“银燕抱福来（鱼唇炖三宝）、喜鹊报佳音（珊瑚扒双蔬）、永结喜同心（生炒糯米饭）”每个餐厅都会准备类似的菜谱，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。厨师穷其一生的精力，都在研究怎么将菜的味道做得更好，你还记得哪些菜谱呢？小编为大家呈上收集和整理的鱼汤海带炖豆腐怎么做好吃 鱼汤海带炖豆腐的做法，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
鱼汤海带炖豆腐
这个是那天做完红烧鱼后的汤汁，喝着味道挺鲜美的，就顺手又做了这个海带豆腐汤的。乇鹗豆腐是南豆腐，很软嫩，炖着吃口感挺好，配上鱼汤，营养更丰富了。
食材配方
主料：
鲜鱼汤
1碗海带
50g豆腐
500g辅料：
油
适量盐
适量葱花
适量醋
适量橄榄油
适量
做法 共8个步骤
1.豆腐冲净后切大块，海带泡发切丝
2.热油锅爆香洋葱后倒入鱼汤（这个鱼汤含盐，辣子，可依据汤的味道稍微放点盐）
3.鱼汤滚起后放入豆腐块
4.小火用鱼汤养一会儿豆腐，让其更入味
5.等豆腐汤滚起后放海带丝
6.稍炖片刻当海带变软时撒上葱花
7.溜少许醋释放鱼汤和豆腐中的钙和蛋白质
8.淋上橄榄油出锅
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海带排骨炖豆腐
食材明细：
海带，老豆腐，吃剩的排骨汤
海带排骨炖豆腐的做法步骤：
1.海带买打成结的，洗净；老豆腐切块，最好用水焯一下，防止煮时碎掉；
2.锅热放一勺油，下蒜末煸香，下海带结炒一会，倒入排骨汤和豆腐块，适量热水没过，加盐、老抽；
3.中火煮，至汤快干时，加鸡精，用湿淀粉勾芡，即可。
小贴士：
豆腐和海带经这么一炖，都变得有滋有味啦，保证不爱吃海带都会爱上它的。
豆腐炖鲫鱼汤做法大全 豆腐炖鲫鱼汤的做法大全
豆腐炖鲫鱼汤
汤汁美味，鱼肉鲜美
食材配方
主料：
鲫鱼
400g辅料：
豆腐
300g葱
适量姜
适量盐
适量味精
适量香菜
适量油
适量
做法 共4个步骤
1.将豆腐切块儿备用
2.鲫鱼去鱼鳞内脏，洗净
3.锅中放入油，6成热，放入葱姜炝锅，放入鲫鱼，煎制
4.然后加入适量清水，放入豆腐，小火炖制40分钟，放入盐，味精，撒上香菜调味即可
豆腐黑鱼汤怎么做好吃 2020豆腐黑鱼汤的做法,步骤
豆腐黑鱼汤
1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素； 2、适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带
食材配方
主料：
黑鱼
豆腐
油
盐
料酒
醋
胡椒粉
鸡精
姜
葱
做法 共9个步骤
1.黑鱼去鳞，去鳃，去肚，洗净，切厚片
2.豆腐切块，用开水烫一下捞出
3.锅里油热，放下姜丝，鱼块煸炒
4.至鱼块转色，加料酒去腥
5.加适量清水，加几滴醋，大火煮开
6.中火煮15分钟
7.放下豆腐，大火煮开5分钟
8.加盐，胡椒粉
9.加葱花，鸡精即可
鸭腿海带炖土豆怎么做好吃 鸭腿海带炖土豆
鸭腿海带炖土豆
爱吃海带，炖烂后面面的，香香的，很有嚼头，因为海带不易熟，我平时用到高压锅炖肉时，总爱和海带掺在一起多炖一些，然后放起来，等炒菜炖菜时，随时放进去就行了。今天用
食材配方
主料：
鸭腿
500g海带
200g土豆
250g辅料：
油
适量盐
适量桂皮
适量香叶
适量干尖椒
适量酱油
适量料酒
适量葱
适量姜
适量蒜
适量香菜
适量
做法 共10个步骤
1.鸭腿，海带提前泡上，洗净。
2.海带切大块。
3.海带，鸭腿入高压锅，放入盐，大料，倒入酱油，料酒。
4.入水，以刚刚没过鸭腿为止，冒气后约25分钟关火。
5.香菜摘根冼净，切段备用。
6.炖肉期间，土豆去皮洗净切块，用水稍微泡一下，捞出控水。
7.油热后（不用太多油），入土豆块翻炒。
8.炒至土豆块表皮稍微发点金黄，倒入适量酱油和盐（如果炖菜里倒入足够酱油，盐，这里就不用再添加了）。
9.浇入炖肉汤，海带盖住土豆，炖，约十分钟，至土豆熟透（鸭腿已做熟，不用放到锅里再炖）。
10.高压锅里捞出鸭腿，放入香菜，搅拌匀，就可以出锅了。
鲅鱼炖豆腐怎么做好吃 鲅鱼炖豆腐的做法
鲅鱼炖豆腐
鲅鱼肉多刺少，味道鲜美，营养丰富，而且肉质坚实紧密，呈锥子状，大概与它游泳较快有关。除鲜食外，也可加工制作罐头和咸干品。青岛人喜欢做熏鱼，鲅鱼是最佳选择，风味独
食材配方
主料：
鲅鱼
