返回

生活中令人兴奋的事就是吃美食,生活中没有美食,那这生活就没有了意义,美食赋予了我们快乐的源泉,所以人们喜欢美食是有理由的。如何看待美食文化呢?以下由小编收集整理的《冬笋平菇草鸡汤的做法大全2021》,仅供参考,希望能为你提供参考!

冬笋平菇草鸡汤的做法

主料:鸡(土鸡,家养)1只平菇400克、冬笋2个、

配料:食盐6克、姜10克、小葱10克、黄酒3克、

冬笋平菇草鸡汤的做法

步骤一、草鸡请商家杀好,剁成块,去头

步骤二、杀好的鸡清洗干净,沥一下水

步骤三、内脏和鸡油放一小碗,撒一些盐捏一下

步骤四、平菇洗净,撕成朵

步骤五、冬笋去皮,洗净,切成薄片

步骤六、鸡块放入砂锅中,加九成水

步骤七、开煮后准备一个大碗放半碗清水,漏勺一把,等会撇浮沫用

步骤八、半块姜用刀背拍一下,葱洗净打结

步骤九、锅中水煮开,用漏勺小心地撇去浮沫,放入装清水的碗中(这样反复撇沫,如果碗中的浮沫多了,把勺子洗一下,重新换一碗清水)

步骤十、浮沫撇干净,放一点点黄酒(烧鸡时,黄酒的量要少,多了鸡汤会发酸,腥用姜来去)

步骤十一、黄酒香味出来,放姜和葱结

步骤十二、把刚才放在小碗里的肝、油等沥一下水,放入锅中一起煮

步骤十三、再次煮开后撇干净浮沫,转小火

步骤十四、30分钟后转大火放笋片和平菇(锅里有些满,这时不能离开,否则汤会溢出)

步骤十五、煮开把平菇压一下,大火煮一会,完全煮开后转小火

步骤十六、1小时后转大火,加盐提味,关火

97msw.cOm延伸阅读

丸子平菇怎么做好吃 2020丸子平菇的做法大全


丸子平菇

菌类是我特别喜欢的,平菇又因为价格便宜味道鲜美,所以算是我餐桌上长久不衰的宠菜。用五花肉炒来吃,再撒上一点韭菜提味提鲜是我最喜欢的吃法。有的时候也会做成汤菜,这

食材配方

主料:

平菇

400g

丸子

200g辅料:

适量

适量

鸡精

适量

适量

小辣椒

适量

做法 共7个步骤

1.小辣椒和葱切碎

2.丸子切两半

3.平菇洗净撕开

4.锅内放油,放入葱和小辣椒炒香

5.放入丸子翻炒

6.放入平菇翻炒

7.加入一碗水烧开,调入盐和鸡精即可

菜花炒豆菇的做法大全2021


菜花炒豆菇的做法

主料:菜花200克、胡萝卜适量、毛豆50克、蟹味菇50克

配料:美极鲜味汁1勺、鸡精2克、盐3克、美极鲜味汁1勺、鸡精2克、香油适量、水淀粉适量、植物油50克

菜花炒豆菇的做法步骤

步骤一、准备的材料。

步骤二、菜花掰开洗净,胡萝卜去皮切片,蟹味菇掰开去根洗净,毛豆去壳洗净。

步骤三、锅中水开焯菜花8分熟后捞出。

步骤四、焯蟹味菇半分钟后捞出。

步骤五、焯熟毛豆后捞出。

步骤六、锅中油热煸炒胡萝卜。

步骤七、放入毛豆、蟹味菇和菜花翻炒。

步骤八、加入适量盐。

步骤九、淋入美极鲜味汁。

步骤十、撒入鸡精。

步骤十一、倒入水淀粉。

步骤十二、翻炒均匀淋入香油。

步骤十三、装盘即可。

炸金针菇的做法大全2021


炸金针菇的做法

主料:金针菇适量、鸡蛋适量

配料:精盐适量、淀粉适量、花生油适量

炸金针菇的做法步骤:

1.金针菇/盐淀粉/鸡蛋/油

2.鸡蛋打散。

3.淀粉中加盐拌匀。

4.先裹一层蛋液,再裹一层淀粉。

5.锅中倒油烧热,中小火炸至金黄即可。

6.给孩子们当零食也是不错的选择。

炸金针菇的做法烹饪小贴士:

