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1.茄汁炖蛋
食材明细:
主料::鸡蛋2个,牛奶120克,亨氏蕃茄酱30克,
辅料::黄瓜适量,彩椒适量,西红柿适量,火腿适量,
配料::橄榄油适量,生抽适量,
茄汁炖蛋的做法步骤:
1.主料图。
2.将鸡蛋加奶打散后,倒入蕃茄酱,
3. 充分搅拌均匀
4.建议过筛一次或者两次。
5.水开后上笼,中火蒸五到八分钟(时间要根据碗和锅的不同而定,试着调整,中间开盖基本不会影响成品,但需要延长时间,所以可以开盖检视是不是蒸好了)蒸好的蛋看起来还是不错的,忍不住用勺子全部挖开看了看。
6.将配菜全部切成小粒。
7.根据喜欢加入蒸好的蛋中,淋橄榄油。
8. 淋生抽,如果喜欢可以加一些辣椒油或者是其它。
9.边吃边拌,这个口味儿我也是第一次做,尝着尝着就没有了。
小贴士:
配方中的牛奶不建议换成水,牛奶可以让蒸蛋更细更滑。
2.茄角之恋
食材明细:
主料::长茄子1个,豇豆50g,
辅料::蒜末5g,姜末2g,红辣椒1个,玉米淀粉10g,生抽3g,蚝油2g,
茄角之恋的做法步骤:
1.食材备好。
2.茄子切条先用清水浸泡,豇豆切段备用。
3.豇豆焯水断生。
4.用冷水过凉。
5.茄子挤干水分。
6.加入玉米淀粉拌匀。
7.辅料切好备用。
8.锅中倒油,油温7成热下入茄子炸成金黄色。
9.豇豆放入油锅炸30秒捞出。
10.用生抽,耗油盐,白糖,清水调成料汁。
11.锅中留少许底油放入辅料煸出香气。
12.放入豆角茄子翻炒均匀入味。
13.倒入料汁。
14.翻炒均匀美味即成。
15.一道美味的下饭菜。
小贴士:
豇豆事先焯水口感更脆还能使颜色更加翠绿。
3.茄汁鹌鹑蛋
食材明细:
鹌鹑蛋20个,亨氏番茄酱4汤匙,醋几滴,盐适量,油适量,淀粉适量,白糖适量
茄汁鹌鹑蛋的做法步骤:
第1步主要材料。鹌鹑蛋入沸水中煮熟;捞出后入冷水中浸冷,剥壳;
第2步入油锅中炸至皮脆微黄;捞出沥油;
第3步锅中加少许油烧热,加入番茄酱、盐、白糖和醋几滴,再加少量水炒到浓稠;加入炸好的鹌鹑蛋,炒至番茄汁裹在鹌鹑蛋上即可。
4.茄汁小炸蛋
食材明细:
主料::猪肉馅适量,鹌鹑蛋适量,
辅料::鸡蛋1个,
配料::番茄酱适量,盐适量,白糖适量,生抽适量,料酒适量,花椒面适量,胡椒粉适量,鸡精适量,姜适量,淀粉适量,
茄汁小炸蛋的做法步骤:
1.将鹌鹑蛋冷水放入锅中,大火加热煮开后中火煮约6分钟,然后捞出放入冷水中,然后再剥皮。
2.猪肉剁成肉沫,最好带些肥肉,这样口感不会太柴。
3.将剁好的肉沫中加入盐、白糖、鸡精、生抽、花椒面、胡椒粉、姜沫。
4.加入鸡蛋清、稍多些的料酒、淀粉,然后用筷子朝一个方向搅拌。
5.在搅拌的过程中分2次加入少量水和淀粉,直至搅打上劲。
6.用肉馅将鹌鹑蛋包裹住。
7.做好的鹌鹑蛋肉丸。
8.锅中油烧热,将鹌鹑蛋肉丸放入油中炸制金黄色。
9.将炸好的鹌鹑蛋肉丸沾番茄酱食用。
小贴士:
1、鹌鹑蛋煮好后放入冷水中再捞出比较好剥皮。
2、搅拌肉馅的时候一定要多搅拌一会,直至上劲。
5.经典蛋角
食材明细:
蛋3只、适量虾仁、葱粒、精盐、料酒、生粉、胡椒面
经典蛋角的做法步骤:
一、先把虾预先用精盐、料酒、生粉、胡椒面淹好,再放入锅炒至刚熟,盛起,再将蛋打散加少少盐,搅拌均匀,再准备好迷你坐锅,在锅底擦薄薄一层油;
二、锅不要太大火,倒入一汤匙多或两汤匙的蛋液,转动锅使蛋液铺匀锅底,加入虾仁和葱粒,材料尽可能放在一边,喜欢肉多的,可两三只虾;
三、用筷子帮着小锅铲将无馅的那边摺叠到对面形成半圆形,再用锅铲按住接口几至十几秒使其巩固,如果摺叠时接口粘不住,加几滴蛋液在旁边就可粘住了,再翻转稍煎下便可。
![茄汁蛋角](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/03