“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，每个对菜谱都应该非常熟悉，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你是不是有在寻找这些菜谱呢？推荐你看看以下的核桃花生营养米糊怎么做好吃 核桃花生营养米糊，仅供参考，希望能为你提供参考！
核桃花生营养米糊
这是前些日子做的早餐，还存在电脑里，今天无意中发现，哎，这不正是本周的主题食材吗？而且不止一种，是两种都包括在内了呢。哈，真好！ 今年从国内回来开始习惯用豆浆机
食材配方
主料：
核桃
20g花生
20g辅料：红枣
8枚荞麦
适量做法 共11个步骤
1.准备好所有食材。
2.荞麦需要提前浸泡，红枣只略浸泡清洗即可。
3.红枣去核切碎。
4.核桃放微波炉叮两分钟。
5.花生也一样，记住一切不可叮超过两分钟，需要一分钟一分钟分开两次叮。
6.将浸泡至软的荞麦放入豆桨机。
7.接着放核桃。
8.还有花生。
9.再放红枣。
10.最后加入适量清水（不要超过临界线）
11.按下米糊键开始工作，直至蜂鸣后断电。
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核桃腰果米糊
前天晚上准备好食材，早上几分钟就能搞定一杯简单又健康的米糊，今天小编教大家做的是核桃腰果米糊，满口松脆的果仁，味道真是太赞了。
所用材料：
大米50克小米50克腰果15粒核桃15颗红枣15颗桂圆15颗水1000毫升
具体做法：
1准备食材。
2将大米小米仔细淘洗干净。
3倒入料理杯中。
4将核桃去壳，红枣去核，桂圆去壳去核
5洗净后也放入料理杯中。
6加入水，与食材的总量不超过1000毫升。
7将盖子按要求旋转到位。
8选择米糊程序，25分钟后美味的米糊就可以享用了。
小贴士：
因为红枣桂圆的加入，此款米糊较甜，糖尿病患者不宜食用。
小编有话说：以上就是小编教大家做的核桃腰果米糊，醇厚美味的米糊，早餐一定要来一杯哦。
核桃花生炖响螺
食材明细：
猪肉，核桃，花生，响螺肉，盐
核桃花生炖响螺的做法步骤：
1.猪肉洗净后切块焯水。
2.响螺肉洗净切片后焯水。
3.核桃及花生用清水浸软。
4.将猪肉、核桃、花生、响螺片放入炖盅中，加入4碗清水，炖2.5小时。
5.加入适量盐调味即可。
核桃花生黑芝麻糖
原料准备，称好糖的重量待用。黑芝麻炒熟。用平底锅微火烘焙，炒出香味。或者用烤箱150度10分钟左右。
材料：
主料：芝麻适量，，
辅料：白砂糖300g，麦芽糖200g，
核桃花生黑芝麻糖的做法步骤：
1. 原料准备，称好糖的重量待用。
2. 黑芝麻炒熟。用平底锅微火烘焙，炒出香味。或者用烤箱150度10分钟左右。
3. 核桃微火炒熟。或者烤箱170度，8分钟左右。
4. 花生买的是熟花生，去壳去红皮待用。
5. 锅中放入糖+水+麦芽糖+盐，小火烧到糖溶化转中火，不要搅拌。
6. 加入到160度把糖煮成糖浆，立刻关火。
7. 加入黑芝麻，核桃和花生搅拌到一起，趁热倒到烤盘里压平。
8. 放温度稍微低一点切块。
枸杞.核桃.燕麦米糊
食材明细：
主料：燕麦片一杯，枸杞一把，核桃2个
辅料：开水适量
枸杞.核桃.燕麦米糊的做法步骤：
1，所有食材准备好，枸杞清洗干净。
2，放入料理机杯子里。
3，节日适量开水，启动手持料理机，1分钟就可以。
4，快速简单。
5，成品。
6，成品。
小贴士：
做法就是这样，可以根据自己口味，添加任意食材：奶粉、水果、干果……
营养粗粮米糊
食材明细：
大米适量，黑米适量，黑豆适量，小米适量，玉米渣适量，红豆适量，绿豆适量，荞麦适量，燕麦适量
营养粗粮米糊的做法步骤：
第1步取每种杂粮各适量（俺把俺家里的杂粮每一样放了一点），洗净泡制过夜，第二天早晨起来，按照说明书的要求添加水，（俺又抓了一把熟的黑芝麻），搅拌成米糊。
半全麦核桃花生包
食材明细：
低筋面粉150g，全麦粉100G，泡打粉1/2小勺，苏打粉1/2小勺，盐1/4小勺，砂糖1大勺，牛奶100ML，普通酸奶100ML，烤熟的核桃花生仁适量，葡萄干少许
半全麦核桃花生包的做法步骤：
1.牛奶和酸奶搅拌均匀。
2.所有粉类放入盆里用手搅拌混合一下，倒入湿料，用筷子搅拌，加入果仁直到成面团状。
3.用手轻轻整一下形，放到铺好了烤纸的烤盘上。
4.用筛子筛一些面粉上去，再用刀子沾点水切个十字。
5.放到170℃预热好的烤箱里，上下火烤30分钟左右。
小贴士：
1）用筷子搅拌时不用搅多了，不然烤出来就硬了。
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