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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,如果生活中没有了美食,那这生活就没有味道,美食让我们的感官充分体验了美妙的刺激,所以美食起到的作用不是一般的大。你有什么想与我们分享的吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“菠菜粉丝虾皮怎么做好吃 菠菜粉丝虾皮的做法大全”,希望对你的工作和生活有所帮助。

菠菜粉丝虾皮

春天来了。菠菜大捆大捆的上市了,绿莹莹的看着煞是喜人,而且富含铁元素,无论凉拌还是热炒都不错的,今天在早市上花了3元买了一大捆便宜吧,和虾皮粉丝一块绝配呀!

食材配方

主料:

菠菜

300g

粉丝

1小把辅料:

适量

适量

虾皮

适量

蒜末

适量

做法 共10个步骤

1.粉丝泡软

2.菠菜泡洗干净

3.水烧开,将菠菜焯一下

4.冲凉,切段

5.蒜切末

6.锅烧热倒油,将蒜爆香

7.虾皮炸香

8.炸成金黄色,放入菠菜

9.放入粉丝翻炒,加盐

10.装盘出锅,颜色漂亮不

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拌菠菜粉丝怎么做好吃 拌菠菜粉丝的做法大全


拌菠菜粉丝

菠菜营养丰富,这道凉拌菠菜粉丝很好的保留了菠菜的原味和营养。菠菜粉丝简单容易,哪个季节都是很好的小凉菜哦。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素

食材配方

主料:

粉丝

1小把

菠菜

1小把辅料:

适量

适量

芝麻酱

1小勺

做法 共8个步骤

1.粉丝用水泡软

2.菠菜去根洗净

3.菠菜拦腰切断

4.做水汆烫粉丝

5.将菠菜也烫一下

6.粉丝捞出,菠菜捞出稍微控下水

7.一小勺芝麻酱加少许盐 ,加水调稀

8.将醋、芝麻酱加入粉丝菠菜中拌匀,盛出一道简单美味哦!芝麻酱拌菠菜粉丝上桌了

蚝油菠菜粉丝怎么做好吃 蚝油菠菜粉丝的做法


蚝油菠菜粉丝

菠菜可以促进人体健康,防止衰老,防治缺铁性贫血,菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富,可以增强产妇对铁元素的吸收力,是缺铁性贫血的理想食物,菠菜中的膳食纤维能起到很好

食材配方

主料:

菠菜

200g

粉丝

100g辅料:

食用油

适量

蚝油

两汤匙

适量

适量

适量

做法 共8个步骤

1.粉丝用热水泡发备用。

2.菠菜择去老叶放水里洗净。

3.洗好的菠菜切成两段放入沸水中焯一下。

4.葱姜蒜切末备用。

5.炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱姜蒜煸香。

6.放入约两汤匙的蚝油炒香。

7.放入菠菜粉丝翻炒翻炒。

8.调入适量的盐翻炒均匀即可。

菠菜拌粉丝怎么做好吃 菠菜拌粉丝的做法


菠菜拌粉丝

如今的春节家家户户都是大鱼大肉堆满桌,荤菜吃多了会感觉很油腻,相反一些开胃的素菜更受人们的青睐!菠菜拌粉丝,一道清爽的凉拌小菜,柔软滑嫩菠菜配上筋道爽滑的粉丝,

食材配方

主料:

菠菜

粉丝

香油

蚝油

香醋

白糖

蒜蓉

做法 共7个步骤

1.粉丝用开水泡发一下把开水倒掉再用开水泡一次即可

2.菠菜洗净

3.粉丝加香醋、盐、糖、蚝油、蒜蓉拌匀

4.菠菜用开水焯一下沥干

5.放进拌好的粉丝中

6.最后淋入香油

7.拌匀即可食用

香菇虾皮菠菜汤怎么做好吃 香菇虾皮菠菜汤的做法


香菇虾皮菠菜汤

春天的菠菜极好, 补铁很好。 香菇虾皮菠菜汤一道极普通的汤,但是营养却很丰富,香气扑鼻,鲜美无比, 补铁又补钙。菠菜含草酸较多,有碍机体对钙的吸收,先用沸水烫软

食材配方

主料:

