小妮子第一次嘗試做醬牛肉
材料:
牛肉適量,料酒適量,食盐適量,花椒適量,干辣椒適量,葱段適量,肉蔻適量,丁香適量,甘草適量,良姜適量,白芷適量,高度白酒適量,大蒜適量,桂皮適量,八角適量,香葉適量,老抽適量,,
醬牛肉的做法的做法步骤:
步骤1,牛肉精選
步骤2,輔料備齊
步骤3,選干黃醬
步骤4,焯水去血水
步骤5,放置讓牛肉醒一夜
步骤6,第二日,老湯大火煮沸
步骤7,續小火微燉
步骤8,肉質鬆軟即可
步骤9,涼食
中国有个传统不成文的习俗,每年主妇会根据自家口味制作一罐子辣椒酱,当然微雨也不例外。
材料:
柿子椒1000g,苹果1个,番茄1个,紫洋葱1个,蒜瓣儿100g,糖100g,盐100g,酿造白醋100ml,豆瓣酱100g,鸡精12g,
辣椒醬的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,柿子椒1000g、蒜瓣100g、紫洋葱一个、西红柿1个、苹果1个、细砂糖100g、酿造白醋100ml、盐100g、豆瓣酱100g、九层塔碎少许、鸡精12g。
步骤2,柿子椒1000g、西红柿1个、苹果1个清洗干净,沥干水分。
步骤3,柿子椒去蒂备用。
步骤4,西红柿、苹果、紫洋葱均切块,备用。
步骤5,破壁机内放入1/2西红柿块、苹果块、紫洋葱块、蒜瓣儿,柿子椒500g。
步骤6,选择搅拌一个程序。(将食材分两次用破壁机打成碎即可)
步骤7,打好的食材倒入不锈钢锅内,
步骤8,加入细砂糖100g、粗盐100g、酿造白醋100ml搅拌均匀。
步骤9,开中小火烹煮,10分钟
步骤10,加入豆瓣酱100g,不停的搅拌避免糊锅或溢出。
步骤11,在烹煮20分钟,至浓稠的状态,加入九层塔碎搅拌均匀;
步骤12,加入鸡精12g搅拌均匀即可。(喜欢稀释也可以减少烹煮时间)
步骤13,玻璃容器清洗干净煮汤好,高温消毒
步骤14,做好的辣椒酱,装入消过毒的玻璃容器内。
步骤15,细节图
步骤16,装瓶
步骤17,搭配喜欢的菜好好吃。
材料:
白玉菇,蟹味菇,红彩椒,黄瓜,海天味极鲜酱油,白糖,鸡精,香油,海天金标米醋,耗油,油炸辣椒,,
凉拌双菇的做法的做法步骤:
步骤1,白玉菇、蟹味菇洗净,去根,掰成小朵。
步骤2,红椒去蒂和籽,洗净切成丝,黄瓜切丝。
步骤3,锅中加水,放入1汤匙盐,几滴食用油,放入红椒焯5秒盛出,再先放入白玉菇、蟹味菇焯1分钟,粽叶放入略煮
步骤4,白玉菇、蟹味菇、红椒丝沥干水后,与黄瓜丝一起倒入大碗中
步骤5,取一碗,加入海天金标米醋、海天味极鲜酱油、白糖、蚝油、鸡精、香油、油炸辣椒,调匀成酱汁
步骤6,往碗内淋入调好的酱汁充分拌匀
步骤7,把粽叶眷卷成三角状,放入拌好的菜,装盘即可
白玉双菇,白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。
材料:
白玉菇250克,蟹味菇250克,蚝油30ml,糖适量,水淀粉适量,大葱1颗,
白玉双菇的做法的做法步骤:
步骤1,双菇去根,洗净,撕开备用。
步骤2,锅中倒油,加入葱花爆香,加入双菇翻炒,炒至3分钟左右,调入蚝油和糖,翻炒30秒。
步骤3,出锅前淋入水淀粉,装盘盛出即可
做这道双菇,用的是金针菇和蟹味菇。其实我还是有一点点小私心的,我一直觉得菌子的美味,做得好的话,是能抵得过海鲜和禽肉类的滋味的,要是这道菜没法将我这朋友收服个妥帖,我自己也能扒拉两口菌子吃下3碗饭呢!