400g豆腐
300g辅料：油
40ml盐
适量葱
10g姜
5g料酒
10ml酱油
15ml白糖
10g醋
5ml味精
2g
做法 共13个步骤
1.先把鱼洗净，去掉内脏。
2.切成2公分的片状。
3.放入料酒、盐腌制10分钟。
4.葱切段，姜切片。
5.豆腐切片，沾上面粉放入锅中煎制两面金黄，盛出来备用。
6.锅里放油，把鱼裹上面粉放入锅中。
7.煎到两面上色即可。
8.锅里留底油，放入葱、姜煸炒出香味。
9.放入鲅鱼。
10.放入豆腐。
11.添加料酒、酱油、白糖、醋和适量水，大火烧开转小火炖20分钟。
12.出锅前放入香油、香菜、味精即可。
13.出锅盛入碗中，即可享用。
羊肉炖豆腐怎么做好吃 羊肉炖豆腐的做法
羊肉炖豆腐
羊肉越来感觉越好吃了,因为羊肉变得越来越贵了,呵呵,当然最主要的原因是羊肉很补的,煮汤或是炖菜都是非常棒的佳品,此菜是加了豆腐和青菜配上些粉丝,有点象火锅的味道
食材配方
主料：
羊肉
250g豆腐
250g青菜
100g粉丝
100g辅料：油
适量盐
适量姜
适量葱
适量香菜
适量
做法 共10个步骤
1.豆腐洗净切块备用
2.青菜洗净切段备用
3.煮好的羊肉切片
4.香菜洗净备用
5.锅里注入煮羊肉的汤水
6.倒入羊肉和葱姜一起煮开
7.煮开后倒入豆腐加入一些辣椒油
8.煮开后倒入洗好的青菜和香菜一起再煮,加入一小把粉丝在底面煮
9.加上盐煮开即可
10.这个是把粉丝捞上来的样子
鱼头炖豆腐怎么做好吃 鱼头炖豆腐
鱼头炖豆腐
记得小时候，每当家里吃鱼的时候，妈妈总是挑鱼肉多的地方，把鱼刺摘净后，让我和弟弟妹妹吃。结果等到我们吃饱了，剩下的就是鱼头和鱼骨头，妈妈吃的就是剩下的鱼头，我们
食材配方
主料：
鱼头
1个豆腐
1块辅料：油
适量盐
适量白糖
适量味精
适量料酒
适量醋
适量生抽
适量葱
适量姜
适量
做法 共11个步骤
1.主辅料：洗净鱼头、豆腐、葱姜。
2.豆腐切块、葱姜切丝。
3.热锅冷油，放入鱼头、中火煎制。
4.两面煎制定型后，放入葱姜丝。
5.开大火，先后烹入醋、料酒。
6.烹入生抽。
7.加入清水，烧开炖制。
8.炖制5分钟左右，加盐、白糖调味，放入豆腐。
9.继续炖制3分钟。
10.加味精提鲜，即可关火。
11.出锅盛入碗中。
香肠炖豆腐怎么做好吃 香肠炖豆腐
香肠炖豆腐
香肠炖豆腐荤素搭配，营养互补且鲜香适口。
食材配方
主料：
香肠
80g豆腐
300g辅料：鲜红辣椒
适量姜
适量葱
适量蒜
适量盐
3g色拉油
15ml醋
5ml
做法 共6个步骤
1.嫩豆腐洗净切块置盘中待用。
2.蒸熟的香肠切片，姜切丝、葱切丁、蒜切片、辣椒切块待用。
3.锅置火上加入色拉油。7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。
4.然后下入豆腐翻炒并加入少许醋和盐翻匀。
5.豆腐翻匀后加入香肠片翻炒均匀并加入少许水炖煮。
6.当炖至豆腐入味，香肠也松软时放入辣椒翻匀即可出锅装盘。
香菇豆腐鲫鱼汤怎么做好吃 香菇豆腐鲫鱼汤的做法
香菇豆腐鲫鱼汤
香菇豆腐鲫鱼汤口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。 鲫鱼又
食材配方
主料：
鲫鱼
400g香菇
50g南豆腐
200g辅料：
油
适量盐
适量蔬之鲜
适量
做法 共10个步骤
1.准备材料：鲫鱼一条，嫩豆腐、香菇
2.将豆腐切块，
3.香菇切成片，
4.起油锅，煎鱼，
5.煎至两面金黄后，放适量的清水，
6.等汤烧至白色后，
7.放入切好块的豆腐，
8.放入香菇片，
9.放适量的盐，
10.适量的蔬之鲜，1分钟后就可以起锅。
莲藕海带鱼汤
食材明细：
草鱼半条，莲藕200克，海带结100克，葱3大段，姜4片，盐适量
莲藕海带鱼汤的做法步骤：
第1步草鱼去除内脏和去鳞后切成大块，在煎锅中放入少量的油，煎至两面微微发黄。把煎好的鱼块放入沙锅中，，放入葱段和姜片，大火煮开后，中小火煲40分钟。
第2步40分钟后放入去皮切成大块的莲藕，再煲15分钟。放海带结煲10分钟。
第3步放入洗净的枸杞再煮十分钟。临出锅前调入盐即可出锅。
小贴士：
鱼可以不用草鱼，也可以换成自己喜欢的河鱼来做这道汤，但是要记得一定要在煎锅里煎一下，这样才能煲出白白的鱼汤。现在卖鱼的鱼摊都会帮忙刮鳞去内脏，可以让店主帮忙，这样回家就省事了。
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