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食材是美食最基本的构成,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对哪些食材了解较多?请阅读由小编为你编辑的梅太厨房瑶柱烧冬瓜的做法,供您参考,并请收藏本页!

材料:

冬瓜,蟹味菇,干瑶柱,姜,蒜,,

梅太厨房瑶柱烧冬瓜的做法的做法步骤:

步骤1,冬瓜去皮切片

步骤2,蟹味菇过水、切小段

步骤3,干瑶柱洗净泡发撕成细丝,最后一次泡发的水不要倒掉

步骤4,热锅倒少量橄榄油,炒香蒜丝、姜丝和瑶柱丝

步骤5,冬瓜片和蟹味菇下锅翻炒后加少许高汤盖上锅盖闷煮至冬瓜片透明

步骤6,泡瑶柱的水加芡粉和少许盐淋入勾薄芡即可

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瑶柱焖冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜500克,瑶柱10粒,

辅料::生粉适量,水适量,

配料::生抽适量,白糖适量,

瑶柱焖冬瓜的做法步骤:

1.材料:大瑶柱10粒,冬瓜500克。

2.调味:生抽,生粉,糖,水适量拌匀,备用。

3.瑶柱洗干净,装碗里加清水浸泡2-3小时。因为个大,浸泡的时间越穿越好。瑶柱撕碎。

4.烧开锅下少量油,跟着下冬瓜,稍微翻炒。

5.倒入瑶柱和浸泡瑶柱的水,翻动均匀。

6.盖上锅盖,大火烧开关小火焖煮。

7.小火焖煮至冬瓜软烂。

8.开大火,分次加入调料,煮滚至收汁。装盘。

小贴士:

瑶柱洗干净,加冷水浸泡,时间越长越好。

我一般是晚上睡觉前洗干净,放碗里加水浸泡 放冰箱,第二天中午拿出来煮,或者是早上中午浸泡,晚上煮。浸泡的水不要倒掉。如果是小粒的瑶柱就不需要浸泡那么长时间,直接洗干净煮都可以,小瑶柱容易煮出味道。

冬瓜焖瑶柱


食材明细:

主料::冬瓜500克,瑶柱50克,

辅料::姜片3片,蒜少许,

配料::盐少许,蚝油少许,

冬瓜焖瑶柱的做法步骤:

1.冬瓜去皮切薄片,我买的是白皮冬瓜仔,味道更加清甜,也不容易煮的没型没状。

2.瑶柱要提前浸泡一下,泡出来的水不要倒掉啊。留着煮冬瓜。

3.姜蒜放进油锅里炒出香味。

4.倒入冬瓜,勤翻炒。

5.倒入瑶柱,继续翻炒。

6.倒一些蚝油,大概一茶匙就可以了,主要是提提鲜味,放少许白糖。

7.瑶柱炒的比较干身是就倒一些料酒,增加鲜味。也能辟一下瑶柱的腥味。

8.把浸瑶柱的水倒入锅内,盖上盖子中火焖十分钟。

9.收了汁后就放少许盐,也可以不放。看个人口味,千万不要放酱油,冬瓜会变酸的。

10.上碟啦,健康美味,省时省力。

小贴士:

冬瓜碰到酱油就会带有酸味,会影响整个菜肴的口感。千万别放哦。

瑶柱扒冬瓜


食材明细:

主料::瑶柱50g,冬瓜500g,

辅料::鸡汤200ml,

配料::鸡汁5g,盐3g,胡椒粉1g,生粉5g,

瑶柱扒冬瓜的做法步骤:

1.瑶柱用水泡发后,用刀背压散;冬瓜切成麻将形,冬瓜肉上切十字花刀。

2.压散的瑶柱均匀平铺到冬瓜上,放入蒸锅大火蒸30分钟取出。

3.把蒸制出的原汤汁倒入锅中。

4.兑适当的鸡汤加入调味料勾芡,把芡汁淋到蒸制好的冬瓜瑶柱上即可。

小贴士:

(注:脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。)

切上十字花刀的冬瓜更加入味,勾的芡汁要不稀不稠而且要通透明亮。

瑶柱蒸冬瓜


食材明细:

主料::瑶柱适量,

辅料::冬瓜适量,淀粉适量,青红椒适量,

配料::姜适量,葱适量,高汤精适量,盐适量,

瑶柱蒸冬瓜的做法步骤:

1.瑶柱先用水泡发2小时。

2.泡好后加姜,葱,高汤精蒸15分钟备用。

3.冬瓜切成梅花块,中间用勺子挖出个洞。

4.挖好的冬瓜

5.把蒸好的瑶柱放在梅花块的洞洞里。

6.淋上刚刚蒸瑶柱的水

7.上锅蒸20分钟后把汤汁倒在锅里。

8.把锅里的汤汁加热,放青红椒粒,勾芡淋上梅花块即可。

梅太厨房香蕉煎饼的做法


材料:

熟透的香蕉,牛奶,鸡蛋,面粉,红糖,,

梅太厨房香蕉煎饼的做法的做法步骤:

步骤1,香蕉切段与牛奶一同放入料理机,打成香蕉牛奶糊

步骤2,面粉与鸡蛋和匀加少许红糖

步骤3,面糊和香蕉牛奶糊和匀

步骤4,热锅滴少许橄榄油,小火两面煎成焦黄即可。

梅太厨房板栗烧鸡的做法


材料:

板栗,鸡腿,山奈,八角,干辣椒,花椒,火麻叶,草果,桂皮,生抽,老抽,片糖,

梅太厨房板栗烧鸡的做法的做法步骤:

步骤1,板栗剥壳汆水去皮,下油锅翻炒至焦黄起锅

步骤2,锅内余油继续炒切块鸡腿至变色后起锅

步骤3,重起油锅炒香姜蒜及山奈、八角、桂皮、草果、花椒、去籽干辣椒后下鸡块、板栗翻炒加入生抽、老抽、片糖、火麻叶少许

步骤4,加没过食材的水加盖小火30分钟,起锅撒葱花、火麻叶碎、炸香的蒜粒即可

梅太厨房青蛤蒸蛋的做法


材料:

青蛤,鸡蛋,盐,料酒,葱,红椒,麻油,蒸鱼酱油,

梅太厨房青蛤蒸蛋的做法的做法步骤:

步骤1,青蛤清水加少许盐、油养半天吐沙

步骤2,冷水青蛤下锅煮至刚刚开壳捞出过凉水装盘备用

步骤3,鸡蛋加盐、料酒调匀与温水1:1比例做好蛋液倒入青蛤盘

步骤4,冷水入蒸锅水开后转小火10分钟,起锅加葱、椒丝淋上麻油及蒸鱼酱油即可

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