任何可吃的东西，都可称之为食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材的发展推动着美食文化的发展，对于食材你知道的有哪些呢？为此，小编特意呈上“秋天怎么吃快手午餐肉黄瓜汉堡包的做法”，请收藏好，以便下次再读！
天气一天天变冷，早上起床越来越困难了，不愿早起做早饭，就做点简单又营养的快手早餐咯，今天做了快手汉堡包，自己做的干净卫生又营养美味哟……
材料：
汉堡包胚1个，黄瓜1根，午餐肉30克，沙拉酱10克，蕃茄酱5克，，
秋天怎么吃快手午餐肉黄瓜汉堡包的做法的做法步骤：
步骤1，先备好所有的食材。
步骤2，午餐肉去外壳，拿出来切片，我切的厚哈，这样吃着过瘾。
步骤3，黄瓜洗净后，把两头去蒂后，把黄瓜切成薄片。
步骤4，把汉堡包胚切成两半。
步骤5，汉堡包胚上先放入一层切片的黄瓜。
步骤6，再挤上5克沙拉酱。
步骤7，再铺上一层午餐肉。
步骤8，在午餐肉上面挤上番茄酱。
步骤9，再铺上一层黄瓜片。
步骤10，最后挤上剩下的5克沙拉酱抹匀。
步骤11，上面盖上汉堡包胚即可。
步骤12，快手又营养丰富的午餐肉黄瓜汉堡包就做好了，配上一杯咖啡或是牛奶，精神状态爽一天。
步骤13，老公一口气吃了两个。
步骤14，成品一
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午餐肉炒黄瓜的做法
材料：
午餐肉黄瓜，，
午餐肉炒黄瓜的做法的做法步骤：
步骤1，烧热油，放午餐肉，翻炒一会，再放入青瓜，炒熟后盛盘出锅。
午餐肉拌黄瓜
食材明细：
主料：：午餐肉一罐，黄瓜3根，
辅料：：大蒜1头，香菜1棵，
配料：：盐适量，味精适量，耗油适量，香油适量，镇江香醋适量，味极鲜适量，
午餐肉拌黄瓜的做法步骤：
1.材料洗净准备。
2.用蒜臼子将大蒜捣烂，过程中加少量食盐可使大蒜更容易被捣碎更细腻。
3.午餐肉开罐切大丁，开罐时如果只开了一面是很难倒出来的，两面都开透了气一倒就出来了。
4.黄瓜中间一剖两半，大刀用力拍碎，再斜刀切块。
5.炒锅内放油，油热后倒入午餐肉炸熟。
6.炸的过程中要用小火慢炸，你会发现油量并没有少掉，反而有所增加，这是因为午餐肉本身所含的脂肪被炸出来了。
7.炸到肉丁变红并且表皮酥脆后即可用漏勺捞出。
8.将拍好的黄瓜炸好的午餐肉还有捣好的蒜泥倒入盆中，加入香菜段，盐，味极鲜，耗油，香油，拌匀即可。
9.完成。
小贴士：
午餐肉炸过后吸汤汁的能力特强，好像海绵，因此最好吃的时候一块黄瓜一块肉一起入口。
【午餐肉】自己做午餐肉，怎么吃都很安心！的做法
午餐肉是一种很受年轻人喜欢的便利食物，吃面、做三明治，甚至涮火锅，特别好用。今天教大家自己动手在家做午餐肉，真材实料，不放添加剂，比较安心。另外，自己做的话肉味足，也不会有过重的“淀粉感”！
材料：
梅花肉250克，面粉15克，淀粉15克，蛋液25克，水30克，五香粉3克，盐3克，糖5克，料酒5克，香油3克，食用油5克，蚝油5克，生抽5克，葱5克，生姜3克，鸡汤100克，红曲粉适量，，
【午餐肉】自己做午餐肉，怎么吃都很安心！的做法的做法步骤：
步骤1，梅花肉切成肉丁，葱姜切成碎末，鸡汤提前冷藏一夜；
步骤2，面粉、淀粉、蛋液、水混合搅拌均匀成面糊，静置片刻；
步骤3，料理机中倒入肉丁，加入色拉油、葱姜末、料酒、盐、糖、五香粉、蚝油、香油；
步骤4，倒入鸡汤，加适量红曲粉调色，开高速搅拌；直接用手搅拌也可以，但需要分次加鸡汤，每次搅打到被吸收后再次加入；
步骤5，把面糊过筛进去，筛去泡沫和杂质，再将所有食材混合均匀；
步骤6，方形模具底部包上锡纸，提前刷一层油，倒入混合物，用保鲜膜封好；
步骤7，盖上锡纸，放入上汽的蒸锅，转中小火，蒸40分钟；
步骤8，蒸好出锅后切片，吃法多样。
奶酪汉堡包