1、金黄酥脆的金针菇真的很挑战味觉,让人欲罢不能,家人每次都很喜欢吃,百分百的好评。

2、油炸金针菇前,一定记得要控干水分,不然没有控干水分的金针菇遇到热油会使油溅出,容易伤到自己。

3、金针菇的含锌量比较高,对儿童的身高智力的发育有很好的作用,人们称其为增智菇;金针菇中还含一种叫朴菇素的物质,能增强机体对癌细胞的抗御能力,经常吃金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病及肠胃道溃疡,起到防病健身的作用。金针菇还能有效增强机体的活性,促进体内的新陈代谢。

猴头菇鸡汤火锅做法大全 猴头菇鸡汤火锅的做法大全


猴头菇鸡汤火锅

这道火锅的汤底是用猴头菇鸡汤,猴头菇是养胃的好食材,冬天人摄取的食物较多,更需要有个好胃来帮你的忙。 1.猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优

食材配方

主料:

1600g

猴头菇

100g辅料:

淮山

适量

胡萝卜

适量

豆苗

适量

菜心

适量

适量

做法 共7个步骤

1.鸡焯水

2.猴头菇泡发好后,撕成小块

3.一起放入锅中煮好

4.豆苗洗净

5.将煮好的汤放入火锅中,准备好淮山,豆苗,胡萝卜,菜心,可以开涮了。

6.淮山和胡萝卜慢熟,先放

7.煮开后,加盐调味,可以涮青菜,其他食材也可以吃了。

蛋花平菇汤怎么做好吃 蛋花平菇汤的做法大全


蛋花平菇汤

平菇含丰富的营养物质,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体

食材配方

主料:

平菇

250g

土鸡蛋

2个辅料:

适量

适量

少量

香葱

少量

鸡精

少许

胡椒粉

少许

做法 共10个步骤

1.把买回来的平菇去根蒂后放水里洗净泥沙。

2.把洗净的平菇用手撕成小朵备用。

3.土鸡蛋磕入碗中放少许盐打匀。

4.蒜去皮切碎,香葱切成葱花备用。

5.炒锅倒适量油烧热,下蒜粒煸炒出香味。

6.放入平菇翻炒一会。

7.倒入一大碗水煮沸。

8.放入盐、鸡精、胡椒粉。

9.慢慢淋入蛋液煮沸。

10.关火撒上香葱即可。

双菇炒青菜的做法大全2021


双菇炒青菜的做法

材料:新鲜的香菇50克,白玉菇50克,小白菜100克,生姜5克,蒜瓣3粒,花生油、盐适量、蚝油适量

双菇炒青菜的做法步骤:

1、香菇除去老根,用温水泡起干净,切小快;白玉菇,用清水泡洗干净,比较大的切对半;生姜去皮切沫,蒜瓣切小粒;小白菜清洗干净切小段;

2、热锅放入花生油,先放入姜沫、蒜沫炒香,再放入香菇和白玉菇翻炒,加入蚝油、盐翻炒均匀,洒下小量清水,盖锅三分钟;

3、加入小白菜翻炒均匀,2分钟后,再翻炒均匀起锅装盘。

4、一盘嫩滑香甜可口的素菜做好了,有这个菜再好吃的鱼肉也不换。你喜欢这个菜吗?赶紧收藏或在右上方点关注,随时更新,这里总有你喜欢的菜,感谢您的阅读,您的支持永远是我的动力。

双菇炒青菜的做法小贴士:

小白菜很容易熟,炒变色,稍变软就可以了,口感脆嫩,不要炒过火,蚝油比较咸,盐要少放或者不放。

豆干扣金菇的做法大全2021


豆干扣金菇的做法

主料:豆腐干150克、金针菇100克、朝天椒1个、

配料:色拉油适量、食盐适量、醋适量、葱适量、蒜适量、白糖适量、

豆干扣金菇的做法

步骤一、豆干切成片(切豆干的刀工要精,薄厚大小均匀)

