“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”想必你在餐厅见过类似的菜谱，餐厅水平的高下，从菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的，而是有规定的调料，原料和方法的，你对菜谱有深入的研究吗？小编花时间特意编辑了芦荟木瓜汤怎么做好吃 芦荟木瓜汤的做法大全，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
芦荟木瓜汤
一进入冬天，大家都会补充一些高脂肪高蛋白质的食物进行进补，因为这些物质可以维持我们体内的热量，抵御寒冷，于是冬天很多人都在不同程度的增加体重。 冬季消减脂肪是一
食材配方
主料：
木瓜
250g芦荟
1盒辅料：藕粉
15g糖桂花
适量做法 共10个步骤
1.准备好所有的食材。
2.木瓜去皮去仔切小块。
3.芦荟倒出来用清水冲洗一下。
4.锅中加入适量清水煮开倒入木瓜。
5.大火煮开撇去浮沫。
6.藕粉用清水调开。
7.木瓜煮上5分钟加入芦荟。
8.倒入调好的藕粉搅拌均匀。
9.再加入糖桂花搅拌。
10.煮开关火即好。
97msW.com相关推荐
木瓜鸡爪汤怎么做好吃 木瓜鸡爪汤的做法大全
木瓜鸡爪汤
此汤味鲜美清甜，非常好喝 女人应该对自己好点 哈哈~本来我买的是半生的木瓜的，结果放了两天有点熟了... 鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但
食材配方
主料：
鸡爪
8个木瓜
半个辅料：莲子
适量红枣
适量枸杞
适量姜
4片盐
少许胡椒粉
少许做法 共5个步骤
1.准备好材料；木瓜去皮； 鸡爪洗净，去脚趾；莲子，红枣，枸杞洗净；姜切片
2.将木瓜去籽，切块
3.将所有材料放入高压锅里，加入适量清水盖上盖，文火烧至浮子升起，改小火慢炖15分钟左右
4.等浮子下去后，开盖加入少许盐，胡椒粉调味即可
5.成品
酒酿木瓜汤怎么做好吃 酒酿木瓜汤
酒酿木瓜汤
木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。多吃木瓜还可以延年益寿，木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，
食材配方
主料：
木瓜
半个辅料：
酒酿
适量
做法 共5个步骤
1.木瓜切开去籽去皮。
2.切小块。
3.锅中倒入酒酿，加适量的水。
4.倒入木瓜果肉大火煮开。
5.煮开后转小火焖煮5-10分钟即可，喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜。
木瓜怎么做好吃？木瓜的做法大全
木瓜味道香甜，有保健美容的功效，它的维生素A及维生素C的含量特别高，其中的维他命C就有预防感冒的功能。它更被称为乳瓜，适宜产后少乳者，食用价值高，下面本网站小编就给大家介绍一下木瓜的做法大全。
小蜜蜂椰子木瓜冻漂亮的颜色伴着热带风情的口感，凉凉甜甜清清爽爽。
用料：
木瓜1只（成熟的）、椰浆半听、糖20克、吉利丁片2片
做法：
1、吉利丁片提前5分钟泡在冷水里至变软。木瓜洗净表面，将蒂部往下约5cm横切开露出内部的籽，用长柄的小勺仔细将籽全部挖出。
2、椰浆和糖放在厚底奶锅中，中火煮至刚刚沸腾后关火，轻搅至糖融化。将泡软的吉利丁捞出控水后，放入刚刚离火的椰浆里，轻搅融化。并隔冷水降温。
3、降至常温的椰浆倒入挖空心并保持立着的木瓜里，再盖上瓜蒂部分。放温度在0至4度之间的室外或窗台上，两小时左右内部凝固后，即可切开装盘。
本网站小贴士：
1、可以直接用听装椰奶代替椰浆，就不用另外加糖了。
2、这是款冷藏甜品，放在室外时温度不能低于零下，真的冻成冰可就不好吃啦。
小蜜蜂椰子木瓜冻的功效：漂亮的颜色伴着热带风情的口感，凉凉甜甜清清爽爽，老人和小朋友都喜欢。最主要的是做起来简单，新手厨娘用这个在家庭聚会上亮一手，绝对让人惊艳。
木瓜鸡柳
木瓜鸡柳味道鲜美，喷香诱人，还能有效补充妈妈身体所需，让新妈妈们更加健康。
用料：
鸡脯200克、木瓜1/2只（350克）、生姜3片、米酒1大匙、芝麻香油2小匙、生抽1汤匙、白糖少许、黑胡椒粉适量、盐少许
做法：
1、木瓜对半切，去籽刨皮，切成条状。
2、鸡脯清洗干净，切成条状，加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌匀，冷藏半小时以上，热油锅放入姜丝爆香，下鸡肉煸炒，淋米酒炒至变色，加少许盐调味。
3、加入木瓜炒匀。
4、至木瓜软熟，撒胡椒粉兜匀即可。
本网站小贴士：
