夏日沁饮，冬瓜茶夏日冰品不能少的做法

食材品类非常的丰富，食材的好坏决定了美食的成败。食材在美食文化中占据重要位置，你对食材精通吗？下面是小编精心为你整理的“夏日沁饮，冬瓜茶夏日冰品不能少的做法”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料，具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效。

材料：

冬瓜500克，红糖100克，黄冰糖50克，，

夏日沁饮，冬瓜茶夏日冰品不能少的做法的做法步骤：

步骤1，准备好食材

步骤2，冬瓜洗干净，连皮一起切小丁

步骤3，放两种糖腌制2小时

步骤4，不用加水，都是冬瓜的水份

步骤5，倒入不粘锅里煮，沸腾后转最小火

步骤6，差不多煮到这个程度

步骤7，过筛取冬瓜露

步骤8，煮好的冬瓜露很浓稠

步骤9，冬瓜茶就是用冬瓜露差不多1：5兑水，加冰更好喝，我放了葡萄和柠檬

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冬瓜茶|夏日冬瓜茶的做法

材料：

冬瓜800g，红糖400g，冰块若干，薄荷叶一片，

冬瓜茶|夏日冬瓜茶的做法的做法步骤：

步骤1，准备冬瓜和红糖，炖锅

步骤2，冬瓜切块

步骤3，倒入红糖搅拌均匀

步骤4，腌制一小时，自然出汁

步骤5，慢煮两小时

步骤6，筛子滤出汤汁

步骤7，冰水里稀释原汁，比例按个人口味

步骤8，加入薄荷叶

步骤9，享受清凉爽口

夏日冰品不能少冰镇橙汁柠檬饮的做法

橙子中含有丰富的维生素和微量元素，柠檬中的营养成分也是极高的除了美容减肥外夏季还可消暑祛火预防中暑，在炎炎夏日来一杯橙汁柠檬饮也是无比惬意。

材料：

橙子2个，柠檬1个，白糖50克，清水25克，冰块适量，，

夏日冰品不能少冰镇橙汁柠檬饮的做法的做法步骤：

步骤1，橙子和柠檬用盐搓洗干净，柠檬用的在商城里买的黄柠檬

步骤2，橙子从一头切两个薄片

步骤3，榨汁备用

步骤4，柠檬从一头切两个薄片，其余榨汁备用

步骤5，锅中加入白糖和清水中小火慢慢煮开至白糖溶化，稍大火煮沸关火

步骤6，煮至冒泡即可

步骤7，冰块提前冰好，我睡头天晚上用小西红柿和薄荷叶加水冰的

步骤8，先放入杯中几块冰块

步骤9，倒入橙汁和柠檬汁

步骤10，加入熬好的糖浆，依个人口味添加，再加入少许凉开水或者冷藏过的苏打水拌匀

步骤11，在以后再加入适量的冰块搅拌均匀

步骤12，一杯冰冰凉凉的橙汁柠檬饮在炎炎夏日必备饮料

夏日饮品——冬瓜茶

食材明细：

主料：：冬瓜1700克，

辅料：：红糖170克，冰糖170克，

夏日饮品——冬瓜茶的做法步骤：

1.准备材料

2.冬瓜洗净。连皮带馕切粒，倒入红糖搅拌均匀

3.腌制30分钟，已经有冬瓜汁出来了

4.放大火上煮开，加入冰糖

5.改小火慢炖，炖到汤汁浓稠，感觉冬瓜汁已经全部煮出来了就行了

6.挤出汤汁兑上冰水即可，将浓汁自然冷却装在干净的瓶里冷藏～

7.这是挤完汁剩下的冬瓜再兑清水煮开的第二遍冬瓜茶，颜色要淡一些

小贴士：

中间不要加水，冬瓜自己会出很多水分的～

夏日冰品不能少❗凉拌毛豆❗的做法

夏天来一盘好吃入味的凉拌毛豆，再来一杯啤酒饮料，爽歪歪，10分钟就可以搞定，追剧低卡小零食，比那些薯片饼干不知道要健康低卡多少倍记住几点让你的凉拌毛豆入味又漂亮……

材料：

毛豆250克，调味材料:，姜片2片，蒜3瓣，花椒10粒，调味料:，生抽1勺，香醋1小勺，白糖1勺，食用油1大勺，盐适量，辣椒油1勺，芝麻油1小勺，，

夏日冰品不能少❗凉拌毛豆❗的做法的做法步骤：

步骤1，准备好材料

步骤2，毛豆加盐搓洗干净，剪去两头，让毛豆更进味

步骤3，炒锅烧开水，加盐和油，放入毛豆煮7-8分钟

步骤4，捞出过凉开水

步骤5，姜蒜辣椒切末，调好酱汁，生抽，香醋，白糖，芝麻油，炒锅放油小火炸香花椒后捞出，关火下姜蒜辣椒末和酱汁

步骤6，毛豆控干水，倒上调料汁，拌匀

步骤7，拌匀可以放置一会儿更进味

夏日冰品不能少杏仁薄脆的做法

超级好吃，超级脆，炎炎夏日，就喜欢在家吹着空调，吃着冰淇淋，吃着饼干追剧

材料：

蛋白70克，糖粉30克，低筋面粉30克，玉米油30克，杏仁适量，，

夏日冰品不能少杏仁薄脆的做法的做法步骤：

步骤1，蛋白和糖粉混合搅拌均匀

步骤2，筛入低筋面粉搅拌均匀

步骤3，加入玉米油搅拌均匀

步骤4，装入裱花袋，剪一个小口

步骤5，挤入烤盘，撒上杏仁片

步骤6，放入预热好的烤箱中层，上下火180度15分钟

步骤7，真的超级脆

步骤8，面糊一定要薄，不能太厚了

步骤9，嘎嘣脆

夏日冰品不能少冰爽黄桃的做法

用时令的水果做最健康的美味

材料：

黄桃5个，黄糖100克，清水适量，，

夏日冰品不能少冰爽黄桃的做法的做法步骤：

步骤1，黄桃洗净备用

步骤2，把洗好的黄桃削皮

步骤3，一个桃子去核切成8块

步骤4，放入锅中加入黄糖，和少半碗水，煮15到20分钟，可以用锅，养生壶或者炖盅都可以

步骤5，出锅放凉后冷藏

步骤6，吃的时候加入冰块，冰爽可口，是夏日解暑神器

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