步骤二、豆干放开水中炒一下

步骤三、换水,金针菇洗净,过开水炒一下

步骤四、拿一个小碗,豆干按顺序码入小碗内

步骤五、依次码完所有的豆干,在小碗内码一圈

步骤六、金针放入豆干内,留少许待会放豆干上装饰

步骤七、取一个碟子倒扣小碗上

步骤八、两手托着翻转180度

步骤九、小碗轻轻拿掉,豆干和金针菇就扣在盘子上了

步骤十、锅烧热放油,放入葱花﹑蒜片爆香,再放入适量盐﹑白糖和醋调汁

步骤十一、把汁泼在豆干上,撒上余下的金针菇

步骤十二、红辣椒用刀切几下,放豆干上做点缀

豆干扣金菇的烹饪技巧

1、切豆干的刀工要精,薄厚大小要均匀。

2、豆干码在碗中的时候要均匀,才可以扣出好看的造型。

3、金针菇用开水炒要熟透,未熟透的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。

豆干扣金菇的营养功效

1、豆干是豆腐的再加工制品,豆干营养丰富,硬中带韧,久放不坏;含有大量蛋白质﹑脂肪﹑碳水化合物,还含有钙﹑磷﹑铁等多种人体所需的矿物质,被誉为素火腿。

2、金针菇补肝,益肠胃;金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质的作用。

豆干扣金菇的菜品特色

这天儿热,咱也不能亏待自己。金针菇能有效地增强机体的生物活性,还具有抵抗疲劳的作用,正好解决夏季疲劳,气血,无精打采的症状。另外,被誉为素火腿的豆干,含有大量的大量蛋白质﹑脂肪﹑碳水化合物,是夏季补充营养不错的选择。懒人嘛,就有懒招儿,但还得吃出点品味来,像扣肉一样扣出有内涵的豆干。

白灼金针菇的做法大全2021


白灼金针菇的做法

主料:金针菇适量、

配料:色拉油适量、食盐适量、生抽适量、朝天椒适量、小葱适量、白糖少许、

白灼金针菇的做法

步骤一、葱洗净切成葱花,小红椒洗净去蒂切成辣椒圈。(不太会吃辣的把辣椒籽去掉)

步骤二、金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份

步骤三、碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀

步骤四、将沥干水份的金针菇梳理整齐码在碗中,撒上葱花

步骤五、锅烧热,倒入两勺食用油,油温升至八成热,转小火下辣椒圈爆香,捞出辣椒圈放在金针菇碗中

步骤六、转大火让锅中油温升高至冒烟,关火,迅速浇在金针菇上,激发出葱花的香味,吃时拌匀即可

白灼金针菇的烹饪技巧

1、烫金针菇的时候一定要熄火,烫过头金针菇就软答答的没精神了。

2、酱油要用平时我们用来蘸蘸吃的生抽酱油,我用的是六月鲜,也可以用美级鲜之类。

泡菜的做法大全2021


泡菜的做法

食材:黄瓜、白萝卜、胡萝卜、红辣椒

辅材:干净、密封好的玻璃瓶

调料:一瓶白醋、一小瓶泡野山椒(超市有卖的)少许白糖、少许盐。

泡菜的做法步骤:

1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块(按自己喜好),把黄瓜的瓜瓤去掉。

2、装入玻璃瓶。

3、加入野山椒、糖、醋、盐。

4、密闭,不要太满。

5、夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用,来张大点的图欣赏一下。

泡菜的做法小贴士:

1、浮肿之人,经常饮服少许醋开水,有很好的消肿作用;

2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者;过敏者、低血压者忌食;

3、骨折患者治疗期间勿食醋;

4、可根据温度变化和个人喜好的酸度灵活掌握菜的浸泡时间;

5、制作过程中不能有一丁点油哦。

6、泡过几次菜以后,醋就不会那么酸了,但是不要倒掉,那太可惜。

饺子的做法大全2021


饺子的做法

饺子的包法怎么包饺子

包饺子的步骤:包饺子

主料:面粉

配料:水、馅儿(自己选择)

步骤一、和面。

和面

温开水一杯,水里放些许盐,面里放鸡蛋一个。水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手活了,面要用力,到面的表面很就好了,这时面光盆光手光是最佳境界。

注意1:和面要提前,因为要有醒的过程,最好早上和好,下午包。

注意2:面锅要盖盖,防止水分蒸发。

步骤二、拌馅:如果四个人吃,大约500克馅即可。馅里放盐、姜沫、酱油、料酒、香油、水(高汤最好),还可以加点胡椒什么的,反正自己喜欢的口味加啥都无所谓。顺时针搅拌,感觉所有的东西都融合在一起即可。

注意:拌好的肉馅放半个小时为好,叫煨。这时料融合在一起,比较好吃。

注意:姜剁的比较好吃

步骤三、剁菜:一般我用大白菜+些许韭菜。韭菜切成小粒,大白菜则要剁了,最后感觉菜很稀呼的样子即可,然后用纱布,把水挤干。和韭菜一起放入搅拌,最好尝一尝味道咸淡,如果淡再加点盐,饺子馅就做好了。

注意:韭菜切成颗粒状就成,不要剁,不然就不好了!

