苦瓜黄金蛋
发觉用鸡蛋做出来的菜肴,金黄金黄的颜色特别漂亮,这几天的鸡蛋遇上了我,算是倒楣了,老是给我拿来折腾做着不同的食物。
食材配方
主料:
苦瓜
1条鸡蛋
3个辅料:油
适量盐
适量醋
适量水淀粉
适量红萝卜
适量洋葱
适量鸡粉
适量糖
适量做法 共13个步骤
1.苦瓜切开两半,用小勺子去掉瓜籽
2.将苦瓜切成粒
3.加入适量盐抓匀静置十分钟
4.取一个碗将2个鸡蛋打匀,加入少许醋和水淀粉拌匀
5.将苦瓜的水倒掉用清水清洗干净,倒进烧开的水里焯一下
6.加入切粒的红萝卜焯烫一下过冷
7.热锅淋油将切碎的洋葱爆香
8.加入苦瓜和红萝卜粒炒匀
9.加入适量盐和鸡粉
10.加入适量糖炒匀
11.将蛋液倒进去炒匀可关火
12.取一个碗将另一个鸡蛋打散,加入少许盐和水淀粉拌匀
13.将蛋液倒进锅里,开火煎成蛋饼后关火,可将苦瓜粒放在上面
黄金蛋炒饭
蛋炒饭是家庭最常吃的饭了,它是剩米饭的好去处,多用蛋黄,少用蛋白,让米饭被金黄的蛋液包裹呈金黄色,就被冠以美名叫黄金炒饭,总之是让吃的时候更有食欲而已,哈哈。
食材配方
主料:
大米饭
鸡蛋黄
鸡蛋白
油
盐
胡萝卜
青蒜
做法 共10个步骤
1.准备好食材
2.胡萝卜和青蒜切碎钉。鸡蛋黄2个和蛋白一个搅拌均匀。
3.锅中放适量油,倒入胡萝卜丁炒至变色
4.之后加入米饭
5.翻炒至米饭完全散开
6.倒入蛋液
7.快速翻拌均匀,让蛋液包裹住米粒,不要等蛋液凝固了再搅拌,否则就不是金包银啦。
8.最后倒入青蒜
9.加盐
10.翻炒均匀即可
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