1、鸡脯从冷冻柜中取出后室温解冻，至未完全解冻时切丝，比较方便。
2、用芝麻油并且不加盐腌制出来的鸡柳比较嫩。
3、淋米酒去腥，但不可过多，并且不要使用黄酒等料酒以免酒味过重。
木瓜鸡柳的功效：鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，木瓜味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，可有效补充妈妈身体所需，更加健康。
木瓜猪肚汤
木瓜猪肚汤很适合产后的妈妈们滋补身体，让身体得到全面的恢复。
用料：
木瓜（3-4人份）1个（3斤左右）、猪肚1个、陈皮1/4块、蜜枣2个（可不放）、姜3片。
做法：
1、猪肚用生粉及盐里外揉搓三遍，并用刀刮去肚内残留及黏液，洗净。
2、猪肚放入沸水中滚2-3分钟，把猪肚取出，用刀刮去猪肚上的苔，再用油搓洗干净，切片，再放沸水中焯出泡沫捞起备用。
3、木瓜去皮去核切厚块，陈皮用热水泡软用刀刮去白瓤，蜜枣去核。
4、砂煲里放适量清水和姜片、陈皮、蜜枣一同煮开，放猪肚煲45分钟后，下木瓜再煲45分钟。喝时可调入适量的盐。
本网站小贴士：
1、煲猪肚汤所需时间较长，因此建议使用焖烧锅，节约煤气。
2、生姜和料酒是必备的，可驱除猪肚本身的味道，更可以使汤味鲜美。
3、可以用于治疗胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良，吐清口水，虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。
木瓜猪肚汤的功效：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。特别对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇等都具有很好的滋补作用。妈妈们产后应该多喝，补充全面的营养，加速身体恢复。
木瓜带鱼
木瓜自身的营养成分较高，又被称为乳瓜，能够直接刺激母体乳腺的分泌，适宜产后少乳者。
用料：
鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱，姜片，醋，盐，酱油，黄酒，味精各适量。
做法：
1、将带鱼宰杀洗净，切成段。
2、生木瓜洗净，去皮和核，切成块。
3、将锅置火上，加入清水适量，放入带鱼、木瓜块。
4、随后加入葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒。煮至熟时，放入味精即成。
本网站小贴士：
1、黄酒是去腥的。
2、木瓜带鱼可作妇女产后坐月子催乳的食疗汤方。
木瓜带鱼的功效：能够补充产妇所需的全面营养，滋阴补虚。木瓜自身的营养成分较高，又被称为乳瓜，能够直接刺激母体乳腺的分泌，适宜产后少乳者。
茉莉木瓜粥
茉莉木瓜粥味道鲜美，还能有效补充新妈妈身体所需营养，有非常好的催乳功效。
用料：
木瓜约300克、大米150克、茉莉花7-8朵、蜂蜜少量。
做法：
1、茉莉花用开水冲泡开后，连花带茶水一起倒进锅中，加入洗净的米，开始煮粥。
2、煮粥的时候，可以处理木瓜，将木瓜去皮，用勺子刮去黑籽，果肉切小块，备用。
3、粥快煮至粘稠时，下入木瓜，继续煮七八分钟即可。
4、晾至温热时可以加一点蜂蜜调味。
本网站小贴士：
1、如果不喜欢蜂蜜，可以在煮粥的时候加点红糖调味。
2、茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效。
茉莉木瓜粥的功效：茉莉木瓜粥味道鲜美，还能有效补充新妈妈身体所需营养，有非常好的催乳功效，让新妈妈们更加健康。
鲫鱼木瓜汤怎么做好吃 鲫鱼木瓜汤
鲫鱼木瓜汤
前些天，妹妹家的鱼塘干塘，送我一些鱼，因为自己怕鱼骨，理应鲫鱼是清蒸最好的，我就用来煲汤，不过真的很鲜甜好味的。
食材配方
主料：
鲫鱼
2条木瓜
500g辅料：油
适量盐
适量红萝卜
适量姜
适量做法 共10个步骤
1.木瓜洗净去皮切大块
2.红萝卜也切块
3.先烧热油锅，再放入油、姜爆香，接着放入剖好的鲫鱼。
4.慢火煎完一面，再返过来煎另一面，直至煎至两面金黄色即可。
5.这是煎好的鲫鱼。
6.锅中烧开水，把煎好的鲫鱼放进去。
7.让汤烧开10分钟后，放入红萝卜继续煮。
8.慢火煮至30分钟后，加入木瓜。
9.放入木瓜后，继续煮10分钟。
10.加盐调味即可饮用。
健康食疗《芦荟木瓜汤怎么做好吃 芦荟木瓜汤的做法大全》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了芦荟解毒汤专题，希望您能喜欢！
