，备用。
4．锅中加入适量水，放入猪蹄，用大火煮沸，转至小火煮1小时。
5．将木瓜块、黄豆和洗净的陈皮放入锅中，用小火煮1小时，加入盐调味即可。
特别提示：猪蹄合有丰富的胶原蛋白，能润肤美容；木瓜合有丰富的木瓜酶，能润滑肌肤，使体内毒素尽快地排出。
番木瓜的功效与作用
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香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效
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木瓜牛奶羹
木瓜牛奶是人们公认的特别营养，的一个甜品，还有丰胸的效果，不知道真假，我本人是不喜欢胸太大的，不认为那样多么好，但是从营养角度，还是比较喜欢的。
食材配方
主料：
木瓜
牛奶
冰糖
做法 共6个步骤
1.木瓜半个
2.牛奶两瓶
3.木瓜去皮去籽切块
4.将奶木瓜和冰糖放入豆浆机
5.插电源放到玉米羹档
6.煮开即可，可以喝了
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木瓜牛奶饮
早早起床，给家人做早餐，烤了一盘子葡挞，榨了一壶木瓜牛奶汁，营养的早餐完成！简单的两样东西，我在厨房里忙碌了一个半小时……如果不用拍照，估计一个小时不到就可以完
食材配方
主料：
甜牛奶
夏威夷木瓜
白砂糖
蒸馏水
做法 共9个步骤
1.准备所有食材。
2.木瓜去皮，冲洗干净表面的蕊汁。
3.将木瓜切成小粒，方便放进榨汁机里。
4.将木瓜粒放入榨汁机。
5.倒入一杯饮用蒸馏水。
6.加入一瓶250毫升的牛奶。
7.加入80克白砂糖。
8.启动榨汁机，5分钟后，木瓜牛奶汁就完成了！
9.装到杯子里，给家人品尝！宝宝很喜欢喝，甜甜的，有奶香味，嘻嘻！
木瓜煲大眼鸡
大眼鸡吃过没？？？这么问，一定有不少朋友云里雾里，什么大眼鸡？但是广东的朋友肯定都知道了。哎，千万鱼类的方言，俗名是不是很让人晕？我跟牛仔都很爱吃鱼，我一直有个小小的愿望，就是慢慢的把我在广东能吃到的各种海鱼都做做尝尝，嗯，其实我对各地的各种鱼都有好奇，刚开始在广东做饭时每见到一种没见过鱼都抓住卖鱼的究根问底，多半他们总是告诉我土名，多半他们跟我说的做法就是清蒸，或者煎一下，点酱油之类的，那时就是尝，吃，没想过它的学名，它在别的地方叫个啥，呵~
大眼鸡，潮汕人也叫它红目鲢，学名是：大眼鲷，它还有个名字叫：木棉鱼，这个名字我是刚听说，因体色殷红如木棉花而得名。
红目鲢的外皮比较粗硬，鳞片细小，所以一般都是将鱼皮剥除，买的时候档主会问，我为了拍照，然后我要做汤所以没有去皮。
这个木瓜煲大眼鸡是前两年看个香港师奶煲的，学来煲觉得汤很好喝，不过奥丽家的宝贝要有意见了，哈哈。木瓜入菜在东南亚是很稀松平常的事，煲汤的木瓜要选青木瓜或者外皮青里面红但还很硬不太熟的菜木瓜市场上都有卖的。
说鸡没有鸡----木瓜煲大眼鸡
原料：菜木瓜半个（都很大个，所以用半个），红目鲢两三条（小三条，大两条），葱姜适量。
木瓜煲大眼鸡的做法：
1．油锅里放葱姜，下红目鲢两面煎黄，加两勺黄酒。
2．倒入热水烧开转小火滚十到十五分钟。
3．然后下木瓜再滚十到十五分钟，加盐调味，我撒了一点点芹菜碎。
前面说了这个鱼的鱼皮粗韧怎么吃呢，用筷子轻轻拨开很容易就整片去掉露出洁白的鱼肉啦。
这个鱼我不喜欢清蒸，还有潮式的冻鱼吃法我也不是特别喜欢，主要是点那个豆酱太咸了，烧菜还可以。