食材明细：
汉堡面包1个，牛脊(本地)，并弄成圆筒状180克，生菜30克，番茄片，40克，时萝酸菜片25克，洋葱片，去皮40克，菜丝沙拉30克，椰榄5，克，薯条1包，瑞士奶酪40克，黄油20克，盐调至够味，白胡椒调至够，味，法香枝1个。
奶酪汉堡包的做法步骤：
1、将面包分为两半，并将中心面朝上排在一起，将生菜番茄片洋葱片及时萝酸菜片，放在烤好的底层面包上。注意：涂上黄油并烤好即刻用；
2、将肉饼放在扒炉上煎至所需要的程度（嫩，五成或全部等）制作奶酪汉堡，用明火烤炉使其溶化；
3、将肉饼放在有蔬菜的面包上，上片面包放在上面，将其放在盘中，单独用菜丝沙拉，橄榄及法香枝做装饰，最后放上薯条。
自制汉堡包
食材明细：
主料：：芝麻面包两片，包菜适量，牛肉一片，
辅料：：番茄片一片，
配料：：胡椒粉加多点，辣酱适量，番茄酱适量，
自制汉堡包的做法步骤：
1.把买来的牛肉切成半厘米厚的片，在锅里煎一段时间，撒胡椒粉，煎熟，铺在面包上。
2.包菜开水烫一下，和番茄片铺在面包上。
3.抹上辣酱、番茄酱，铺上另一片面包，OK。
快手小炒 午餐肉芹菜土豆
食材明细：
主料：：午餐肉半盒，芹菜1把，土豆1个，
辅料：：蒜适量，酱油适量，
快手小炒 午餐肉芹菜土豆的做法步骤：
1.午餐肉切条，土豆和芹菜切条。
2.芹菜下水焯一下，去农药。
3.锅中加底油，放入土豆翻炒。
4.土豆微黄就可以放入午餐肉翻炒。
5.放入芹菜继续翻炒。
6.加入少许酱油和蒜末调味。
7.装盘。
培根汉堡包的做法
早餐首选，方便，营养，美味
材料：
高筋面粉1175克，清水105克，酵母2.5克，高筋面粉225克，低筋面粉50克，白砂糖25克，盐3/4小勺，奶粉10克，蛋液20克，水35克，黄油20克，盐适量，油适量，酱适量，鸡蛋1个，培根若干，生菜1片，，
培根汉堡包的做法的做法步骤：
步骤1，将酵母用水化开
步骤2，筛入高粉
步骤3，拌匀
步骤4，室温发酵至4倍大（室温24度左右，我用了100分钟）
步骤5，主材料除了前三样，剩余的准备好
步骤6，除黄油揉至扩展阶段，再加黄油揉至完全扩展阶段
步骤7，盖上保鲜膜，松驰30分钟
步骤8，排气，分成2个大的90克一个，滚圆松驰15分钟
步骤96，个小的，滚圆松驰15分钟
步骤10，烤箱发酵至2倍大，撒上芝麻
步骤11180，度，中层，上下火，17分钟
步骤12，漂亮的汉堡胚
步骤13，电饼铛放适量油，开始煎鸡蛋和培根
步骤14，汉堡胚从中间切开，放上生菜，再放上培根，挤上适量的酱
步骤15，再放上煎鸡蛋
步骤16，开始吃吧。
猪扒汉堡包
食材明细：
主料：：汉堡胚适量，辅料适量，生菜适量，猪扒肉适量，荷包蛋适量，
辅料：：调料适量，番茄酱适量，
猪扒汉堡包的做法步骤：
1.首先我们来准备汉堡材料，你要做多少份就准备多少料。
2.提前准备好的猪扒肉的半成品，
3.煤气炉开火预热锅，用小火放少许油，
4.先煎荷包蛋，
5.翻面见到两面金黄就可以出锅
6.接着煎猪扒，也是全程用小火煎，记得翻面煎，全程用小火煎，煎到猪扒肉色泽金黄就出锅
7.汉堡胚要提前预热好的，我用微波炉最小火叮2分钟，拿一个汉堡胚拦腰分成两半
8.第二步，垫上一个刚刚煎好的荷包蛋
9.第三步，再垫一片生菜，
10.第四步，先抹上番茄酱，再垫一块刚刚煎好的猪扒肉盖上汉堡包的上半部分，这样一个完整的汉堡包就做好了。
11.一个既有鸡蛋，又有蔬菜，还有猪扒肉的汉堡包营养丰富，香味浓郁，是不是很中式的味道。既简单又家常，，只要家里有现成的汉堡胚和鸡蛋随时想吃都可以现做现吃，
12.成品
13.成品
小贴士：
我们在家自制汉堡包，可以任性的随自己的口味来搭配，想怎么吃就怎么做，即健康又营养美味。
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