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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的根在于食材,你记忆中最深的食材是什么?经过整理,小编为你呈上红椒炒薯丝的做法,供你参考,希望能够帮助到大家。

现在人的生活条件好了,这红薯就变成了零食,吃得也越来越少,所以今天我给大家换个吃法,将这红薯丝炒着来吃。很简单的一道菜,将洗净去皮,切成细丝,用清水冲洗几道去除部分淀粉;热锅凉油,倒入红薯丝翻炒,搭配一个红椒来调色,记得入锅不要过勤的翻动,因为红薯丝很容易碎,最后加点盐调味,出锅撒上葱花即可。口感很软,入口即碎,有一丝甜甜的味道,微微带着辣味,开胃又健康的一道养生小菜。

材料:

红薯3个,红椒1个,小葱1根,油盐适量,

红椒炒薯丝的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料;

步骤2,红薯去皮后切成细丝;

步骤3,将红薯丝放入冷水中反复冲洗几次;

步骤4,红椒也切成细丝备用;

步骤5,热锅凉油,放入红薯丝进去翻炒;

步骤6,翻炒至红薯丝变色;

步骤7,再加入红椒丝进去翻炒;

步骤8,最后加入适量的盐调味即可盛入盘中,表面撒上小葱末。

步骤9,端上桌了。

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红椒炒南瓜丝的做法


去买南瓜时,老板问你是想怎样吃,我告诉他我要炒着吃,他就帮我从大青南瓜切了一块下来,说这南瓜比较硬,回去后切丝与辣椒简单炒一炒,味道就很好吃;而那种棕黄色的南瓜更适合烧着吃,更面更甜一些。听了老板的建议,回家将南瓜切丝后加入红椒简单的翻炒几下就出锅了。红椒南瓜丝,南瓜丝吃到口里清脆甘甜,这菜既开胃又清新舒服,简单又家常。

材料:

老南瓜1块,红椒1个,小葱1根,油盐适量,

红椒炒南瓜丝的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料;

步骤2,热锅凉油,放入蒜丝进去爆香;

步骤3,再放入南瓜丝进去翻炒;

步骤4,微微翻炒几下后加入红椒丝进去翻炒;

步骤5,翻炒几下后加入适量的盐翻炒均匀,盛入盘中,撒上点小葱末。

步骤6,端上桌了。

青红椒炒茄丝的做法


青红椒炒茄丝是一道普通简单的家常菜,选用茄子、青红椒、大蒜头等调料烹饪制作而成,口味香甜,爽滑可口!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

茄子两个,青椒适量,红椒,蒜片,盐一小勺,鸡精,白糖,,

青红椒炒茄丝的做法的做法步骤:

步骤1,茄子切丝用淡盐水浸泡着。炒出来不变黑。

步骤2,青红椒切丝,蒜切片。

步骤3,锅烧热加入稍微多点的食用油。大火先把蒜片翻炒香,再把茄丝沥水放入,炒至变软放入青红椒。一小勺盐,鸡精,半勺白糖。大火翻炒均匀即可。

步骤4,……

红椒炒土豆丝的做法


晚上炒了个土豆丝,应该说好久没做土豆丝吃了

材料:

红椒100克,土豆80克,盐3克,鸡精3克,

红椒炒土豆丝的做法的做法步骤:

步骤1,材料准备好

步骤2,红椒切成丝

步骤3,土豆去皮切丝泡水

步骤4,锅里加入油加入红椒

步骤5,快速翻炒一会

步骤6,炒变色后加入青椒

步骤7,不停炒一会

步骤8,在加入盐

步骤9,炒至匀炒散

步骤10,然后加入五香粉

步骤11,再次炒匀炒熟

步骤12,出锅前加和入鸡精炒匀

步骤13,炒好装盘

红椒青蒜炒瓜丝


食材明细:

主料::冬瓜200克,红菜椒1个,青蒜50克,

辅料::油适量,盐适量,姜适量,蚝油适量,

红椒青蒜炒瓜丝的做法步骤:

