食材在我们生活中随处可见，不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基，你对哪些食材情有独钟呢？小编现在向你推荐冰糖荸荠粥的做法，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。荸荠还具有清热泻火的良好功效，加冰糖熬煮的粥可以治疗肺热咳嗽。
材料：
大米140g，荸荠9颗，水，冰糖8颗，
冰糖荸荠粥的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠洗净去皮切成小块
步骤2，准备大米冰糖
步骤3，大米淘洗干净
步骤4，几种东西连同大米一起放入锅中，加水煮开后转小火，煮至汤汁浓稠即可
步骤5，盛入碗中
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冰糖枸杞蒸荸荠的做法
材料：
荸荠100g，枸杞子适量，冰糖适量，桂花蜜1勺，
冰糖枸杞蒸荸荠的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材。
步骤2，将荸荠洗净削去皮，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡几分钟。
步骤3，浸泡好的荸荠控干水分放入碗中，依次加入砸碎的冰糖、枸杞。
步骤4，放入蒸锅，大火烧沸后改中火蒸15分钟。
步骤5，开吃前可以淋上一点桂花蜜。
冰糖雪梨荸荠甜水的做法
荸荠炖了后味道脆，甜，有些甜玉米的味道。真是大爱！这个甜汤美容养颜非常好喝，汤色偏黄色，汁水浓浓的哦！
材料：
雪梨1个，荸荠10个左右，黄冰糖根据个人喜好放量，枸杞20个左右，
冰糖雪梨荸荠甜水的做法的做法步骤：
步骤1，荸荠和雪梨去皮。雪梨切块。
步骤2，加入水，切好的雪梨和荸荠，枸杞，冰糖。小火炖20分钟就可以喝啦。
冰糖荸荠雪梨饮的做法
儿子有点咳嗽，煮给儿子喝，自己和老公也顺便喝点儿，好东西
材料：
荸荠五六个，雪梨一个，冰糖适量，，
冰糖荸荠雪梨饮的做法的做法步骤：
步骤1，雪梨削皮去芯，和荸荠一起切成小块，加两碗水烧开，小火煮十分钟，再投入适量的冰糖，放凉即可
冰糖荸荠莲藕汤的做法
炎炎夏日煲上一些简单的汤水，让家人喝上一碗这个清热去火的糖水。是不是能去除一些夏日的暑意呢？
材料：
莲藕一节，荸荠10个，冰糖适量，山楂糕少许，
冰糖荸荠莲藕汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有的食材
步骤2，莲藕去皮切片，荸荠去皮切小块放入沙锅中加入适量的清水大火煮开，中小火炖煮15-20分钟
步骤3，再加入适量的冰糖煮至糖融化关火，喝的时候可加点山楂糕碎。
荸荠银耳冰糖雪梨水的做法
清肺去火
材料：
雪梨银耳荸荠冰糖随意，，
荸荠银耳冰糖雪梨水的做法的做法步骤：
步骤1，先将雪梨放在火上烤成黑色放凉后有水请洗干净（洗的过程中用手一撮皮就自然下来了）把梨切成自己喜欢的块荸荠去皮备用银耳泡发后撕成小块锅里放好水把之前准备好的食材放进锅里开锅后煮一个小时左右即可
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