炎热的夏季最受欢迎的就是凉拌菜,而最营养的拌料就是芝麻酱,不但香还补钙。这次在这个酱料里又添加了丘比的两款沙拉汁:焙煎芝麻味和大拌菜口味的,这样芝麻酱就不用先调了,直接往这两种汁里一拌稀稠度正合适,味道也更香浓更好吃,这道菜深受家人欢迎,很值得一试!食材:,,,,,,,参与活动:#丘比沙拉汁免费试用活动#
材料:
黄瓜1根,粉丝1小把,芝麻酱2大汤匙,米醋1勺半,蒜末4掰的量,盐适量,丘比沙拉汁烘焙芝麻味25毫升(1袋),丘比沙拉汁大拌菜口味25毫升(1袋),
麻酱黄瓜拌粉丝丘比沙拉汁的做法的做法步骤:
步骤1,备好食材
步骤2,小锅里的水烧开后放入粉丝,再次烧开后粉丝煮软无硬心关火
步骤3,控出热水,用凉水投凉泡水备用
步骤4,两种沙拉汁共入一碗,放入芝麻酱、米醋、盐、切碎的蒜末调匀(掌握不好的可以尝一下)
步骤5,黄瓜洗净去尾切成小段,长度和切纹路的工具一样即可(没有的用擦菜板下边,那个就是波浪形,如果还没有,那就直接拍黄瓜)
步骤6,取一段黄瓜用工具对切开,再对切
步骤7,这样就是一小段黄瓜等分成8段就可以了
步骤8,黄瓜条码在平盘里,捞出粉丝放入中间,再一层黄瓜一层粉丝,上边再浇上调好的料汁就可以了,吃的时候拌匀即可,如果不急着吃冰箱冷藏一会口感更好。
步骤9,好清爽,非常好吃!
食材明细:
主料::娃娃菜1颗,
辅料::丘比沙拉汁1袋,
丘比沙拉汁拌娃娃菜的做法步骤:
1.将娃娃菜切碎。
2.倒入丘比沙拉汁。
3.拌匀即可,做法简单,味道鲜香。
豇豆是夏天盛产的蔬菜。肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。豇豆的营养价值丰富,鲜嫩豆荚中还含有维生素C、抗坏血酸。豇豆的蛋白质含量高于西红柿2~3倍,糖类的含量高于黄瓜1倍,钙的含量高于南瓜4倍,维生素含量高于冬瓜4~6倍。这么有营养的蔬菜夏天必须多吃一点哟!下面就和大家分享一道简单、美味的沙拉汁拌豇豆。参与活动:#丘比沙拉汁免费试用活动#
材料:
豇豆300克,大蒜头1个,丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味)25ml,丘比沙拉汁(日式)25ml,盐少许,,
清爽拌豇豆丘比沙拉汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备一把新鲜豇豆和一个大蒜头。豇豆掐去头尾,大蒜头剥皮一起洗净待用。
步骤2,选用了两种口味的丘比沙拉汁做调味料,其它统统不需要了,是不是特别省事呀。
步骤3,锅里水烧开后,把洗净的豇豆放入氽熟。
步骤4,氽熟的豇豆放入凉开水浸泡降温,以保持豇豆的碧绿和清脆。
步骤5,控掉水份后把豇豆切成段摆放盘中,大蒜头切成碎沫撒上。
步骤6,根据个人口味,可以放适量剁椒,撒少许盐,把两袋调味汁挤上,拌匀就可开吃了,是不是特别简单,味道很棒!
材料:
樱桃萝卜3个,圆生菜1/4棵,黄瓜半根,苦菊1把,红、黄彩椒各1/5个,紫甘蓝少量,圣女果5颗,油炸花生少许,丘比沙拉汁大拌菜口味适量,,
丘比沙拉汁-大拌菜的做法的做法步骤:
步骤1,使用食材展现
步骤2,将樱桃萝卜切薄片、生菜撕成小片、紫甘蓝撕成小片,取适量花生米备用。圣女果、苦菊洗净、黄红彩椒洗净切丝、黄瓜切块备用
步骤3,把上述材料放入沙拉碗中。
步骤4,沙拉汁登场~记得使用前摇一摇哦
步骤5,依个人口味加入适量丘比沙拉汁大拌菜口味即可享用!
步骤6,美味完成!