1.冬瓜去皮去瓤洗净后切成冬瓜丝。红椒洗净切成丝,青椒洗净切段,姜切丝。

2.炒锅上火,倒入油烧热,下姜丝爆锅,然后放入冬瓜丝翻炒。

3.倒入少许水稍焖一下,把冬瓜焖熟。

4.放入一些蚝油同焖。

5.冬瓜熟后放入红椒翻炒翻炒。

6.放入青蒜翻炒翻炒。

7.尝尝味后放入适量盐翻炒均匀即可起锅。

小贴士:

因为放了蚝油,所以我没放鸡精或味精等提味品,喜欢的人可以放一点。

红椒扁豆丝的做法


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材料:

扁豆,红辣椒(鲜的)2个,盐适量,生抽适量,葱少许,姜少许,花生油适量,,

红椒扁豆丝的做法的做法步骤:

步骤1,扁豆全部切成细丝备用

步骤2,葱姜切好备用,红辣椒去掉里面的种子和筋,切和扁豆丝差不多粗细备用

步骤3,热锅凉油,下葱姜爆香,下扁豆丝和红椒丝,加盐,生抽调味,翻炒均匀至熟即可

步骤4,装盘

红椒韭菜炒干丝


食材明细:

主料::豆腐皮200克,韭菜适量,

辅料::大蒜适量,红椒一只,

配料::食用油适量,食盐一小匙半,生抽适量,

红椒韭菜炒干丝的做法步骤:

1.这是整张的豆腐皮,可以卷起来切丝。

2.切好干丝。

3.切好韭菜。

4.切好红椒丝、和蒜片。

5.将水烧开,加入干丝焯一下。约10秒钟,然后捞出过冷水。

6.热锅温油,加入蒜和红椒丝用小火炒一下。

7.加入韭菜快速翻匀。

8.加入干丝炒匀。(会结团哦,可以用筷子拔开)

9.炒匀后,加入食盐和生抽,炒匀就可以出锅了。

小贴士:

1、韭菜鲜嫩,翻炒要快,所以事先将干丝焯一下水,省时也可以去一下豆腥味。

2、炒的时候干丝会结团,切的时候可以将豆腐皮一分为四再切,也可以利用锅铲在锅‘切’,嘻嘻。

素炒三丝——青椒红椒杏鲍菇的做法


喜欢炒的菜有些颜色的搭配,看着好看,也有食欲。

材料:

杏鲍菇1个半,青椒1个,红椒1个,盐少许,生抽适量,食用油适量,

素炒三丝——青椒红椒杏鲍菇的做法的做法步骤:

步骤1,食材处理:青椒、红椒、杏鲍菇洗净切丝备用;

步骤2,起锅:热锅凉油,倒入三丝,中小火炒制,炒软后加入生抽和盐翻炒均匀后即可出锅啦,开吃,美美哒!

红椒炒苦瓜莲藕南瓜丝


食材明细:

苦瓜一根,莲藕两节,南瓜一块,鸡精一勺,食用盐一勺,植物油一碟,红甜椒一个

红椒炒苦瓜莲藕南瓜丝的做法步骤:

第1步莲藕去两头、皮,洗净,沥干水分,切细条。苦瓜去瓤,洗净,沥干水分,切细条。

第2步红甜椒去皮,洗净,沥干水分,切细条。老南瓜去皮、瓤,洗净,沥干水分,切细条。

第3步取干净干燥不锈钢深口汤锅一个,蓄水半锅,上灶,起火最大档次烧沸。倒入苦瓜条,焯至断生,捞出沥干水分。

第4步倒入南瓜条,焯至断生,捞出沥干水分。倒入莲藕条,焯至断生,捞出沥干水分。

第5步炒锅洗净,擦干水渍,上灶,起火最大档次控干水分。注油。

第6步倒入红甜椒、莲藕、苦瓜、南瓜条,翻炒均匀,静置2分钟,翻炒均匀。搁盐。

第7步搁鸡精,翻炒均匀,熄火即可。装盘

小贴士:

【四人份】【南瓜禁不住折腾,制作时需注意翻炒次数尽可能精简】

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