香菇

30g

虾皮

20g

菠菜

60g

辅料:

适量

适量

料酒

适量

香油

适量

做法 共11个步骤

1.虾皮用料酒略泡

2.香菇提前泡发

3.菠菜洗净切段

4.放在锅里,用沸水淖过,过凉水备用

5.锅内热油,倒入虾皮炒香

6.放入香菇炒几下

7.加适量的水,把泡香菇的水也倒入煮十分钟

8.锅内的汤煮好后,放入菠菜

9.加适量的盐调味

10.盛出,放少许香油

11.鲜美的汤

菠菜粉丝拌海带怎么做好吃 菠菜粉丝拌海带的做法大全


菠菜粉丝拌海带

最近爱上了吃凉菜,清清爽爽的,很开胃,吃起来很舒服,每顿饭都要拌一点凉菜,今天拌的是菠菜、粉丝和海带,浇上辣椒油,非常的好吃!

食材配方

主料:

菠菜

200g

粉丝

50g

海带

50g

辅料:

适量

适量

适量

味极鲜酱油

适量

鸡精

适量

干辣椒

适量

适量

熟白芝麻

适量

花椒

适量

做法 共12个步骤

1.干辣椒切段、葱切片

2.用酱油、醋、盐、鸡精调成料汁

3.菠菜洗净

4.焯一下

5.粉丝煮透,过凉水

6.海带切丝

7.三种食材放在一起

8.倒入料汁

9.坐锅,放油,爆香花椒、干辣椒、葱花

10.浇在菠菜、粉丝、海带上

11.撒上熟白芝麻

12.拌匀即可

肉末粉丝菠菜怎么做好吃 肉末粉丝菠菜的做法,步骤


肉末粉丝菠菜

这是一道很好的待客菜,也是一道下饭菜。 菠菜营养成分极其丰富。菠菜可以补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖

食材配方

主料:

粉丝

100g

菠菜

200g

肉末

100g

辅料:

适量

料酒

适量

酱油

5ml

2g

3g

鸡精

2g

食用油

适量

做法 共9个步骤

1.粉丝提前泡软。

2.把菠菜摘去老叶洗净切成寸段。

3.把菠菜段下入开水中焯水,捞出控干水分。

4.锅中放油烧热爆香葱碎。

5.下入肉末翻炒至变色。

6.加入酱油 料酒 糖和粉丝,再入一点水。

7.烧至汤汁收干盛出。

8.另起锅加入油烧热,下入焯水的菠菜翻炒均匀。

9.再加入炒好的肉末粉丝,搅拌均匀。加入盐 鸡精调味即可。

菠菜粉丝丸子煲怎么做好吃 2020菠菜粉丝丸子煲的做法大全


菠菜粉丝丸子煲

儿子挺爱吃丸子,家里火锅常备丸子,我后来发现丸子做个煲挺好的,简单还省事.于是那天就做了这个菠菜粉丝丸子煲

食材配方

主料:

菠菜

200g

海鲜丸子

250g

粉丝

100g

辅料:

香油

适量

适量

鸡精

适量

做法 共4个步骤

1.菠菜洗净切段.

2.锅里烧水,放海鲜丸子和粉丝一起煮.

3.丸子煮熟,粉丝煮软时放菠菜进锅里.

4.加盐,鸡精,香油调味,出锅即可.

