饮水思源

随着现代化的发展在不断地加快，人们的生活水平也是在不断地提高，而人们追求生活的要求也是在不断地提高，也正是因为是这样，人们才会想到应该如何才能使自己是最方便的，而这种自动饮水机就是其中的一种，这也是一种不错的选择对于大家，同时希望大家能好好地利用。

而对于这种自动饮水机，其实在社会上的品种也是比较多种多样的，而人们的使用也是比较频繁的，而下面就是一些有关这种自动饮水机的资料。

饮水机制冷工作原理

1.按下制冷开关，电源接通，制冷绿色指示灯亮，压缩机开始启动运行。

2.压缩机运行能将蒸发器中已吸热气化的制冷剂蒸汽吸回，并一起压缩成高温、高压气体，送至冷凝器。

3.制冷剂蒸汽经冷凝器向外界散热形成冷凝成高压液体。这种冷凝液体再经毛细管节流降压流入蒸发器内，吸收冷胆的热量。吸收的热量就是常温水电热量，从而使水温逐步下降。接着制冷剂液体又被压缩机吸回。

4.以上为完整一次的制冷过程，但一般这个过程是不断循环展开才能真正达降温的目的。

5.当水温随时间降到设定温度时，制冷温控器触点断开，制冷绿色指示灯熄灭，压缩机停转，转入保温工况。

6.断电后水温逐渐回升，当升到设定温度时，制冷温控器触点动作闭合，接通电源绿色指示灯亮，压缩机运行。如此循环，将水温控制在4-12℃之间。

饮水机制热工作原理

1.按下制热开关，接通电源，加热电路接通，红色加热指示灯点亮，电热管发热。

2.当水温升到设定温度时，自动复位温控器自动切断电源，红色加热指示灯熄灭，转入保温工况。

3.断电后水温逐渐下降，当降到设定温度时，温控器触点动作闭合，接通电源，红色加热指示灯亮，电热管再次发热升温。

4.根据以上加热方式不断循环，饮水机能将水温控制在85-95℃之间。

饮水机工作温度保险装置

缩式制冷饮水机中一般有温度的保险控制装置，可以根据温度变化起保作用。当电路出现过热的状态时，保护装置会过载时自动熔断或断开电路，起到安全保护作用。

通过上面的认识和介绍，想必大家能对这种自动饮水机都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助，同时也是希望大家多读一些相关的书籍，来增强自己的知识水平，平时也要多点去做这些比较实际的事情。

久置的开水

开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。

所以，在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。此外，瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

盐水

有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。

生理学的研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。

饮料

早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加集体对水分的要求，反而造成体内缺水。

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健康饮水5个tips

水是生命的源泉。地球表面大约有70%被水覆盖，没有水地球上就不会有生物。而人体近70%为水分，血液中水分约占80%以上。哺乳期的婴儿体内有90%－80%的水分，成年人体内则有 70%－60%的水分，而老年人体内则有60%－50%的水分。饿了吃饭，渴了喝水，似乎已经是再习惯再熟悉再明白再清楚不过的事了，其实并非那么简单，喝水中也蕴涵着很大的学问。学会科学喝水让你身体更健康。

清晨可以说是一天之中补充水份的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动、防止便秘，更重要的是，经过长时间的睡眠后，血液浓度增高。

这个时候补充水分，能迅速降低血液浓度，促进循环，让人神清气爽，恢复清醒。

tips2：睡前一杯水

人体在睡眠的时候会自然发汗，在不知不觉中流失水分及盐分，而睡眠的八小时内，身体都无法补充水分，这就是为何起床会觉得口干的原因。因此医生建议睡前半小时要预先补充水分、电解质，让身体在睡眠中仍维持平衡状态，同时降低尿液浓度，防止结石发生机率。

人感到口渴，表明体内水分已失去平衡，细胞已处于轻度脱水状态。

如果硬要到口渴时才去饮水的话，犹如土地龟裂时才去给庄稼浇水，为时已晚。

应该养成良好的饮水习惯，经常饮水，少饮多次，让人体水分常处在良性状态。

夏天运动后虽然会大量失水，但也不能快速大量地饮水，而要“细水长流”。

为弥补运动的失水，应该在运动前、运动中、运动后给予补充，并且建议在运动前饮水300-500毫升，在运动中每隔15分钟饮150-250毫升，在运动后再补足所需的水份。