爱吃鱼,一日看着刚买的罗非鱼和刚收到的丘比沙拉汁,手痒,用两包香辣味的沙拉汁就做了这道鱼。简单易做,下饭刚刚好!参与活动:#丘比沙拉汁免费试用活动#
材料:
罗非鱼一条,丘比香辣味沙拉汁两包,葱两根,蒜一头,辣椒几个,生抽适量,糖两汤匙,,
沙拉汁罗非鱼丘比沙拉汁的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备好。罗非鱼身上切几刀好入味。
步骤2,开火下适量油,鱼身用纸把水吸净。小火下锅煎至两面金黄。
步骤3,后继续放入葱姜蒜,鱼身上均匀淋上两包丘比沙拉汁香辣口味的。
步骤4,加入适量水。
步骤5,大火烧开,依照个人口味再加入适量老抽和糖。用铲子将汤不时浇到鱼身上。
步骤6,出锅前再撒入适量葱末。一道简单美味的沙拉汁罗非鱼就做好了。装盘,开吃了!
很高兴得到了丘比沙拉汁的试用,满满的一袋子,都是满满的爱。收到后做了水果沙拉做为早餐的一部分。水果沙拉里放了一个油桃、一个李子、一些蓝莓、蔓越莓、葡萄,一起拌沙拉酱。最盘,最后摆上腰果和核桃。一盘营养丰富的水果沙拉就诞生了。用它来搭配早餐,真是丰盛美味的一顿!参与活动:#丘比沙拉汁免费试用活动#
材料:
油桃一个,李子一个,蓝莓适量,蔓越莓适量,葡萄适量,腰果十个,核桃两个,丘比沙拉汁凯撒沙拉口味适量,
水果沙拉#丘比沙拉汁#的做法的做法步骤:
步骤1,收到了满满的一袋子,6种口味
步骤2,清洗好所需要的各种水果和干果
步骤3,将一个油桃、一个李子切块,再放入一些蓝莓、蔓越莓、葡萄于盆中。
步骤4,取一袋凯撒沙拉口味的丘比沙拉汁,剪口,倒入适量
步骤5,搅拌均匀
步骤6,即可装盘。最后摆上腰果和核桃
步骤7,来张成品图
步骤8,来张成品图
步骤9,美美的早餐
夏天特别适合吃蔬菜沙拉,简单方便,配上自己喜欢的蔬菜,加入沙拉汁,一道赏心悦目的沙拉会让你胃口大开。
材料:
紫甘蓝1100克,胡萝卜1/3个,黄甜椒50g,圣女果5个,生菜叶一片,黄瓜80克,丘比芝麻口味沙拉汁20ml,,
蔬菜沙拉丘比沙拉汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备好自己喜欢吃的蔬菜。
步骤2,把所有蔬菜,放入淡盐水浸泡十分钟,冲洗干净,沥干水份。
步骤3,把蔬菜切丝,圣女果,对半切开。黄瓜胡萝卜,我切成片了,用工具刻了个花边。
步骤4,切好的胡萝卜,焯水两分钟,捞出。
步骤5,把切好的蔬菜装盘。
步骤6,倒入丘比沙拉汁,拌匀。
步骤7,可以食用了。
步骤8,成品图。
步骤9,成品图。
步骤10,成品图,
步骤11,成品图。
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,脂肪含量很低,做沙拉最好不过。
材料:
鸡胸肉一块,生菜四片,小番茄八个,紫甘蓝四片,西兰花一小颗,淀粉少许,盐少许,料酒少许,黑胡椒粉适量,丘比焙煎芝麻口味沙拉酱25毫升,亚麻籽油适量,,
鸡肉沙拉+丘比沙拉汁的做法的做法步骤:
步骤1,鸡肉切成小粒,用少许盐、料酒、淀粉,腌制10分钟。
步骤2,将腌制好的鸡肉,放入锅中煮熟后捞出。
步骤3,紫甘蓝和西兰花洗净后,焯水捞出沥干水分。
步骤4,生菜和小番茄切好,放在碗里。
步骤5,将所有的材料混合在一起。
步骤6,倒入少许亚麻籽油。
步骤7,少许黑胡椒粉。
步骤8,还有最最重要的丘比沙拉汁。
步骤9,所有材料全部搅拌均匀即可享用美食。
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