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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对哪些美食感兴趣呢?小编特意收集和整理了鲈鱼莼菜汤怎么做好吃 鲈鱼莼菜汤的做法大全,但愿对你的学习工作带来帮助。

鲈鱼莼菜汤

莼菜有水葵、露葵、马蹄药、雉尾药、水莲叶等别名,颜色碧绿,含有丰富的蛋白质和维生素,是一种珍贵的水生菜,其形看似小小圆圆,大约和1元硬币差不多,滑滑嫩嫩。上次做

食材配方

主料:

鲈鱼

1条

莼菜

200g辅料:

适量

适量

鸡精

适量

做法 共4个步骤

1.将莼菜焯水5分钟后捞起待用。

2.鲈鱼切块,起油锅煎一下。

3.加水、姜丝、莼菜一起烧。

4.鱼熟后,加入适量盐、鸡精调味就好。

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西湖莼菜汤


食材明细:

西湖莼菜适量,火腿肉适量,豆腐适量,鸡汤适量,盐适量,鸡精适量

西湖莼菜汤的做法步骤:

第1步把莼菜在水里浸泡一会。浸泡后用水冲洗干净。把火腿肉切成小丁。

第2步先热锅倒入适量的橄榄油。先放入火腿肉煸香。放入鸡汤,大火煮开。

第3步放入豆腐,继续大火煮开。大火煮开后放入莼菜稍微煮一下就可以,半分钟就好了,煮老了就好吃了哈!放入鸡精和一点盐(因为火腿是咸的)。

香菇莼菜汤


食材明细:

莼菜100克,香菇(鲜)100克,竹笋50克,盐2克,黄酒5克

香菇莼菜汤的做法步骤:

1.莼菜用清水洗净;香菇放温水中泡透,去蒂,洗净,挤水。笋尖切成细丝。

2.汤锅坐火上,倒入清汤和泡香菇的原汁(澄清过滤后用)烧沸,下莼菜、香菇、笋丝,待汤烧沸时加精盐、绍酒后盛入汤碗。

小贴士:

本品需清汤约500克。

乌骨鸡莼菜汤


食材明细:

莼菜100克,乌鸡1只,党参20克,黄芪15克,枸杞10粒,葱、姜各少许。调料精盐适量,黑胡椒1/2小匙,料酒1小匙。

乌骨鸡莼菜汤的做法步骤:

1、乌鸡宰杀干净,斩去头、脚。

2、将其斩成大块待用。

3、将大块鸡肉放入沸水中加料酒汆烫。

4、莼菜开瓶后,沥去莼菜原汁,用温水浸洗干净后捞出沥水。

5、党参、枸杞、黄芪洗净,连同葱、姜片下入沸水锅中煲40分钟,放入莼菜滚沸3分钟,下入精盐、黑胡椒调味即可。

材料替换

莼菜用百合替换,称为乌鸡百合汤。

口味变化

调料中增加豆豉酱,称为豉香乌鸡莼菜汤。

鲫鱼莼菜汤


食材明细:

鲫鱼500克,莼菜500克,花生油50克,盐8克,黄酒15克

鲫鱼莼菜汤的做法步骤:

1. 鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,留肝、鳔及鱼籽,洗净沥干;

2. 莼菜去杂质,洗净,沥干切碎;

3. 炒锅放在火上,倒入花生油,用中火烧热,把鱼两面煎黄;

4. 加入黄酒,烧出香味,随即加入精盐、冷水烧沸15分钟;

5. 下入莼菜,再烧沸10分钟即成。

小贴士:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

椒麻莼菜汤


食材明细:

莼菜500克,植物油20克,香油5克,酱油5克,盐3克,味精2克,花椒2克,大葱5克

椒麻莼菜汤的做法步骤:

1. 将莼菜择洗干净,下入开水锅内焯熟,捞出控水装碗;

2. 将花椒、葱叶撒上精盐,剁成葱椒茸装碗,淋入热油成椒麻糊;

3. 将精盐、酱油、味精、椒麻糊浇莼菜上,倒入鸡汤,淋入香油即可。

红菜汤怎么做好吃 红菜汤的做法大全


红菜汤

红菜汤是用牛肉和多种蔬菜组合而成进行熬制做出的一款美味汤菜,因为没有放制黄油,而与俄罗斯及意大利红汤有所不同,但更符合中国人的口味。此菜营养价值全面,极适合家庭

食材配方

主料:

牛柳

250g

紫菜头

50g

洋葱

100g

胡萝卜

100g

土豆

3个

芹菜

20g

青椒

2个

西红柿

2个

圆白菜

适量

辅料:

番茄酱

适量

适量

适量

做法 共4个步骤

1.将牛柳切成块,葱头及紫菜头切丝,余下的蔬菜全部切成大块。双眼灶煤气左边砂锅放入水,右边灶炒勺放油,放入葱头呛锅,然后将牛柳煸炒变色,倒入左边的砂锅熬,水开后撇末。

2.同理:右边炒勺放油,放入葱头呛锅,加胡萝卜和土豆翻炒,然后放入左边的烧锅内继续熬制。

3.同理:右边炒勺放油,放入葱头呛锅,加西红柿及番茄酱煸炒,然后放入左边的烧锅内继续熬制。

4.最后将青椒、西芹、圆白菜都倒入砂锅里小火慢炖20分钟后关火。

清蒸鲈鱼的做法-鲈鱼怎么做好吃?


在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制,而且也可以去腥,保持鱼的鲜味。蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。蒸好鱼时,盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。

清蒸鲈鱼的做法

材料:生猛鲈鱼;姜葱,酱油、花生油等。

清蒸鲈鱼的制作方法:

1、将杀好的鲈鱼清洗干净,在鱼背轻剥两刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,置于一适当大小的碟子中备用;

2、取几顶冬菇,用温水泡开备用;将大葱、姜切细丝;

3、将泡好的冬菇切丝并垫在鱼身下,将部分姜丝塞进鱼肚,部分置于鱼头、鱼身,可去掉鱼腥味;

4、提前烧开半锅水,再将鱼放在锅中,密封蒸7-8分钟左右关火,时间长短视鱼的大小,一般7-8分钟即可,若鱼较大则应适当延长时间,但不宜过久,因会使鱼肉过老;

5、倒掉鱼盘子中的腥水,依次在鱼身上铺上部分之前准备好的葱姜丝(葱白难熟的部分留待等下爆香),然后浇上蒸鱼酱油,盖上锅盖;

6、倒入适量花生油烧热,加入葱头爆香,要烧到冒烟,然后打开锅盖,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以闻到清新的葱油香,这样一道清蒸鲈鱼就完成了。

制作技巧:

1、在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制,而且也可以去腥,保持鱼的鲜味。

2、蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。

3、蒸好鱼时,盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。

4、浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。

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