早、中、晚三餐之前约一个小时，应该喝一定数量的水。饭前空腹喝水，水在胃内只停留2至3分钟，便迅速进入小肠并被吸收进入血液，一小时左右可补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要，因此，饭前补充水分很重要。尤其是早餐前，因为睡了一夜，时间较长，人体损失水分较多，早上醒来，多饮些水是非常重要的。

健康科学饮水十要素

虽然水在一冷一热的反复交替中，会增加细菌繁殖的机会。但冷热水兑着喝对身体有多大害处，科学界尚无定论。饮水机上冷热交替的水是否对身体有害，最关键的是桶装水的质量。如果桶装水质量有保障，那么饮水机上的水冷热兑着喝是没什么大问题的。

世界卫生组织调查发现：人们当前的饮水习惯决定其10年后的健康状况。具体表现为生理和神经、精神功能的优劣，以及是否容易发生结石、痛风、肿瘤和肥胖等。根据美国的一项全国性调查，部分人(尤其是婴儿、老人和运动员)往往没有口渴感，或者不能充分表达口渴的感觉，因此总是处于轻度脱水的状况。

饮水也要讲平衡

饮水也一样要讲究平衡，过多、过少都对身体会产生影响。比如当体内缺水量占到身体体重的1%时，会感到口渴，同时会影响体温调节功能；占到2%时，会产生压抑感、食欲减低；而占3%以上时，可能引起注意力不集中、头痛、烦躁，甚至晕厥。

而饮水也不是越多越好。正常情况下，人体肾脏每天最多只可过滤15~20L血液，如果水摄入量超过肾脏排出能力时，可引起体内水过多或者水中毒(多见于肾脏、肝脏疾病和充血性心力衰竭等患者)。

科学饮水10要素：

1、主动饮水

很多人饮水的唯一原因是感觉口渴。然而，口渴这个生理反应与机体的缺水状态并不同步渴相对滞后。当人感到口渴的时候，机体部分细胞已经处于脱水状态了。此时，即使喝水，也为时已晚。所以，我们把口渴时饮水叫被动饮水。如果长期被动饮水，人体就会处于长期缺水状态，不利于人体的正常代谢。

为了避免机体长期缺水，我们提倡主动饮水，使自己不出现口渴的感觉。主动饮水不仅有利于机体代谢，还能起到内洗涤的作用，有利于改善内分泌及内脏功能，提高机体免疫力。

2、定量饮水

不同年龄段对水分的需要量各有不同。

老年人每天饮水量可以控制在1500毫升左右。

在出汗多的情况下，所有成人应适当增加饮水量，同时，适量补充盐分(1000毫升水加食盐2克)或瓜果，以维持体内水和电解质平衡。

3、制订饮水时间表

每个人应按照自己的生活起居和工作特点，制订自己的饮水时间表，并持之以恒。

4、养成正确的饮水习惯

不要一次性大量喝水(一次性喝水超过500毫升)。在短时间内大量喝水，不仅容易影响消化功能，还能引起反射性排汗亢进，增加心脏和肾脏的负担。

口渴时不要随便喝两口水了事。口渴时喝水已经属于被动饮水了，如果只是随便喝两口水了事，是很难缓解体内缺水状态的。正确的饮水方式为：一次性将整杯水(200毫升)缓慢喝完，这样可以使身体有效地进行吸收利用。老年人可将一杯水分为2次(每次100毫升)缓慢喝完。

5、清晨饮用一杯水

每天清晨饮用一杯水，水分能很快被胃肠道吸收，不仅能够有效降低血液黏稠度，加快血液循环，还能扩张血管，增强血管弹性，并净化血液，尤其有利于高血压、脑栓塞等疾病的防治。清晨饮水还能有效防治便秘。因此，建议人们每天清晨饮用250毫升温水。

6、饭前1小时饮水

此时适量饮水(100～150毫升)，水能随着血液循环补充到全身的组织细胞中，到进餐时，体内便能产生充足的消化液。因此，建议人们饭前1小时饮水，以利于消化。

7、控制饮水的温度

温度过高或过低的水都不适于饮用。烫水容易灼伤口腔、食管和胃黏膜，已被证实是导致上消化道癌症的一个物理因素，而冰水则容易引发胃肠道痉挛。

适宜的水温为：将水烧沸3分钟，待自然冷却至20～25℃。此时，水中的气体减少，内聚力增大，与人体细胞的亲和性增强。经常饮用这样的水，所取得的效果最佳。

8、不喝生水

未经有效措施处理的生水可能存在氯气、细菌、虫卵、残留有机物质等，可对人体健康构成潜在的威胁，导致急性胃肠炎和部分传染病。因此，不喝生水应成为人人遵守的饮水安全准则。