菠菜粉丝汤怎么做好吃 菠菜粉丝汤


菠菜粉丝汤

菠菜怎么吃我都很喜欢 突然间想喝汤了 冰箱里刚好有菠菜和粉丝 最简单的做法 其实才能带出食材本身的味道 菠菜很甜 粉丝很顺滑 简简单单一一羹汤

食材配方

主料:

菠菜

粉丝

芝麻油

清水

蔬菜精

花椒面

做法 共8个步骤

1.菠菜,葱姜洗净切段

2.粉丝用开水浸泡软

3.锅里坐水

4.滴入少许芝麻油和食盐

5.水开后加入菠菜

6.加入葱姜

7.加入泡发好的粉丝

8.依据个人口味加蔬菜精和花椒面,再次煮沸即可

菠菜粉丝炒鸡蛋怎么做好吃 菠菜粉丝炒鸡蛋的做法


菠菜粉丝炒鸡蛋

最近中午都是在外面解决午饭,真心有点吃不下去了。但是为了生活必须坚持呀。每天最享受的就是下班回到家的时光,两个人做点简简单单的小菜,吃着有家的味道~~

食材配方

主料:

菠菜

100g

鸡蛋

1个辅料:

适量

适量

鸡精

少许

粉丝

适量

大葱

适量

做法 共10个步骤

1.粉丝提前用热水泡软备用

2.鸡蛋打散调匀

3.菠菜摘干净洗好

4.大葱切圈

5.炒锅内放适量水烧开,放入菠菜快速焯水

6.焯好的菠菜过凉水后捏干水分切段

7.炒锅烧热放适量油

8.倒入鸡蛋液煎熟

9.倒入粉丝和菠菜快速翻炒

10.放适量盐和鸡精翻炒均匀

红油菠菜粉丝怎么做好吃 红油菠菜粉丝的做法


红油菠菜粉丝

第一次在家这样做着吃,前几天去饭店吃饭点了一个菠菜炒粉条,回来以后突发奇想的凉拌了菠菜粉丝,还不错呢,朋友们可以试试哦。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、

食材配方

主料:

菠菜

200g

粉丝

100g辅料:

适量

适量

辣椒油

适量

十三香

适量

适量

味精

适量

适量

做法 共7个步骤

1.准备食材。

2.菠菜洗干净用水焯一下。

3.粉丝也用水焯一下。

4.焯好的菠菜捞出来用凉水洗一下,再用刀切成段。

5.把粉丝和菠菜一起加入盆子里。

6.加入盐,味精,十三香,葱,橄榄油,醋,搅拌。

7.最后加点辣椒油搅拌均匀即可。

菠菜肉末粉丝怎么做好吃


菠菜肉末粉丝

菠菜与粉丝我家平时都是凉拌来吃,平时也很少用菠菜做汤,这次尝试用菠菜肉末与粉丝一起做汤,味道还是相当不错的。

食材配方

主料:

菠菜

100g

肉末

80g

龙口粉丝

30g

辅料:

适量

适量

适量

酱油

适量

芝麻油

适量

做法 共8个步骤

1.菠菜洗净用水焯一下。

2.变软捞出过凉。

3.粉丝也焯软过凉。

4.锅中放少许油,入葱花炒香。

5.加入肉末炒至发白。

6.加入少许酱油、菠菜、粉丝。

7.加入适量水大火煮开,加盐调味。

8.加入芝麻油调味出锅。

2020炝拌虾皮菠菜怎么做好吃 炝拌虾皮菠菜的做法,步骤


炝拌虾皮菠菜

凉拌菠菜清爽可口,是一道非常好吃的春季凉菜。今天在菠菜里加了一点虾皮,菠菜的味道融汇出鲜美的味道,虽然凉拌菠菜的做法简单,省时省力,但是不同的材料能创造出更好吃

食材配方

主料:

虾皮

50g

菠菜

300g辅料:

麻油

适量

适量

花椒

适量

老醋

适量

做法 共18个步骤

1.菠菜洗净备用。

2.烧开水中加盐。

3.菠菜炒熟切段,挤干水分。

4.虾皮泡水,去咸味。

5.锅中油烧热。

6.加入花椒炸香。

7.捞取花椒。

8.虾皮控干水分放入油中。

9.小火慢慢翻炒虾皮。

10.炒至虾皮金黄色即可。

11.菠菜加盐拌匀。

12.加入麻油

13.加入陈醋

14.拌匀。

15.加入虾皮。

16.拌匀装杯。

17.扣在盘子中。

18.成品图。

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