步骤四、揪面团

揪面团

取出醒好的面团,大致分成四份(几份都可以,只要是等份),这样可以避免包的过程面干。

先拿一份,剩下的放回盆中,用盖子盖好,防止水分蒸发。将这一小份面团,长条状(圆柱型),用刀切成小段(宽度2.5cm大小),用刀也一样,只是注意每切一刀后将面团转个方向为好注意:最好不要象我这样把面团落在一起。

这是切的第一个节。转个方向:

步骤五、擀皮

擀好的皮

这时桌上有很多切好的小段,手搓成扁平状,样子有点想飞碟。拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。

注意:饺子皮不要一下擀很多,看包饺子的速度,一般余5、6个即可,要不时间长皮干了就不好了。

步骤六、包饺子

包饺子

将饺子馅放入皮中,如果技术不熟练的话,不要放太多馅。再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。然后找个大盘子,放在上面。

注意:每个饺子做好时,要在饺子底部沾少许面,防止饺子粘在盘子中。

注意:一定要多放面,等到饺子下锅时,有很多饺子都粘在一起了,一是天气太热,二是皮有些薄.

步骤七、煮饺子

煮饺子

煮一锅开水,等水沸腾时,将饺子放入,并及时的搅动(顺时针),防止饺子在水中在一起。加盖煮,等到饺子胖胖的浮在水面上即可。

大功告成了,热腾腾的饺子最好吃,加点老陈醋,加点辣油。

烙饼的做法大全2021


烙饼的做法

烙饼是用面粉、鸡蛋等材料烙制而成并深受百姓喜爱的中国传统面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的营养素损失较少。

主料:面粉500g

配料:水、盐、油烙饼的做法步骤

步骤一、和面。将面粉倒在面盆中,加入温水,让面粉形成絮状,在将面粉用手揉成面团,揉到感觉到面团有劲到就可以醒了

用擀面杖擀成饼状

步骤二、醒大概15到20分钟,重新揉一下,用擀面杖擀成饼状,越薄越好

步骤三、撒上食用油和盐,涂抹均匀

步骤四、从一侧把面卷起,卷成一个长条状,用刀切成大小相等的若干块(不要太大,太大的饼新手不好烙)

步骤五、将切出的小块两头捏一下(目的是防止里面卷的色拉油漏出来),团一下,用擀面杖擀成饼状(建议不要太薄,太薄的烙出来会变酥,而不够软了,当然,如果您喜欢酥饼另当别论)。

步骤六、终于可以烙了,电饼铛里放一些油,五成热的时候就可以把饼放进去,观察电饼铛的灯进行翻面,饼就变得黄黄的,可以起锅了。

包子的做法大全2021


包子的做法

包子是一种古老的传统面食,一般由面包裹着馅,主要制作材料有面粉和馅,起源于四川。相传由三国时期诸葛亮发明(距今1800多年)。

包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。常用馅心为猪肉、羊肉、牛肉、粉条、香菇、豆沙、芹菜、包菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黄、芝麻等。

包子的做法主料:面粉500g

配料:酵母3g、水250g、白糖适量20g左右(馅儿自己选择)

步骤一、将面粉倒在面盆中,加入干酵母,糖,拌合均匀,

和面

步骤二、加入温水,抄拌揉合成面团稍醒.大约1小时左右.

步骤三、制馅

肉馅

1.肉包子馅买一斤猪肉馅(羊肉、牛肉),大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅

2.三鲜包子馅用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好待用,料酒少量。

切面剂

步骤四、将发酵好的面团放在面板上,切成个大小均匀的剂子,擀皮,放馅儿

做包子

步骤五、开火,凉水上屉,水开后蒸15分钟、关火后等5分钟再开锅

步骤六、包子就做好了

健康食疗《冬笋平菇草鸡汤的做法大全2021》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了平菇的做法大全专题,希望您能喜欢!