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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?在此,你不妨阅读一下牛肉蔬菜蛋角,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

牛肉丝、红萝卜丝、蒜苗、大白菜丝(材料可自己搭配)

牛肉蔬菜蛋角的做法步骤:

一、腌好牛肉丝,分别炒熟牛肉和蔬菜,再混在一起、搅拌蛋,加少少盐及胡椒面在蛋液里。

二、我的锅是只煎一只蛋的小锅,象玩具一样的。煎蛋角最合适不过。在不粘锅上放很少很少油,倒入一汤匙多点的蛋液,使蛋液铺匀平锅底,再将材料放在一边,再将另一边摺入有馅的一边,稍压,使其定型,再翻转煎至金黄,因为材料是熟的,不用担心里面材料不熟。

三、上碟,摆盘。

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烘蛋角


食材明细:

面粉500克,鸡蛋6个,泡打粉7.5克,油25克,白糖500克,猪油150克,核桃仁100克,花生仁100克,腰果50克,芝麻50克。

烘蛋角的做法步骤:

1.把核桃仁、花生仁、腰果用烤箱烤熟压碎,芝麻炒熟放凉待用。

2.把压碎的核桃仁、花生仁、腰果和炒好的芝麻拌匀加入白糖即成馅。

3.把面粉、鸡蛋、水、泡打粉、油混合一起打成面浆待用。

4.将做烘蛋糕专用的饼铛内刷上一层薄油,加热一会儿,倒入面浆;待面浆基本定形后,在中间加入馅,对折成半月形,待两面金黄成熟即可。

蛋角煲


食材明细:

排骨250g,鸡蛋1-2个,腐竹100g,山药或淮山1条,姜适量,葱适量,盐适量,油适量

蛋角煲的做法步骤:

第1步排骨切段,葱切段,姜切片,码好在砂锅里。加入清水,大火烧开。

第2步掠走飘零。然后调至小火慢炖20-30分钟。加入淮山(或山药)。

第3步炖10-15分钟至淮山变软,加入泡好切段的腐竹。炖5分钟后,加适量的盐、油调味。再把预先煎好的荷包蛋放在最上面,撒上葱花,就完成了。

小贴士:

1. 鸡蛋先起油锅煎成荷包蛋,可以切成小三角的形状摆起来精致一些。也可以跺一些肉碎,煎荷包蛋时包在里面,然后切成小三角。这一步我偷懒了,直接简化做了荷包蛋。2. 第二步放的清水多少因人而异,喜欢多喝汤就多放。3. 放盐的时候一点点增加,切莫太咸了。

韭菜肉馅蛋角


食材明细:

肥猪肉,韭菜,盐,油,鸡精,胡椒粉,鸡蛋2个,水

韭菜肉馅蛋角的做法步骤:

1.把剁好的半肥猪肉放进切细的韭菜末里,加盐,油,鸡精,胡椒粉,拌匀.

2.鸡蛋2个,打散,加点淀粉糊或面粉糊(一汤匙左右),煎的时候就不容易破皮.因为馅有点咸,蛋液里就没放盐.2个鸡蛋的分量可以做4-5个蛋角.

3.锅烧热后,转小火(要均匀的那种,而不是只剩中间一圈火苗),放油,然后倒进1/4的蛋液,轻轻转动锅,把蛋液摊开,不要太薄,然后赶紧把肉馅放在蛋皮的一边.在蛋皮还没完全凝固的时候,把没放馅的另一边蛋皮翻起,和另一边粘合在一起.

4.然后翻转煎第二面.如果锅比较大的话,可以把第一个蛋角推到锅的边边,然后 继续煎剩下的几个.全部煎好了,洒点水,盖起来焖几分钟就行了.

茄汁蛋角


食材明细:

蕃茄一个,半肥猪肉3两,葱花少许,鸡蛋两个,面粉糊一汤匙左右,盐少许,糖,油

茄汁蛋角的做法步骤:

1.半肥猪肉切成小块然后剁成肉末,加盐,酱油,鸡精,胡椒粉,拌匀.

2.鸡蛋2个,打散,加点面粉糊(一汤匙左右),煎的时候就不容易破皮.因为馅有点咸,蛋液里就没放盐.2个鸡蛋的分量可以做4-5个蛋角.

3.锅烧热后,转小火(要均匀的那种,而不是只剩中间一圈火苗),放油,然后倒进 1/4的蛋液,轻轻转动锅,把蛋液摊开,不要太薄,然后赶紧把肉馅放在蛋皮的一边.在蛋皮还没完全凝固的时候,把没放馅的另一边蛋皮翻起,和另一边粘合在一起.

4.然后翻转煎第二面.如果锅比较大的话,可以把第一个蛋角推到锅的边边,然后煎第二个,把所有的蛋角煎好,盛起。

5.锅里再放点油,把切成小粒的蕃茄放进锅里翻炒,用铲子把蕃茄粒压碎,加少许盐,糖,大半碗水,转大火烧开后,把煎好的蛋角放进锅里用小火焖5分钟左右,把汁收干后就可装碟。

角瓜香肠蛋饼


食材明细:

主料:角瓜200g,香菜100g,葱20g,面粉100克,鸡蛋2个

辅料:盐1匙,味精0.2匙

角瓜香肠蛋饼的做法步骤:

1,准备原材料洗净角瓜和切好的香肠备用。

2,角瓜用器具擦成丝。

3,香肠切成丝备用。

4,葱切成葱花。

5,角瓜、香肠、面粉、鸡蛋放入容器中。

6,放入盐和味精、葱花。

7,不停的轻轻搅拌均匀不用添加水一是有鸡蛋二是因为放盐会使角瓜下水。

8,不粘锅放入少许油倒入适量面糊均匀的摊开不要太厚。

9,中小火两面煎至金黄色即可出锅享用。

10,煎好的角瓜香肠蛋饼切片摆入盘中。

11,中间摆放一朵漂亮的小花更加诱人来碗小米粥和熏素鸡。

12,角瓜香肠蛋饼的营养价值超级丰富口感更是棒棒哒。

13,每餐都少不了水果和维C的出场。

14,一天之际在于晨所以早餐一定要丰富多彩营养满满滴。

沙黄蛋角酥


食材明细:

面粉,黄油,糖粉,鸡蛋,盐鸭蛋黄(熟),洗沙,水果罐头适量,泡达粉,香兰素5克,精炼油。

沙黄蛋角酥的做法步骤:

1.馅心制作:洗沙分剂,分别包入鸭蛋黄,搓圆、待用。

2.坯团制作:面粉加入泡打粉拌匀于面案上围圈,黄油加入糖粉用手反复搓至发白,发泡,再分两次加入鸡蛋液调和均匀成稀浆状,拌入面粉,调和成生坯团(边调边加香兰素)待用。

3.成品制作:生坯团分别均匀分剂(圆剂),按成圆皮,半圆抹上蛋液,包入沙黄馅,捏成饺形;精炼油锅烧至6成熟(180度左右),下入成形生坯,不断翻动炸至浮面,发泡,成熟,色黄,起锅,滤尽炸油趁热沾上白糖粉。

4.装盘:用罐头水果或鲜果作围边,点缀,装饰。

感谢您阅读“97美食网”的《牛肉蔬菜蛋角》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛肉炖汤专题,希望您能喜欢!