材料:
金针菇200克,蟹味菇150克,小葱1小把,小米椒3个,生抽15克,蚝油15克,芝麻油5克,糖5克,
葱油双菇的做法的做法步骤:
步骤1,洗净的金针菇和蟹味菇依次菇摆在盘子里。
步骤2,放进水开了的蒸锅里,大火蒸8分钟。
步骤3,蒸双菇的时候我们来调个料汁,1大勺生抽、1大勺蚝油、1小勺芝麻油、1小勺糖、一点小米辣碎混合搅拌均匀。
步骤4,再来做个简单的葱油,小葱切碎放到小碗里。
步骤5,炒锅倒油,烧到3成热的时候放入花椒和姜片,看到油微微冒青烟就可以关火,捞出花椒、姜片。
步骤6,把热油淋在小葱碎上,激出香味。过程中可以搅拌几次,让小葱受热均匀。这个葱油可以常备,拌凉菜的时候放一点很提味。
步骤7,蒸好的双菇会出一部分水,这个水不要倒,直接倒进料汁碗里拌匀,有菌菇的鲜香味。
步骤8,把料汁淋在双菇上,再把烧好的葱油带小葱碎一起淋上去就行啦。
这道菜炒起来方便,吃起来还很有营养。零厨艺也能做好哦。
材料:
蘑菇6朵,鲜香菇6朵,毛豆籽适量,玉米笋6根,
炒双菇的做法的做法步骤:
步骤1,将食材洗净切小块备用。
步骤2,热锅凉油,油温至8成热时将所有食材倒入锅中爆炒。
步骤3,待双菇出水后,淋少许开水,并不停翻炒至成熟,加食盐调味装盘。
含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。
材料:
蟹味菇1包,白玉菇1包,鸭蛋黄4个,姜末2片,盐少许,,
金沙双菇的做法的做法步骤:
步骤1,将蟹味菇摘成一条一条的
步骤2,洗净沥干水
步骤3,鸭蛋黄取出。
步骤4,放入碗中用勺子压碎备用。
步骤5,锅内加入稍多的油,烧热,将蟹味菇放进去过油至断生
步骤6,重新起锅热油,先放入姜末炒香。
步骤7,取出沥干油,放在吸油纸上吸走多余油份
步骤8,再加入压碎的蛋黄,将咸蛋黄炒至起泡
步骤9,加入过油的蟹味菇。
步骤10,根据个人口味加少许盐调味。
步骤11,翻炒至每个蟹味菇都沾满咸蛋黄即可
步骤12,成品
材料:
绿豆芽/黄豆芽,豆苗,金针菇,蟹味菇,生抽适量,一品鲜(酱油)少许,醋少许,盐少许,糖少量,香油少许,蒜末适量,,
如意双菇的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,豆芽放在盆中浸泡10分钟,中途换水1—2次;豆苗去根洗净;金针菇、蟹味菇去根洗净。
步骤2,锅中放入适量冷水,水开后,金针菇和蟹味菇入锅焯水,捞出后过冷水备用。
步骤3,再把豆芽放入锅中焯水,捞出过过冷水备用。
步骤4,豆苗放入锅中随即捞出,不要焯水太久。把焯过水的食材放入碗中。
步骤5,加入适量盐、糖、生抽/一品鲜、醋、香油、蒜末,搅拌均匀。
步骤6,取一个合适的容器,杯子或异形小碗,把调拌好的蔬菜放入容器中压紧,倒扣在盘中即可。
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