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食材是美食味道最原始的来源,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?我们的小编特意搜集并整理了夏日减肥饮料--蜂蜜苦瓜汁的做法,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

炎炎夏日,来一杯蜂蜜苦瓜汁,即清甜香味,又能起到减肥功效!

材料:

黄瓜1根,苦瓜半根,蜂蜜水150ML,,

夏日减肥饮料--蜂蜜苦瓜汁的做法的做法步骤:

步骤1,苦瓜对半切开,去掉内瓤洗净切成小块;黄瓜洗净切成小块

步骤2,将切好的黄瓜和苦瓜一起放入料理机中,加入蜂蜜水打匀,将打好的果汁滤渣放入冰箱冰镇即可。

步骤3,嫌苦的MM可以多加点蜂蜜

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【夏日小凉菜】--蜂蜜苦瓜


食材明细:

主料::苦瓜1个,

辅料::蜂蜜30毫升,

【夏日小凉菜】--蜂蜜苦瓜的做法步骤:

1.先将苦瓜洗净。

2.竖着顺切一刀。

3.切成薄片。

4.放入热水中淖一下,捞出来过凉水。

5.盛入盘中。

6.倒入蜂蜜调匀。

7.端上桌即可享用。

蜂蜜苦瓜汁煎饼


食材明细:

主料::苦瓜汁适量,面粉适量,

辅料::蜂蜜适量,

配料::油适量,

蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法步骤:

1.备蜂蜜,苦瓜汁,面粉。

2.将苦瓜汁倒进面粉里,。

3.放上蜂蜜。

4.做饼的时候没有白糖,只好用蜂蜜代替了。

5.拌匀。

6.不粘锅里烧油。倒进拌好的面糊。

7.厚薄随意。

8.等凝固。

9.翻面。

10.煎熟透即可。

感谢您阅读“97美食网”的《夏日减肥饮料--蜂蜜苦瓜汁的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了苹果苦瓜汁专题,希望您能喜欢!