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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你还记得哪些菜谱呢?小编花时间特意编辑了醋蒜汁马齿菜怎么做好吃 醋蒜汁马齿菜的做法,希望你更多关注本网站更新。

醋蒜汁马齿菜

马齿菜现在菜市场上很多。它的功效有清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血还主治痢疾,肠炎,肾炎,产后子宫出血,便血,乳腺炎等等病症。它的好处

食材配方

主料:

马齿菜

300g

辅料:

香油

适量

适量

蒜泥

适量

蚝油

适量

鸡精

适量

凉白开

适量

做法 共8个步骤

1.把马齿菜清洗干净。

2.烧开水,放入马齿菜。

3.用滚水烫熟。

4.熟后捞出,控水、晾凉。

5.调制醋蒜汁。

6.把香油、盐、蒜泥、蚝油、鸡精、调入碗中后,再倒入凉白开兑成醋蒜汁。

7.把兑好的醋蒜汁再倒入烫熟的马齿菜里。搅拌均匀即可。

8.上桌。

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髮菜醋汁


食材明细:

柴鱼高汤100cc,酱油10cc,醋33cc,味淋13cc,砂糖13公克

髮菜醋汁的做法步骤:

1、将所有材料混合煮至糖融化,即可熄火,待冷却。

2、备註:髮菜为海藻植物,醋拌髮菜常出现于日本料理的单点菜单终,为人气开胃菜,或做为宴席中的醋物。

蒜汁生菜怎么做好吃 蒜汁生菜


蒜汁生菜

1.生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94%一96%,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—1.4克、碳水化合物1.8—3.2克、维

食材配方

主料:

生菜

400g

辅料:

适量

大蒜

适量

生抽

适量

做法 共5个步骤

1.生菜洗净

2.水烧开后把生菜焯一下

3.夹出来放在盘

4.上锅下油,放生抽大蒜炒香

5.淋在生菜上

蒜汁面菜


食材明细:

面粉300克,菠菜(或其他青菜均可)。

蒜汁面菜的做法步骤:

①菠菜用开水氽一下,挤去水份,切成段。

②面粉加入鸡蛋一个,同菠菜一起和成稠面糊。

③先用蒸锅把稠面糊蒸成面菜饼。

④等熟后晾凉切成面菜片。

⑤炒锅上火,放入底油,葱姜、干辣椒炝锅,再放入面菜片煸炒,同时放入盐、味精,最后出勺时放入蒜汁。吃起来乡间趣味极浓,面菜淳朴,芳香筋道可口,增进对故乡的思念。

蒜蓉马齿菜


食材明细:

新鲜马齿菜适量,红甜椒适量,芫荽(香菜)适量,香油适量,大蒜适量,熟白芝麻适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,花椒油适量

蒜蓉马齿菜的做法步骤:

第1步大蒜1-2瓣切碎、芫荽适量切碎放入捣盅,加一点盐、适量熟白芝麻捣成泥;加入一勺烧热的香油,生抽、白糖、花椒油各一勺,拌匀成调味料;

第2步锅里加入适量水烧开,加入1点盐,放入洗净的马齿菜、红甜椒丝汆烫1-2分钟;将汆烫好的马齿菜捞起冲凉开水,然后将挤干水分的马齿菜和调味料拌匀后即可食用。

小贴士:

1.仔细、熟练、肯定的辨认野生马齿菜,不能确定的野菜千万不要食用,菜场里也可以买到人工栽培的马齿菜;2.马齿菜汆烫以后最好充分的沥干水分;3.没有现成的花椒油,烧热香油的时候可以放入适量的花椒粒,小火烧出香味剔除花椒粒不用,即成花椒油;4.调味料可更据个人口味,适当增减配料;5.凉拌菜最好现拌现吃,不要摆放过夜;6.马齿菜具有清热解毒,消肿止痛的作用,适宜一切疔疮、丹毒、痔疮患者及乳腺炎患者。

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