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好的美食产自于厨房,厨房让美食文化不断演进,在这里,食材实现了自己的“食”生价值,而调料则放大了食材的味道 ,美食就在厨师的手中由“丑小鸭”变成“小天鹅”。以下由小编收集整理的《茄子和什么同吃会闹肚子》,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

茄子和什么同吃会闹肚子

茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素p,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。

100克紫茄中维生素p的含量高达720毫克以上。维生素p能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。

此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素p协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。

茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?

茄子+螃蟹 可能危害肠胃

茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。

如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

茄子的完美伴侣

茄子+苦瓜=心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。

而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。

二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。

茄子+肉=稳定血压、预防紫癜茄子与肉同食,可补血,稳定血压。

另外,茄子含丰富的维生素p,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

补充阅读:

中国农业大学食品学院副教授范志红:做茄子时只要不用大火油炸,降低烹调温度,减少吸油量,就可以有效地保持茄子的营养保健价值,如土豆炖茄子。

另外,加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。

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兔子肉不能和什么同吃


97美食网导读:冬季来了,不少人爱吃兔子肉来滋补。吃兔子肉不能乱搭配,你知道兔子肉不能和什么同吃吗?具体而言,11种食物与兔子肉相克,到底兔子肉不能和什么同吃?小编为你详细介绍。

兔子肉不能和什么同吃?

1、芹菜

芹菜的功效一直是得到认可的。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。但食用芹菜忌兔肉,兔肉酸冷性寒,凉血解毒,不易冷食,芹菜性凉,清热利尿,两者同食易导致脱发。

2、鸡肉

兔肉与鸡肉相克。陶宏景曰:兔肉不可合白鸡肉及肝、心食,令人面黄。《饮膳正要》记载:鸡肉不可与兔肉同食,令人泄泻。鸡肉性味甘温或酸温,属于温热之性,温中补虚为其主要功能;兔肉甘寒酸冷,凉血解热,属于凉性。二者同食,一冷一热,冷热杂进,很容易导致泄泻。此外,兔肉与鸡肉各含激素与酶类,进入人体后的生化反应复杂,可产生不良作用的化合物,刺激胃肠道,导致腹泻。

3、橘子

橘子性温,属于热性水果,内热火大体质的人群,本身就容易上火,如果疲劳,免疫力下降,吃橘子往往会火上浇油。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜马上食橘子。同时,多吃也会引起肠胃功能紊乱,而致腹泻。

4、芥末

芥末性温,能温中利窍,通肺豁痰。利膈开胃,其味辛辣能刺激皮肤、黏膜,扩张毛细血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反,不宜同食,芥子粉碎后用作调味品,烹制兔肉时不可使用。

5、红萝卜

红萝卜也叫胡萝卜,含有大量胡萝卜素,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。红萝卜中含有的胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显着。但吃胡萝卜时不要吃兔子肉,因为兔肉与红萝卜同食会中毒。

6、鸭血

鸭血为家鸭的血液,以取鲜血为好。味咸,性寒,能补血、解毒。兔肉酸冷性寒,兔肉与鸭血同食易致腹泻。

7、人参

人参性平味甘、微苦,有大补元气、复脉固脱、通经活血、安神生津之功,但兔肉不能和人参一起吃,兔肉和人参一起吃会中毒。

8、小白菜

小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。但吃小白菜后就不要吃兔子肉了,因为兔肉与小白菜相克,容易引起腹泻和呕吐。

9、鸡蛋

鸡蛋是人们常吃的食物,它可以保护肝脏、防止动脉硬化等。但是吃鸡蛋也有饮食禁忌。鸡蛋不能与兔肉同吃。兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。

10、姜

兔肉酸寒,性冷。干姜、生姜辛辣性热。二者味性相反,寒热同食,易致腹泻。所以,烹调兔肉时不宜加姜。所以姜片烧兔肉、内金谷姜兔肉汤这些菜最好还是要少吃。

11、鳖肉

甲鱼又称鳖、团鱼。甲鱼含丰富蛋白质,并含脂肪、元机盐、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A等多种,易消化吸收,且热量高。兔子肉属寒性,而鳖肉也是属寒性,若将二者配食,会助长寒性,不利于健康。所以,鳖肉不宜与兔肉配食。

上面介绍了兔子肉不能和什么同吃,但你知道么,食用兔子肉的禁忌还有很多,如什么人不能吃兔肉、烹调兔肉要注意什么?下面小编为您介绍不能吃兔肉的人群及烹调方法,你一定要去了解哦!

茄子与什么同吃危害健康?


有厨房的地方就有美食的出现,正是在厨房,美食的文化基因得到了进化,在这里,食材被精挑细选,而调料在此也找到了自己的用武之地,在厨师的手上,一切原料都被塑造成精美的菜品。小编特别从网络上整理了茄子与什么同吃危害健康?,供你参考和使用,请收藏和分享。

茄子与什么同吃危害健康?

茄子含有多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是富含维生素p(含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品)。维生素p能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素p协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管疾病的防治。但是,茄子与其他原料搭配制作菜肴是有很多讲究的,搭配好可以发挥食疗作用,搭配不好则对健康不利!

茄子+螃蟹:危害肠胃

茄子搭配螃蟹一同食用会导致腹泻。蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃,肠胃会感觉不舒服,严重的可导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

茄子的完美“伴侣”

茄子+苦瓜:茄子搭配苦瓜食用,是心血管患者理想的菜肴。苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,二者适合搭配食用。

茄子+肉:茄子和肉一同烹调食用可补血、稳定血压、预防紫癜。茄子含有丰富的维生素p,有良好的防止微血管破裂的作用,能有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

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