9、不喝陈水

在空气中暴露4小时以上的白开水，很容易受到细菌和杂质的污染，水的生物活性可丧失70%以上。在室温下存放3天的水，每升水可产生0.914毫克亚硝酸盐。常喝这样的陈水，不仅能使血液丧失输氧能力，还存在潜在的致癌风险。水垢是以碳酸钙为主的多种重金属(包括镉、铅、砷等)和盐类的混合物，这些物质对身体有害。所以，应设法对水壶进行除垢，并及时倒掉瓶底的水。

10、不喝反复煮沸的水

沸腾了很长时间的水，以及在电热水器中反复煮沸的水，被人们称为千滚水。这种水中的硝酸盐可转变为亚硝酸盐，水中的重金属含量也会增高。长期饮用这种水，不仅会干扰胃肠功能，引起腹泻、腹胀，还存在潜在的致癌风险。

健康喝水要养成7个习惯：

1、自己烧水

2、喝好桶装水

3、喝天然好水

4、热水器里的水不能喝

5、早起先给龙头放水

6、饮水机需要两个月洗一次

7、选不锈钢的电热水壶

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健康饮水“桶”很关键

健康饮水桶很关键

无论在家中，还是办公室，桶装水早已不可或缺，随着气温升高，桶装水销售旺季的到来，不法小厂假冒名牌桶装水、纯净水假冒矿泉水等损害消费者利益的现象随之频繁出现。

面对良莠不齐的各种桶装水，如何选择放心水，防黑桶，不仅是消费者所关注的。

健康饮水桶很关键

据了解，目前对于桶装水的安全卫生问题，大部分市民往往只注意水的质量，却忽略了桶本身可能存在的问题。按照国家规定，合格的水桶应该用全新食品级pC材料制作，叫做pC桶，也叫加仑桶，而不少违规厂家降低经营成本，所生产的回料桶则是用一部分pC材料、一部分回收塑料垃圾制作，或者干脆直接用非食品级的pET料及回收废旧瓶料等制成，这种桶颜色暗沉，表面材质粗糙，被称为垃圾桶，又称为黑桶，市民长期饮用这类桶盛装的水，对人体危害极大。

据专家介绍，目前全球地表水污染严重，科学家在全球的河流、湖泊中检验出上百种人类服用并排出的药物残留，而且还有逐年递增的趋势，因此，源于地下深处、没有污染的矿泉水便义不容辞的成为人们的日常饮用水。

但由于利益的驱使，桶装水行业屡屡出现用矿泉水桶装自来水或纯净水，采用黑心桶装饮用水等损害消费者利益的事件，为此水业专家认为，对这种假冒优质矿泉水，损害消费者利益的行为必须加以制止，因此，桶装水防伪系统的升级势在必行。

据了解，一些超期服役的水桶甚至黑桶，在市场上流转时一定会用便宜的价格来吸引消费者，专家提醒，饮用水水桶也有保质期，选购时应避免对人体有危害的黑桶，要选择有一定规模、证照齐全、产品质量稳定的桶装水生产商。

有关负责人介绍，市场上合格的pC桶单只价格在40元以上，回收后应该用自动外洗桶设备对桶的外观进行清洗，然后由一次灯检人员检查桶内无异物、异味后进入内消毒程序。

外桶清洗后，内部的清洗是先消毒水清洗，碱水清洗，再是成品水清洗，一共10多次。

再加上桶装水由水源提取到灌装，需要很多程序，还有一些物料成本、生产成本、人工成本、管控成本，所以成本很高。消费者在选购一些七、八块钱一桶的低价桶装水时应谨慎。

此外，专家提醒，购买桶装水应选择大厂家的产品，要注意看包装桶是否晶莹透明，质感硬。

使用或添加废旧塑料为原料制成的桶，颜色发黑、发暗，透明性差。

要认准桶的标签上所贴QS标志，同时要仔细察看桶上是否标有生产日期、保质期、厂名厂址等内容。