这个鱼只有中间一条大刺，肉不是很细嫩的那种，不晓得是不是因为口感似鸡肉才得的这个名？我瞎猜的哈。但是木瓜有木瓜酵素能让肉类更软更好吃噢。
鱼肉沾点醋汁油泼辣子（调汁可点击），还是挺好吃的哈，嘿嘿，各种混搭。
特别提示：
1．用木瓜入菜一定要选生一点的，最好是菜木瓜，成熟的木瓜做甜品或直接吃比较好。
2．木瓜不要放太早，否则会烂糊糊的影响卖相和食欲啦。
番木瓜的功效与作用
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]
小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
牛奶木瓜船怎么做好吃 牛奶木瓜船的做法大全
牛奶木瓜船
每天下午都听见楼下响起一阵接一阵的叫卖声：****，大大木瓜！（前面不知道喊的啥）。我想我就甭买了，丰胸的意图很明显啊，不好意思啊。周六的时候这叫卖声被宝听见了
食材配方
主料：
木瓜
1个鸡蛋
2个辅料：牛奶
适量
做法 共6个步骤
1.准备食材。
2.木瓜从大的那头1/3处切一半下去，不要切断，挖去木瓜子。
3.鸡蛋打散，加入3勺奶粉，搅匀。
4.鸡蛋牛奶中加入水。（掌握不好水量的可以先用木瓜船装好水后再倒入鸡蛋牛奶中。）
5.木瓜船中舀出少许果肉切成丁，拌入牛奶鸡蛋中，再倒入木瓜船中至2/3处。
6.将木瓜船放入盘中，中火隔水蒸15-20分钟左右。
木瓜炖牛奶怎么做好吃 木瓜炖牛奶的做法大全
木瓜炖牛奶
前两天俺已经用木瓜做了蒸牛奶和奶昔两道甜品，今天就再上一道木瓜炖牛奶吧 ~~。 做这一道木瓜炖牛奶甜品，过程要比上两次复杂点儿，是需要用炖盅，用小火慢慢炖蒸出来
食材配方
主料：
木瓜
50g鲜牛奶
200ml辅料：鸡蛋
10g
做法 共5个步骤
1.木瓜去皮，切成小方块儿，放在专用的瓷制的炖盅里，备用。
2.鸡蛋只取蛋清，用力打发至起泡。
3.在打发的蛋清中加入牛奶，再继续打发。
4.把打发好的牛奶蛋清缓缓倒入装了木瓜的炖盅里。
5.蒸锅倒入清水，大火烧开，再把炖盅放入（记得要盖上炖盅的盖子，以免水汽漏进去），改用中小火炖蒸十五分钟，即可。
木瓜煲凤爪怎么做好吃 木瓜煲凤爪的做法
木瓜煲凤爪
很经典的一款美容汤，木瓜的功效就不用多说了，凤爪含有大量胶原蛋白，常吃更是可以保持皮肤弹性，适合女人常吃哦。
食材配方
主料：
凤爪
400g木瓜
1个辅料：油
适量盐
适量姜
适量花生
适量做法 共7个步骤
1.花生洗净用清水泡1小时
2.凤爪去掉脚甲，洗净
3.切好姜片
4.凤爪焯水
5.把花生姜片和凤爪放入砂锅中加入适量水大火烧开后转小火煲30分钟
6.木瓜去皮切块
7.放入砂锅中同煲30分钟即可
木瓜莲子银耳煲怎么做好吃 木瓜莲子银耳煲
木瓜莲子银耳煲
木瓜莲子银耳煲绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。 木瓜是非常不错的丰胸食品，所以才会有丰胸圣果的美
食材配方
主料：
莲子
50g木瓜
780g辅料：银耳
适量冰糖
70g牛奶
500g
做法 共8个步骤
1.莲子洗净，泡2个小时。 加一碗水，用高压锅开锅焖15分钟。
2.木瓜洗净，去皮、去籽。
3.切大块备用。
4.把银耳放入煮过的莲子中开锅转小火10分钟。
5.把莲子和银耳倒入奶锅中，加入木瓜（高压锅太大）。
6.加入冰糖，煮至冰糖溶化，关火。
7.锅里直接倒入牛奶，轻轻拌匀即可食用（牛奶不要长时间熬，会破坏营养）。
8.ok！
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